Боевые искусства для мужчины

[Лохерио Гомес]

Вот я тоже склоняюсь заряжать газовым патроном.Немецким.Там отрубает гарантированно.Сам проверял.Но два раза просто доставал и передергивал со страшным видом.Конфликт мгновенно решался.

[Лохерио Гомес]

Но хорошо поставленный удар никому еще не мешал.Сам собираюсь осенью пойти на единоборства попыхтеть по стариковски.

[Cheshire]

В итоге хожу и на бокс и на бжж, не знаю, нравится и то и то.
Не могу определиться.

[Разведчик]

:D

[Лохерио Гомес]

В итоге хожу и на бокс и на бжж, не знаю, нравится и то и то.
Не могу определиться.

Во здоровья у тебя!!!!

[Cheshire]

Да нормально вроде, на бжж убился, на боксе восстановился

[Лохерио Гомес]

Так в боевом самбо должна ж быть ударка.И не только руками но и ногами.Зачем дублировать,?

[Даниель]

Значит лайтово бокс дают, если на нем можно восстанавливаться)
Я на следующий после тренировки день хожу еле-еле и суставы/связки по кругу болят)

[Лохерио Гомес]

Даниель сколько раз в неделю занимаешься,?И годов тебе сколько?

[Cheshire]

Лохерио Гомес, bjj это не самбо, ударки нет. Партера много.
Даниель, вполне может быть, что и лайтово, я же нуб в этом. Хотя тоже всё болит и весь в синяках, особенно кисти-плечи. Но после того же кроссфита нагрузка на боксе средняя, по энергозатратам.

[Разведчик]

на второй день чувствуются мышцы тела, но если на второй день треня снова, то ничего не болит вообще. вообще оптимально когда ежедневно тренишься.
кст да, мне тоже вторая подряд треня проходит сильно легче чем первая. За первую уходит напряжение - расслабляешься, а за вторую заряжаешься енергией.

[Cheshire]

Ну да, так и есть, когда каждый день входишь в ритм и ничего не болит особо, энергия прет.
Но стоит день два пропустить и сразу ломать начинает после трени.
Это в любом спорте так.

[Лохерио Гомес]

Мне кажется если занимаешься для себя достаточно позаниматься 3 раза в неделю через день.Если уж совсем мало еще пару раз в неделю пробежаться.

[Разведчик]

"Для себя" просто разные, ну люди разные и у каждого свой порог приемлемого и необходимого для его организма.

[Лохерио Гомес]

Вдохновленный вашим примером поеду сегодня в тренажерку хотя сегодня и облом.

[Разведчик]

да, я тоже поеду, хоть и 35 по цельсию и нет кондиционеров, но тренер сократил минуту из-за жары до 50 секунд, а отдых увеличил до 25 секунд и я успеваю встать под душ, в одежде как есть.

[Лохерио Гомес]

Не.Я б без кондюка не смог заниматься.В зале есть кондюки а все равно тяжковато.Сколько стоит у вас заниматься единоборствами в месяц?

[Разведчик]

230 за сезон - 9 месяцев, или 24 евро в месяц или 4 евро за раз или 12 евро персональная треня. это ооооччень дёшево, а если учесть качество то бесплатно.
а у вас?

[Лохерио Гомес]

Меня когда-то за 100 долл.в месяц тренера тренировали персонально.при этом я еще и бросал его.Правда мне кажется что тренеру это даже в кайф было-фанатик он.Я еще и переодевался не в раздевалке а в тренерской и пил с тренерами чай.Типо вип-клиент Щас присматриваю секцию себе на осень.Нашел рядом Кудо-400 грн-месяц,бовое самбо столько же.рядом в студенческом спорткомплексе есть ММА.Еще не спрашивал.400 грн-1000 руб.Разведчик а вы откуда?

[Разведчик]

я из евро.
400 гр -1000 руб это сколько евров?

[Лохерио Гомес]

15

[Разведчик]

жесть, а как они живут с такими доходами?

[Лохерио Гомес]

Ну тренера в основном не богатые.Ну у нас и цены ниже на все чем в Европе.Но уровень жизни сейчас реально очень упал.На уровне 90-х стал.

[Cheshire]

у меня абонимент 5500р в месяц, или 75 евро. Но это анлим, т.е. могу в один день сходить на бокс, потом мма, потом греплинг и потом бжж.

[Лохерио Гомес]

А тренажерка есть там,?