
Велосипеды, покатушки и все, что с этим связано
- Лохерио Гомес
- старейшина
- Сообщения: 3317
- Зарегистрирован: 30.12.12 01:24
- Откуда: Киев
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
- Лохерио Гомес
- старейшина
- Сообщения: 3317
- Зарегистрирован: 30.12.12 01:24
- Откуда: Киев
Фсем привет, чет подзабил на отчеты, но не на спорт)Comdir писал(а): Ок. к 1 му сентября:
подтянутся 20 раз (сейчас 14) будет тяжко, в жизни больше 16 не подтягивался.
отжаться 100 раз (сейчас 70)
жим лежа 100 кг на 1-2 раза (сейчас 90 на 1 раз)
присесть 110 кг на 5 раз (сейчас 95 на 5 раз)
проплыть 2,5 км за 40 минут (сейчас 45 мин)
первый в жизни прыжок с парашютом (на август уже запланировал)
по велу никаких задач ставить не буду, ибо на нем все в кайф. осталось определиться с моделью, в конце недели возьму какой нибудь.
атчет:
подтягиваться стал меньше 12 раз и больше никак, видимо из за выросшей массы - 96
отжимаюсь 100 ку лехко, могу и больше, но лень, осень видимо
жим лежа 100 - на 3 раза
приседаю 110 - 3 раза
по плаванию, черт его знает, закрыли любимый бассейн рядом с домом - поэтому забил нафик
из последних достижений, в июле еще раз переплыл водохранилище
5,1 км за 1 ч 17 мин, плыл под эмоциями и с подстраховкой
а, да с парашютом прыхнул, ага, как планировал, чуть не абассался
на веле катаюсь для души, бесцельно и бесценно)
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
ВДНХ - это хорошо, там есть кафе.Зонтик писал(а):Камрады, я так и не понял, когда у нас закрытие велосезона? На закрытие то я точно подтянусь! :D
Предлагаю закрывашку провести на ВДНХ.
Похоже погоды кончились.
Только не в воскресенье)
Можем и без великов встретиться. Тогда можно будет выпить и закусить.

-
- любитель
- Сообщения: 122
- Зарегистрирован: 22.12.14 19:19
- Откуда: Собянин-сити
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
- Неграмотный
- аксакал
- Сообщения: 3917
- Зарегистрирован: 17.03.15 18:06
- Откуда: Москва
Прям с размерами-то биде.Неграмотный писал(а):Ласточка, обрати внимание на треккинговую обувь.
Производители:LOWA, MAMUT, KARRIMOR.
Обязательно должна быть мембрана GORE-TEX
Поищи тут
http://trial-sport.ru/gds.php?s=51528&c ... pp=20&pg=2

Неграмотный, а чем отличается указанная тобой мембрана GORE-TEX от мембраны weathertite?
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость