
я вот 3-4 тренировки по 2 2,5 часа в неделю.
на соревнования сейчас не езжу.
у нас проблемы со стартами.
короче этот...кризис...
был только в апреле на шоссейном старте.
все.
но 3-4 раза тренируюсь по привычке...не важно байк\шоссе\лыжероллеры\бег...
а ты ?!
