Антибабский форум

Камрады, привет.

Тема на предмет "поделиться опытом".
За рулем давно - 20 лет каждый день. И город и трасса.
Серьёзных аварий не было. Стиль вождения агрессивно-аккуратный)) то есть в плотном потоке как отморозок себя не веду, но езжу чуть быстрее него.

Недавно, возвращаясь из командировки, днем, ближе к вечеру - заснул на пустой трассе. Спасло то, что дорога была прямая со слегка неровной обочиной на разделительной, попав на которую машина запрыгала и я проснулся за 50 метров до начала отбойника по центру и строительной техники по правой обочине. Вырулить получилось.

Про поспать полчаса, умыться, размяться, много пить и не пИсать - в курсе.
Просто кажется глупым останавливаться за час до дома. При этом я всё прекрасно понимаю и не надо писАть, что лучше поспать и доехать, чем не поспать и не доехать.

Кто как ещё борется со сном в дороге?

Критик, давно кровь сдавал?
год назад благоверную тоже начало рубить за рулём.думали тупо не высыпается,а на ежегодной диспансеризации кровь сдала,и обнаружили там низковатый гемоглобин,дефицит Б-12,железа и ещё каких-то параметров...короче анемия.
Б-12 пропила,железо проколола и как огурчик.
в общем анемия насколько я тогда понял сонливость даёт.
проверь хотя-бы это.

Критик, это старость.

Семечки.

Ненастоящий сварщик писал(а): ↑

31.03.20 17:17

это старость

очень даже может быть)

раньше 1000 на 2109 в легкую было - сейчас 500 на Амароке и уже отдыхать хочется

кровь сдавал 3 месяца назад - гемоглобин как раз чуть выше нормы

спать стало, как говорится "нашим ВСЁ" - если меньше 8 часов сна - вообще вялый весь день, а перед дорогой получается поспать часа 4, не больше

Критик писал(а): ↑

01.04.20 08:12

раньше 1000 на 2109 в легкую было - сейчас 500 на Амароке и уже отдыхать хочется

Да, от транспортного средства много зависит. Я 1600 км с тремя остановками на заправку проезжал чуть менее чем за 16 часов на 2110, а пересев на иноведро в первые дни чуть ли не через 200 км хотелось остановиться и подремать. Пришлось дополнительно приобретать мотоцикл, чтоб оставаться в тонусе ))

Есть варик, пока ты рулишь, бабо массаж делает.
На какое то время хватает.

Отправлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Вообще, если в машине ты нн один, пассажирам незачем спать. Пусть контролируют.

В Китае или Японии устройства для водил разработали
С датчиком слежение
Как то он наклон головы отслеживает
И если засыпаешь - даёт разряд тока и взбадривает
Устройства что то вроде ошейника
Надо гуглить

Приветствую, камрад. Было тоже самое, только спать начал чуть ли не там, где меня оставляли. Например мог вырубиться на совещании, планерке, и тд. Помог серьезный эндокринолог. Анализы-лечение. Сходи не тяни.

Мужики, ну хорош)))

ну ей богу, в каждой теме - к врачу, анализы, тобипызда и тому подобное

Чувствую себя хорошо и к докторам пойду только тогда, когда копье в спине станет мешать спать.
Вопрос именно про водительскую хитрость, которую могу не знать я и может, в процессе обсуждения возникнут моменты, интересные другим.

Вот мне на дальних перегонах довольно сильно помогает много пить и терпеть. Когда хочется в туалет мыслей о сне нет))

Столовую ложку растворимого "кофе" кладешь в рот и запиваешь энергетиком. Вредно, но будит.

Побрызгать на лицо водой и открыть окно.

Не опираться на спинку спиной и петь песни.

Но, поскольку у меня была авария из-за засыпания, я всей этой ерундой больше не занимаюсь. Останавливаюсь и сплю 20 минут.

Столовую ложку растворимого "кофе" кладешь в рот и запиваешь энергетиком.

камрад,у тебя запасной желудок в морозилке лежит? :=/

Очень хорошо помогает жевательная резинка.
Можете поверить бывалому таксисту

Anton898 писал(а): ↑

22.04.20 10:58

Очень хорошо помогает жевательная резинка.

к какому месту прикладывать? что-то говорить при этом?

Работал когда-то машинистом пассажирских поездов.
Со сном боролся просто: как только захочется спать - открывал полностью окно и обеспечивал приход свежего воздуха.
Плюс проводил аутогенную тренировку (типа наши пальчики устали :D )
Бывало помогало закурить сигарету и напевать любимую песню.
На авто гораздо проще - остановился и пару часов вздремнул.
Проблема высосана из пальца :D

пару таблеток Компливит + пол чайной ложки настойки элеутерококка. Через полчаса- работать начинает. 2-3 часа вообще про сон забываю.

Критик, меня сильно спасал в дороге диск с Задорновым(уж, точно не помню, но несколько часов выступлений точно закатал). Когда смех пробирает, сон на нет сходит.
Ну, и пассажир-"штурман" хорошо помогает. Если не храпит :D и собеседник хороший.

Про жевательную резинку - правильная мысль. Вообще, грызть и жевать что-нибудь нежирное - морковку, жёсткие яблоки, сухофрукты. Похоже, при этом массируется весь череп, и даже доходит до мозгов ))
Ну и энергетики... Гадость, конечно, но не в каждую же поездку. Я за год не больше двух литров редбулла выпиваю, желудок простит, надеюсь.
Очень не рекомендую в поездку дольше 4 часов ехать "через полночь", лучше за пару часов до рассвета стартовать, сразу после "собачьей вахты"

кстати, вспомнил эту свою тему

Камрады, развитие постоянной сонливости и усталости было обусловлено недостатком витаминов Б-группы. Начал пить курс - легкость, бодрость, выносливость. Не только за рулем, естественно, а и в общем по жизни.

Б-6,Б-12?

комплекс группы Б - и они там, конечно же, тоже есть

Anton898 писал(а): ↑

22.04.20 10:58

Очень хорошо помогает жевательная резинка.
Можете поверить бывалому таксисту

Ага.
Кстати, я об этом читал еще в советстское время, в каком-то журнале, там писалось что японские "дальнобойщики" в обязательном порядке получают перед рейсом несколько блоков жевательной резинки.
Ну, и на практике, - меня всегда она выручает.

Помогает кислятина- клюква,кусочки лимона.Так же хорошо лицо и загривок умыть холодною водою.

Да, на полчаса-час, водой морду ополоснуть работает нормально. Или просто поскакать- фары там протереть, колеса попинать. Лучше поспать часок.
Если серьёзно- музыка агрессивная, воздух свежий и жевать что-то.

Я в "бардачке" (ежели культурно назвать, - перчаточном ящике), вожу тайскую "нюхалку"-ингалятор.
Вот такой:


Если сонливость нападает, - достаешь, открываешь, нюхаешь. Мозги прочищает очень хорошо. Рекомендую.