Силовой тренажер для дома
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
Силовой тренажер для дома
Заходил в две местных качалки, впечатления не очень, тренажеров практически нет и те советские хрен знает каких годов, народу вечером не протолкнуться, короче не пойду туда больше.
Хата у меня сейчас большая, места много и задумался я о покупке силового тренажера, походил по здешним магазинам, в продаже ничего нет (да и магазинов то в общем-то), надо везти издалека. В общем нужен совет, какой тренажер подобрать для квартиры?
Погуглил, вот навскидку:
Или подешевле:
Бюджет 20-25 тыс.
Что подскажете?
Хата у меня сейчас большая, места много и задумался я о покупке силового тренажера, походил по здешним магазинам, в продаже ничего нет (да и магазинов то в общем-то), надо везти издалека. В общем нужен совет, какой тренажер подобрать для квартиры?
Погуглил, вот навскидку:
Или подешевле:
Бюджет 20-25 тыс.
Что подскажете?
Последний раз редактировалось Автоматчик 01.09.13 01:04, всего редактировалось 1 раз.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
этот лучшеАвтоматчик писал(а):Насчет функциональности думаю без фанатизма, иначе можно и такой: :D
там на грудь не разводка , а жим, я как то делал - понравилось + сбоку пресс+ внизу прямо тяга к животу мне нравится больше чем тяга сверху за голову, широчайшие я так лучше чувствовал
потому и спросил занимался или нет...приходишь в магаз и пробуешь сами упражнения
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
У этого производителя есть еще промежуточные модели:
Мне вот этот, нижний, больше нравится, там сзади еще разводка есть.
А на ноги, как на навороченной модели желательно позицию или обойтись приседаниями?
Мне вот этот, нижний, больше нравится, там сзади еще разводка есть.
А на ноги, как на навороченной модели желательно позицию или обойтись приседаниями?
Последний раз редактировалось Автоматчик 01.09.13 01:26, всего редактировалось 1 раз.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
нижний....опять же из-за груди
надо делать пробные упражнения и смотреть не болтаются ли все эти шарниры, ролики и проч...причем делать с максимальным весом, с читтингом...посмотреть вблизи на сколько там все надежно прикручено, приварено
ноги с тросом за спину как правило все херня...предпочтительней когда на ногах штырь и на него вешаешь блины...на всех что ты показал этого нет
тяга за спину - норм, тяга к поясу - тоже, жим от груди - тоже, подьем ног - норм
на самом первом две веревки хорошо на трицепс, но их можно и отдельно прикупить и вешать на тягу за голову...
надо делать пробные упражнения и смотреть не болтаются ли все эти шарниры, ролики и проч...причем делать с максимальным весом, с читтингом...посмотреть вблизи на сколько там все надежно прикручено, приварено
ноги с тросом за спину как правило все херня...предпочтительней когда на ногах штырь и на него вешаешь блины...на всех что ты показал этого нет
тяга за спину - норм, тяга к поясу - тоже, жим от груди - тоже, подьем ног - норм
на самом первом две веревки хорошо на трицепс, но их можно и отдельно прикупить и вешать на тягу за голову...
Зачем Вам вообще тренажер-то?
Предлагаю:
1. Гантели разборные - килограмм под 30 каждая в сборе. - 2 штуки.
2. Мешки с песком брезентовые - 5,10,20,30 кг.
к ним - кусок трубы и цепь, что бы можно было рукой взять.
могу расписать подробнее.
3. Стойки сварные - брусья. Можно сделать раздвижные.
4. Турник настенный (наддверный). Можно хожить на улицу пока тепло, если есть.
5. Лавка крепкая, для жимов и разводок лежа. Пока что можно обойтись мешком с песком.
Всё. этого инвентаря при наличии мотивации Вам хватит надолго.
Гиревики вообще набором неразборных гирь обходятся.
Позже, если по серьёзному - силовая рама + штанга.
Предлагаю:
1. Гантели разборные - килограмм под 30 каждая в сборе. - 2 штуки.
2. Мешки с песком брезентовые - 5,10,20,30 кг.
к ним - кусок трубы и цепь, что бы можно было рукой взять.
могу расписать подробнее.
3. Стойки сварные - брусья. Можно сделать раздвижные.
4. Турник настенный (наддверный). Можно хожить на улицу пока тепло, если есть.
5. Лавка крепкая, для жимов и разводок лежа. Пока что можно обойтись мешком с песком.
Всё. этого инвентаря при наличии мотивации Вам хватит надолго.
Гиревики вообще набором неразборных гирь обходятся.
Позже, если по серьёзному - силовая рама + штанга.
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
Naqoyqatsi писал(а): надо делать пробные упражнения и смотреть не болтаются ли все эти шарниры, ролики и проч...причем делать с максимальным весом, с читтингом ...посмотреть вблизи на сколько там все надежно прикручено, приварено
Ну это понятно, сам варю, токарю и слесарю, только вот на нормальных тренажерах не занимался ни разу. На старой работе была возможность сделать тренажер самому (работы на неделю-две вечерами), да лень было, а сейчас под руками ни станков ни сварки.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
по упражнением я тебе раскидал слегка...я за - нижний
но надо смотреть как там все приделано
там что то еще сзади, я не вижу...где подъем на пресс есть еще отжимание на трицепс...в общем неплохая машинка...присобачь еще турник куда-нибудь и будет почти полный набор...на нижний тяге если трос по длине позволяет можно и бицепс тренировать
но надо смотреть как там все приделано
там что то еще сзади, я не вижу...где подъем на пресс есть еще отжимание на трицепс...в общем неплохая машинка...присобачь еще турник куда-нибудь и будет почти полный набор...на нижний тяге если трос по длине позволяет можно и бицепс тренировать
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
Я раньше так и занимался: гантели разборные +гриф самодельный =штанга, гиря торговая на 10 кг +веревка +блок, турник да лавка, 2 стула вот и все мои тренажеры были.Упорный писал(а):Зачем Вам вообще тренажер-то?
.
Всё. этого инвентаря при наличии мотивации Вам хватит надолго
Хочется блин по цивильному уже, надоел колхоз.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
Силовой тренажер дома (если нет полноценного спортзала) - пустая трата денег. Чтобы управлять весом нужны базовые упражнения: различные вариации жима лежа, приседания со штангой на плечах и становая тяга. Поэтому, если хотите иметь фигуру, а не малоудобную вешалку для рубашек посередине комнаты, купите абонемент в спортклуб и заплатите тренеру за составление программы и рекомендации по диете.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
Самый лучший тренажер: 2-8 гирь 12, 24, 36, 54 кг, наборные гантели 2 шт от 2 до 20 кг, нормальная лавочка с регулируемым наклоном и турник. Все остальное - от лукавого.
По цене получится дешевле, чем тренажер, по сроку службы - бесконечность, вариативность упражнений намного выше, чем на любом тренажере. 8)
По цене получится дешевле, чем тренажер, по сроку службы - бесконечность, вариативность упражнений намного выше, чем на любом тренажере. 8)
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
В радиусе 30 км нет нормальных спортклубов и тренеров.rmhunter писал(а):... купите абонемент в спортклуб и заплатите тренеру за составление программы и рекомендации по диете.
Дозорный писал(а):Бесполезный перевод денег, эти все домашние тренажеры.
Нафига покупать горные лыжи и всю остальную аммуницию, это же куча денег! Купите оцинкованное корыто! Гораздо дешевле, можно даже кататься с горы вдвоём! И бельё стирать к тому-же! А можно и камеру от Беларуси, а ещё лучше от Кировца!!!General писал(а):Самый лучший тренажер: 2-8 гирь 12, 24, 36, 54 кг, наборные гантели 2 шт от 2 до 20 кг, нормальная лавочка с регулируемым наклоном и турник. ... По цене получится дешевле, чем тренажер, по сроку службы - бесконечность, вариативность упражнений намного выше, чем на любом тренажере. 8)
Зачем тратиться на дорогущий набор клюшек для гольфа?! Достаньте из кладовки бабушкину палку-тросточку!
Не покупайте дорогие машины! Купите 3-4 автотаза разных цветов и комплектаций !
По цене получится дешевле, чем иномарка, по сроку службы - бесконечность, вариативность упражнений намного выше, чем на любом феррари!
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
- Автоматчик
- бывалый
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 04.03.13 21:47
- Откуда: Западноуральский край
Та нееее, я прикололся. :DNaqoyqatsi писал(а):Автоматчик разозлили они тебя своими советами)))...
Послушаю камрадов и сделаю по своему. Куплю гантели хорошие и скамью на первое время, если и куплю позже тренажер, то лишними не будут.
А, да, ещё штангу!
Теперь посоветуйте, други, как подобрать то, что вышевыделено?, особенно скамью какую?
Последний раз редактировалось Автоматчик 01.09.13 20:32, всего редактировалось 2 раза.
- Naqoyqatsi
- старейшина
- Сообщения: 1925
- Зарегистрирован: 27.12.09 04:09
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей