Антибабский форум

я вот вчерась попробовал.
больше 10-ки не вытягиваю.
а в технаре 18-20 раз вытягивал.
вторым в группе был.

:D
Мне стыдно...но мои спортивные санчасные потуги заглохли после перехода в секцию трахобола...так что остановилсо на 5-7 ми :D ....а в школе я был да...огого...20 подьемов-перворотов без остановки)))...и 20 подтягиваний.

15 если на холодную. 17 максимум. Возраст 29.

лет до 23 мог подтянутся около 30 раз.
сейчас максимум 10 и последние 2-3 будут позорные...

Как раз начал подтягиваться. Пока 10. Раньше когда занимался 15-20 максимум.

Возраст надо указывать. Но вообще, мужчины, какие-то не впечатляющие результаты...

Мне "под 40", 17 раз чисто.

44 года. Сейчас не могу ни разу. В силу того, что в свое время (8 лет назад), летал через лобовое, прикрыл голову правой рукой...сустав локтевой вдрызг об правую стойку (сидел на пассажирском непристегнутый). Ща работает как вспомогательная, т.н. "ложный сустав".
Занимаюсь (ЛФК) с утяжелителями (0,5 кг) на каждой руке+гантели по 4 кг. Стараюсь ежедневно.
Ща в новую квартиру хочу подвесить турник.
Мечтаю суметь подтянуться...И если до 5 раз с "ложным" суставом. доведу, - это будет результат.
Кто "ломался", - тот поймет, о чем я.

пока ногу лечил качал только руки, плечи и пузо. так что теперь 20 чистых.

5 раз - только что пробовал(

30 лет. 10 раз чисто, 12 грязно

Что примечательно - тетки ВООБЩЕ ни разу не подтянутся. Попробуйте на любой проверьте 8)

вы не правы.Я-не спортсменка,но летом буквально мы с сестрой на речке турник нашли и баловались там-подтягивались,ноги поднимали уголком.Два-три раза точно подтянусь.

Чисто? Или как карасик на крючке? 8)

Jump писал(а):Возраст надо указывать. Но вообще, мужчины, какие-то не впечатляющие результаты...

Мне "под 40", 17 раз чисто.

зачем возраст ?!
тут возраст не при чем, если перекладину дрочить по-чаще, то лично я через пару тройку недель выйду на свои 17-18 студенческих.

а так, я последний раз на перекладине висел чуть-ли не в технаре...10 лет назад.

думаю тут дело сугубо в тренированности, кто регулярно висит - тот держит свою прошлую планку. Кто по каким - то причинам забил , однозначно падает в кол-ве.

к примеру , мало кто сейчас пробежит стометровку так, как бегали в инсте или в школе.

кстати ответы в стиле "раз 10- скоко-то там подтянусь думаю..." не катят.

я тоже думал что уж раз 13-15 вытяну. а куй. больше 10 не вышло и то последние жиденькие вышли. вот так-то. Надо сперва попробовать , а потом отписать

:D наверное как карасик,не знаю.Сестра аплодировала... Может чтоб не ржать...

Антивирус писал(а):Что примечательно - тетки ВООБЩЕ ни разу не подтянутся. Попробуйте на любой проверьте 8)

Чистая правда, если про меня.

да тёткам это и не надо...

sveinung писал(а):зачем возраст ?!

Тема про пустые цифры или про физическую подготовленность? Если про второе, то подтягиваться 15 раз до 30 лет - нормально, а меньше 10 - мужчине надо меньше торчать в интернете и больше заниматься спортом. Если же 45-летний мужчина напишет что подтягивается 10 раз - он вызывает уважение.
В этом контексте очень хорош американский Army Physical Fitness Test (APFT), он разбит по возрастным группам.

Джамп : а вот не совсем верно.
вот к примеру лекгоатлет или велосипедист подтянется...да не думаю что вообще подтянется.

или может сравним гимнаста или гребца с ну к примеру теннисистом или хм...футболистом ?! Как думаешь , кто из них больше ?)

есть виды спорта , где плечевой пояс загружается и прорабатывается куда больше , чем в других.

а тема просто опрос, кто сколько. Вот и всё.
на счет подготовленности ... хм... кол-во подтягиваний не говорит о какой - то подготовленности.

к примеру можно бегать по кмс средние и длинные дистанции или проезжать велоразделку по мс - но ни разу не подтянуться. Это говорит о подготовленности ?!

к примеру у меня вот в техникуме был хороший приятель один из лучших на средние дситанции бегун был. так вот он максимум три раза и то глистой извиваясь. Зато в своем деле хрен догонишь...нах ему плечевой пояс раскачивать и лишний вес нажирать ? Тощий как глист был. На Борзаковского по телосложению походил .
кстати по юниорам по МО лучший был .

у теток руки слабые, попробуй корму подтяни :D
у мужчин такой нет :D

в юности 2-3 раза вытягивала, сейчас ни одного, вы совершенно правы :D

sveinung, не в обиду, совершенно нелогичный пост, всё в кучу. Давай мух отдельно от котлет.

1. Количество подтягиваний есть один из показателей общей физической подготовленности.
2. Любой из показателей ОФП применим только в связке с полом и возрастом.
3. Существуют комплексные способы оценки ОФП, предложенный APFT - один из них.
4. Речи про связь количества подтягиваний с каким-либо видом спорта не шла.

Джамп : да все верно.
собсна..

3 по 10 узким обратным.
29 лет.

Валерия писал(а):у теток руки слабые, попробуй корму подтяни :D
у мужчин такой нет :D

Нууу, у мужчин тоже бывает...комок нервов)))

подозреваю, что он уже давно забыл как это "быть мужчиной"...