Гребной тренажер. Есть ли смысл покупать?

Все о спорте
Ответить
ДМ
любитель
Сообщения: 169
Зарегистрирован: 01.05.11 20:02
Откуда: 124rus

Гребной тренажер. Есть ли смысл покупать?

Сообщение ДМ » 07.11.11 19:28

Вопрос в названии темы. У кого нибудь был опыт использования сего тренажера? Толк от него есть?

Аватара пользователя
doktorkuk
старейшина
Сообщения: 3314
Зарегистрирован: 31.03.11 17:22
Откуда: Страна фиолетовых коров

Сообщение doktorkuk » 07.11.11 19:35

Я сам когда то греблей занимался, академическая гребя, четвёрка распашная. Так вот в этом случае почти все мышцы работают, и развиваются равномерно. Если этот тренажёр имитирует академичку, ну подвижная банка, нагрузка на весло сравнимая с той, когда весло реально гребок делает, то по идее должен быть ничего , нормально.

Кардамон
старейшина
Сообщения: 1886
Зарегистрирован: 10.05.09 06:26

Сообщение Кардамон » 07.11.11 20:37

1. Тренажеры есть вполне солидные, имитируют движение очень схоже.
2. Покупать не стоит.

99,99% тренажер дома превращается в мебель.

Jump
бывалый
Сообщения: 501
Зарегистрирован: 30.06.10 16:34

Сообщение Jump » 07.11.11 21:20

Кстати, кто-нибудь использует тренажер Сотского Бизон-1? Отзывы очень приличные в интернетах, думаю купить.

Аватара пользователя
Аньян
бывалый
Сообщения: 1045
Зарегистрирован: 23.03.11 11:38
Откуда: Петроградка.

Сообщение Аньян » 08.11.11 09:25

Дешевле и главное лучше купить турник :!:

Аватара пользователя
romio
бывалый
Сообщения: 980
Зарегистрирован: 28.12.10 08:24
Откуда: Владивосток

Сообщение romio » 08.11.11 09:30

+ кроссовки для бега

d2s
старейшина
Сообщения: 2170
Зарегистрирован: 20.12.10 16:34
Откуда: Кострома

Сообщение d2s » 08.11.11 10:38

С точки зрения основной пользы от аэробного тренажера (а гребник таковым и является наравне с беговой дорожкой, эллипсом и велоэргонометром) - тренировки сердечно-сосудистой системы гребной тренажер ничем не лучше и не хуже других тренажеров такого типа.
Если же цель тренировать специальную выносливость, для какого то конкретного вида активности, то лучше тренажер приобретать специальный тоже, т.е. если вам надо повысить выносливость в гребле, то гребной тренажер лучше всего подойдет, но если вы хотите повысить выносливость в беге, то здесь только беговая дорожка в помощь

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей