Заняться боксом индивидуально

[Naqoyqatsi]

удар с головы, удары локтями,удары в затылок ,почки,пах, удержание и заломы руки. Просто все это запрещено на ринге. И самый зрелищный и дорогой,почему-то до сих пор бокс? Это просто основа,классика. Умея играть хорошо классику, впоследствии проще овладеть другими стилями игры.

Именно это мы и практиковали, после джиу-джитсу все шло как по маслу
Бокс- это как умение ходить , научившись ходить уже можешь учиться всему остальному.

[Naqoyqatsi]

Занятия с индивидуальным тренером это как занятия с репетитором - хочешь не хочешь а приходиться учиться

[Studebaker]

вспомнил фильм про Тайсона - "Тайсон" 1995 года
и серию передач - Лучшие бои Майка Тайсона (см ютуб, цикл из 13015 передач)
очень наглядно видна самая лучшая в мире за всю историю тактика, методы и приемы бокса: подходящая физформа, генетика, техника на уровне инстиктов отточенная тренировками

[Виньямина]

Майк Тайсон - лучший из лучших. Он обладает качествами, которые не встречаются ни в одного боксера - отстоять весь поединок с первого раунда до последнего на одном дыхании. Если бы не его беспорядочный образ жизни, то его так и никто не смог бы победить. Я это знаю точно. :D

[Виньямина]

Майк Тайсон - лучший из лучших. Он обладает качествами, которые не встречаются ни в одного боксера - отстоять весь поединок с первого раунда до последнего на одном дыхании. Если бы не его беспорядочный образ жизни, то его так и никто не смог бы победить. Об этом рассказывает фильм о Майке Тайсоне. Я это видел, меня тронуло. :D

[Разведчик]

Хочу заняться боксом постичь азы научиться технике так сказать постичь нырки уклоны отклоны проставки.

Хотелось бы индивидуально позаниматься с тренером чтоб помогли поставить технику.

Под особенности фигуры поставить удар . я высокий

Мне 31 год хоть и поздновато но очень хочется .

Может есть у кого знакомый тренер или боксер

Не за спасибо разумеется...территориально Москва ....готов заниматься 2раза в неделю

Жду ваших советов и отзывов

мне 37, тоже думаю в клуб с дочей поездить, по груше постучать.

[Aver]

Разведчик
если обычная тетка (есть уникумы но это уже не тетка :D), то это притупляет чувство само сохранения, и это может сыграть злую шутку в конфликтной ситуации.
не женское это дело мордобоем заниматся :D

[Разведчик]

та мне чиста попрыгать да злость согнать.

[строитель]

Я с корешем записываюсь на бокс, мне 39, корефану 42, и сыновей с собой тащим. Возвраст херня, не на олимпиаду готовиться.

[Разведчик]

была сегодня на первой тренировке, вся в восторге, давно трусы и лифчик не отжимала. прекрасный вид спорта, и те развитие мускулатуры тела и те сушка.
не говоря уж о психическом релаксе, как приятно по живому челу постучать. общем изрядно затянувшийся приступ мизантропства прошёл.
и снова пойду.
зы после тренировки ещё побегала на тренажёрах + прессик, а потом бани- бани-бани. :D жизнь удалась! :D

[Дозорный]

Я с корешем записываюсь на бокс, мне 39, корефану 42, и сыновей с собой тащим. Возвраст херня, не на олимпиаду готовиться.

Готовтесь год стоять у груши, потом только вас допустят к поединкам)))
Научитесь дышать, смотреть, и бить в цель

[Разведчик]

чота через год, нас сразу после разминки, тренер поделил пополам, половину в пары с перчатками, половина перед зеркалом с гантельками отрабатывать удары. потом побегали снова, а потом наоборот, те кто были парами взяли гантельки, а другие стали в пары.
по груше не так приятно бить. у неё глазиков нету и она не убегает, не уворачивается.

[Николай И]

Народ, а никого не смущает что подготовленному если чё, то больше судья срок даст... нежели не подготовленному?


Просто когда вот так с жаром люди обсуждвют "мне бы удар поставить" что бы на улице если что...


Я всегда задаю вопрос, а Что это если ЧТО?


Не дай вам Бог если что , своим ударом нанести тяжкие телесные.... или не совместимые с жизнью....


Всё таки , если ЧТО... не удары надо ставить, а психику тренировать и чётко знать что можете УБИТЬ.... эта уверенность у вас в глазах будет... только идиёт полезет... А нет этой увкренности, так и удары не помогут, а только усугубят последующее ваше положение....


Искренне могу понять людей выбравших своею профессией кулаками деньги зарабатывать- проф спортсмены, охранники, бойцы ОМОНа... Это одно... их в какой то мере по роду деятельности и ЗАКОН защищает...


Но вот "доморощенных" бойцов..


Повторюсь - выигрывает не тот кто техничен, а тот кто запросто может убить, тренируйте в себе эту психологическую способность, и кулаками махать не придётся.... правда не долго... посадят однозначно.

П.С.

Простите за точку зрения с иного ракурса

[Михеич]

Бокс- это не спорт.
Это избивание одного другим.
В чём смысл данного мероприятия?
Получить кучу сотрясений, со всеми вытекающими, или наоборот- обеспечить противника сотрясением со всеми вытекающими?
В чём кайф-то? Доминация? Ну нах такую доминацию- добровольно по мозгам получать.

[HIDAN]

Статья про бокс с ресурса http://www.conten.ru/stati/obzory-boevy ... -boks.html
"

С форума:
Бен Ладен
Практика показовает кто боится боксировать идут в другие секции. Пример в нашем городе проходили соревнования по рук. бою. боксеры по проламывали железные решотки т.е. прогнули своими ударами,а бойцы других видов жались к ним поближе чтобы неподохнуть =) Ведт если убрать шле то и зубы с мозгами можно у них убрать сразу.+) Думайте что лучше..
.
Последователь
Ребята! Не надо все сказанное брать в серьез.Практика как раз показала все на оборот, все боксеры выступавшие на соревнованиях по саньда и АРБ лители в сухую. Либо накдаун или
чего хуже накаут и все от ног или борьбы. Так что не надо эту пургу воспринимать всерьез. на самом деле все зависит от человека.
...

Насчет бокса - как бы то ни было, Бен Ладен во многом прав - или не совсем неправ. Насчет бокса - мои соображения следующие: как я уже много разговорил, эффективно лишь то, что ОТРАБОТАНО.

Так как в боксе фактически только три удара то большинство боксеров имеет их в отработанном виде - с большим количеством вариантов их применения, с умением бить в движении и ОЖИДАНИЕМ от бокса исключительно практической эффективности, а также нормальным принятием того факта, что удар должен быть сильным, удар должен вырубать.

При этом, я практически икогда не видел "медитирующих" боксеров, "дзен-боксеров" и "дао-боксеров", заменяющих бокс разговорами о нем и пытающихся "постичь" его посредством пересказа чужих бородатых анекдотов, боксеров-"мастеров чайной церемонии", боксеров-"эстетов", утверждающих что бокс "не для драки", и уделяющих большее внимание покрою трусов и форме стойки, чем боевой эффективности, боксеров-"традиционалистов", которые считают что боксу непременно нужно ехать учиться в Англию; "почетных" боксеров, которые имея запредельные степени и регалии, не умеют нанести удар. И прочих фруктов, кои преобладают в наших БИ.

То есть - есть такая штука, как практическая эффективность, которая является общепризнанным критерием оценки, а все остальное прилагается - если вообще есть. Все знают, что бокс - это драка, что он вырос из драки и дракой и остается, несмотря на правила и перчатки. В боксе есть бой, более долгий, чем в любой другой системе, боевой марафон, требующий умения рассчитывать силы, уходить от ударов и держать удар.

На мой взгляд, это наиболее важный плюс бокса.

Боксеры принимают как НОРМУ то, что в них могут попасть - и зрители по боксу тоже не считают их плохими мастерами, если видят такие попадания. Это делает возможным работу "на размен", которую недооценивают в большинстве БИ.

Далее: бокс можно назвать самой элементарной системой кулачного боя. То есть, количество элементов системы минимально (по-моему, меньше нет ни у кого), а сами они тесно связаны друг с другом и обеспечивают поразительно большую (для такого количества, в связи с другими системами) универсальность.

Не думаю, что ошибусь, сказав, что в рамках установленных правил боксеры нашли все возможные варианты, попутно отбросив все второстепенное - и многие из их находок являются биомеханически наиболее оптимальными - к примеру, толчок задней ногой, работа с носка и прочие "усилители" удара, а также некоторые перемещения.

Малое количество элементов позволяет ученику или зрителю держать "в уме" всю систему, четко видеть взаимосвязь действий, ощущать ее необходимость. При этом - опять же из-за малого количества элементов при долгом бое - боксер ВЫНУЖДЕН искать решения в тактике, боксер ВЫНУЖДЕН идти путем внутренних школ, разбирая свои действия по косточкам и добиваясь тщательной подгонки всех деталей, стопроцентной отдачи каждого поворота пальца.

Все это - несомненные плюсы бокса. Наличие этих факторов привело меня к тому, что я считаю бокс как бы единицей измерения, если уж речь идет об оценке боевых систем: если нечто имеет большее количество элементов, чем бокс, то оно должно быть более эффективно чем бокс. Если же при увеличении числа деталей прироста эффективности в обучении или в бою не наблюдается, значит, эта система объективно ХУЖЕ, поскольку будет больше сбоить, а детали будут дольше притираться. Не говоря уж о том, что сроки обучения обязательно возрастут.

Это, повторяю, плюсы.

НО!!!
Есть и "но" - и не одно.

Есть обилие тупых "файтеров", считающих, что главное - бить, а остального не замечающих. И даже не желающих замечать. Причем они не понимают, что "бить" в боксе на 70%-80% складывается как раз из этого "остального" и перемещений. Эти "файтеры" как правило не обладают большим опытом в боксе, или же не обладают большими результатами, представляя собой ходячие мешки для воспитания будущих чемпионов.

Мне приходилось видеть боксеров до КМСа включительно, которые, при прекрасных физических данных, совершенно не умели перемещаться, и будучи несомненно опасными (при условии попадания), совершенно не умели думать и учиться чему-то новому - даже тонкостям того же бокса. Они приходили ко мне на КОНТЭН, я, видя, что учить нечто новое они не готовы, пытался хотя бы доработать то, что у них уже было - то есть, бокс. Усилить удар, поставить перемещение - то есть, довести "до ума" их бокс - в прямом и переносном смысле. Увы - не в коня был корм; единственное, что могли эти люди - повторять то что они и так уже умели. Именно на их примере я понял отличие обучения и дрессировки.

Кроме них, в боксе есть обилие лохов, "пивных болельщиков", которые сами боксом не занимаются, но судят о нем исключительно по телевизионным соревнованиям. Они считают, что очень хорошо разбираются в боксе, и считают, что бокс - это да, потому что "просто и эффективно". Фактически, это те же самые "эстеты" и "чайники", только наоборот.

Просто? Ну а вы попробуйте? Что же не хотите? Если попробуете, поймете, что не так то и просто. Там не меньше нюансов, чем в каком-либо внутреннем стиле. Но при этом боксер до большинства из них вынужден доходить САМ, без помощи учителя - и это при том, что у боксеров господствует индивидуальный подход.

Есть спортсмены, знать ничего не хотящие помимо правил, и при захвате скучающие, глядя в потолок, в ожидании команды судьи. Бросок или удар ногой для них "аномальные явления", они знать их не желают - более того, у них все это просто в голове не укладывается. В результате опытный уличник может управиться с ними без особых проблем.

То же самое происходит и при участии их в "боях без правил", ПРАВИЛА которых заточены "против бокса", их используют для поднятия авторитета других систем - как например, БДД.

Есть даже спортсмены-боксеры, НЕ ИМЕЮЩИЕ УДАРА, хотя они и встречаются гораздо реже, чем в БИ, и существуют лишь благодаря возможности работать "на очки". То есть, есть и "черные пояса" по боксу, не умеющие реально бить.

Есть и недочеты сложившейся методики, которая ставит удар и защиту "под перчатку" - и в результате при работе голой рукой или против голой руки травмы неизбежны даже при правильном исполнении - или именно по этой причине.

В конце концов, есть и недочеты самой системы - как ни крути, а бокс все-таки достаточно узко специализированное спортивное единоборство, и многие вещи, очевидные ну просто всем, боксер в процесссе обретения своих несомненных качеств, просто отучается делать. За что частенько и платит при изменении правил.

Есть и большая проблема раскрутки бокса - а именно, необходимость наличия выставленного удара, без которого бокс мало чего стоит. Выкинь из бокса удар - и к чему все остальное? На ударе все строится - и это и есть проблема. В армию бокс "не пошел" в свое время именно потому что массово выставить удар не представляется возможным; в милицию - потому что невозможно задержать человека, не травмируя его. Для кого бокс наиболее выгоден - получается, для уличной шпаны. Каждый сам за себя, чужие травмы - не моя проблема. Да и мои не очень волнуют - потерпим (вот он, плюс нормального восприятия удара). Поставили удар - наскоро,"по-быренькому" - и хорош, спасибо дядя тренер, пора самоутверждаться.

То есть, в боксе есть фактически весь тот же самый набор, разве что в другом оформлении.

То есть, что я хочу сказать?

Если мы будем судить о боксе или о какой-то другой системе, нужно учитывать все их стороны, и понимать, что недостатки и выгоды присутствуют в ЛЮБОЙ системе. Зачастую недостатки являются продолжением достоинств, или же платой за эти достоинства - но они как правило всегда тесно связаны. Разбор и отделение одного от другого - задача очень сложная, требующая тщательной и внимательной работы, постоянного всестороннего анализа.

Необходимо помнить - то, что ты купил перчатки и пришел в секцию бокса, еще не дает тебе нокаутирующего удара. То что ты записался в тэквондо, еще не дает тебе возможности "складывать ударом ноги пополам боксерский мешок", как тут однажды написал один фанат. Если кто-то это делает, это умеет ОН, а не ты - и кстати, вполне возможно ВОПРЕКИ методике, которую применял его тренер. Тренера бывают разные, и ученики бывают разные. Что же касается методик, то во множестве случаев применительно к ко ВСЕМ системам - и боксу тоже! - скорее приходится говорить об их отсутствии, как правило, восполняющемся за счет фанатизма и здоровья учеников. Не стоит принимать исключения за правила, уникумов за стандарт, и делать на этом основании скоропалительные "натяжки", вполне допустимые для рекламы, но на самом деле являющиеся профанацией.

Реклама сделала свое дело, привлекла ваше внимание - так отложите ее в сторону, оцените явление объективно, не повторяйте бездумно ни чужих "за" ни чужих "против". Подумайте. Составьте свое мнение, наконец - и не только на основе того, что "боксер ка-ак даст" а "каратист ногами дерется".

Если хочешь действительно что-то знать и понимать, нужно вылезать из песочницы. Хоть вокруг бокса, хоть вокруг чего бы то ни было, всегда роятся тучи "знатоков", бурно имитирующих "компетентность" или какую-то косвенную деятельность. Они были и будут всегда - от них избавиться невозможно, а некоторые системы только благодаря им и существуют. Нужно уметь различать, кто есть кто, отделять ценную информацию от пустых сплетен или попугайничанья.

Нужно просто четко сформулировать, чего ты именно хочешь от БИ.Прикинуть свои возможности и ресурсы. В соответсвии с этим решить, что и как ты будешь отрабатывать - и добиваться этой цели, беря информацию отовсюду, откуда только можно. Как в свое время делали фанаты каратэ в СССР.

При таком подходе споры будут гораздо продуктивнее и полезнее для всех участников. Боксер сможет помочь айкидоку научиться работать с реальным ударом, каратист действительно научится у боксера перемещениям, а не просто будет имитировать какие-то несуразные прыжки. В итоге реальное умение каждого из нас в отдельности только возрастет."

[Михеич]

Любого боксоподобного можно уделать, залепив ему по яйцам, или по колену. Или, тупо тыкнув пальцем в глаз.
Бесполезный "спорт" этот ваш бокс. Ниачём ваще.
Уличная драка рулит.

[HIDAN]

Боксеры тоже люди и тоже телек смотрят и в интернете сидят. Про пальцем в глаз хотя бы оттуда представляют Да и боковой от тренированного боксера будет быстрее и эффективнее, чем тычок в глаз от нетренированного.
Другое дело, что на улице не всегда условия чтоб боксерскую технику можно было использовать. Лифт, общественный транспорт. К тому же, есть хорошее антибоксерское средство, успешно применяемое теми же боксерами (хоть по правилам и запрещено) - клинч. Да и ударная техника боксерская, особенно современная любительская, во-многом под перчатки заточена (бросил руку и можно кулак не сжимать даже, вес перчатки все за тебя сделает).

[Аньян]

Чтобы не говорили, в боксе главное выносливость. Сколько я техничных пацанов видел, сколько сильных - но когда ручки опускаются сделать уже ничего невозможно...
Сосредотачивайтесь на выносливости. Я когда до первых соревнований, где проиграл кстати, думал,что супер боец, быстрый, могучий. А после реального махыча вся прыть улетучилась, потому,что ссыкатно стало, что сейчас ушатают как позорника. А все из за того,что сдох, хотя бегал и прыгал как лось...Выносливость, литры выносливости в джопу- и будет счастье.
От нокаута спасла только шея могучая, которая болела три недели потом.
А по прошествии времени и тренировок становится делема. Вроде и как лох не можешь стоять, надо злодеев на место ставить, но силу то как рассчитать, в кураж потом войдешь. А посадят? жена ,ребенок- вся жизнь коту под жопу... У нас как ведь в суде, виноватый оказывается правым в итоге...

[Николай И]

А по прошествии времени и тренировок становится делема. Вроде и как лох не можешь стоять, надо злодеев на место ставить, но силу то как рассчитать, в кураж потом войдешь. А посадят? жена ,ребенок- вся жизнь коту под жопу... У нас как ведь в суде, виноватый оказывается правым в итоге...

Очень верно.

[Михеич]

...Да и боковой
от тренированного боксера будет быстрее и
эффективнее, чем тычок в глаз от
нетренированного...

Есть такое понятие, именуемое, как " фактор внезапности", " неожиданности" и, в связи с этим, вся эта ваша техника- летит к чёрту.
Боксёр привык работать по- верхам и , по- этому, влегкую пропускает нижние и не стандартные удары.

[Аньян]

Да, ну... я и попинать по ребрам запросто могу. Что за стереотипы?

[Николай И]

Да, ну... я и попинать по ребрам запросто могу. Что за стереотипы?

А по надкостнице?

[Разведчик]

ну считается что джентельмен (боксёр) по яйцам не бъёт, по идее должен вырубить противника раньше чем тот даст по яйцам, и сделать это элегантно.

[Аньян]

Жизнь и улица порой диктует свои правила. да и не до марлезонского балета порой. Эффективность самое главное.

[Николай И]

Жизнь и улица порой диктует свои правила. да и не до марлезонского балета порой. Эффективность самое главное.

Эт точно, особливо ащё если и нож вытащат...