Кто подскажет выход?

Высказаться и забыть
Аватара пользователя
dmitriy_romanov
бывалый
Сообщения: 431
Зарегистрирован: 12.01.11 08:38
Откуда: РФ

Сообщение dmitriy_romanov » 15.04.11 23:05

Автор,у меня было меньше месяца назад что-то очень похоже на то,что ты описываешь,чтение форума и общение с камрадами мне очень помогло!!
Я все думал:когда это болтание туда-сюда кончиться,а потом вдруг в какой-то момент все резко прекратилось!И у тебя так будет,не сомневайся!!!

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 16.04.11 02:14

блин, мне какой то пинок нужен, я чувствую что я не вытягиваю...
все понятно и все очевидно, но что-то не так...
хз, как это объяснить, я сам даже четко не понимаю.
мне нужна помощь чтобы отрубить эмоции, но я не знаю как это сделать
:(

Аватара пользователя
heroin
бывалый
Сообщения: 490
Зарегистрирован: 20.03.10 21:20
Откуда: приМКАДыш
Пол: М

Сообщение heroin » 16.04.11 05:36

pigozavr писал(а): Проблема не в дневных гонках, а именно со сном проблема. Сам понимаешь утро начинается с воспоминаний, а не с позитива. :evil:

Вопрос про алкоголь - в выходные можно? или на санчасе и в выходные с друзьями нельзя? :roll:
...и тогда утро будет начинаться с похмелья :lol:

serg_d
старейшина
Сообщения: 2937
Зарегистрирован: 29.08.09 21:43
Откуда: Железный Город

Сообщение serg_d » 16.04.11 07:56

pigozavr писал(а): мне нужна помощь чтобы отрубить эмоции, но я не знаю как это сделать
:(
Их нужно не отрубить, а заместить. Именно для этого нужен спорт и увлечения. Они помогают направить твои мысли в другом векторном направлении.

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 16.04.11 08:22

чето спорт за последний месяц не сильно помог заместить, вернее помог но не так что вообще полностью заместилось

Аватара пользователя
MacDuck
посвященный
Сообщения: 20452
Зарегистрирован: 17.03.08 20:30
Откуда: М.О.

Сообщение MacDuck » 16.04.11 12:41

Терпение. Основное лекарство - все равно ВРЕМЯ.

Меньше рефлексии, больше реальных действий, активной жизни. Причем, в любом направлении. Человек так устроен, что новое неминуемое вытеснит старый негатив.

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 21.04.11 18:28

щляпа какая-то...
через день накатывает...
Как вообще снизить рефлексию то? :(

Аватара пользователя
Korcharot
посвященный
Сообщения: 7936
Зарегистрирован: 24.08.10 19:00
Откуда: Мордор

Сообщение Korcharot » 21.04.11 19:22

активно работать и еще активнее отдыхать, у меня работа и спорт убивают столько сил, что ели хватает на форум, первый месяц санчаса спал по 4 часа, ели засыпал.
Ноне вырубаюсь и сплю как мертвый по 10 часов

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 16:13

что-то вообще по жесткому крыть стало
накидайте тем для прочтения пож-ста самых жестких, чтобы перебороть в себе желание позвонить и написать... :(

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 16:20

или хотя бы рекомендаций
спорт делаю ежидневно
работа 5/7
хобби - покер - каждый день
пытаюсь забомбить себя мыслями о другом, но не выходит...
все время встает картинка, что можно было бы сделать по другому.
понятно, что не стоит пытаться, но желание только растет...
че делать...

Аватара пользователя
tucha
аксакал
Сообщения: 4583
Зарегистрирован: 23.07.10 23:25
Откуда: из бездны

Сообщение tucha » 22.04.11 17:10

pigozavr писал(а):спорт делаю ежидневно
конкретно что?

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 17:51

стал заниматься во программе 100 отжиманий за 6 недель
3 дня в неделю упражнения с гантелями
3 дня в неделю пресс по 10 раз 3 подхода
3 дня в неделю приседания по программе 200 приседаний
хочу бегом заняться но бегун я плохой
выносливости мало

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 17:52

мне помощь очень нужна, и в самой резкой критике желательно :(

Аватара пользователя
tucha
аксакал
Сообщения: 4583
Зарегистрирован: 23.07.10 23:25
Откуда: из бездны

Сообщение tucha » 22.04.11 18:27

не пойму за что тебя критиковать :?
тебя хвалить надо!
помощь - ты сам себе хорошая помощь.
мысли лезут - ну куда без них, все через это проходили. ни чего удивительного. уймутся :D со временем.
вот это
pigozavr писал(а):хочу бегом заняться но бегун я плохой
выносливости мало
самое лучшее лекарство от дурных мыслей. как раз разовьешь выносливость от пизд@страданий :!:

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 18:43

нене
мне надо самый жескач чтобы выдали,
чтобы поддержка была в форме "ты долбаоб, пойми что ничего бы не получилось", но обоснованная, я знаю что это поможет немного мне

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 18:44

у меня в мозге пока не укладывается что я могу перебороть себя
хотя раньше я мог это сделать легко
мне нужна какая то таблетка, и я пока не знаю какая :)

Аватара пользователя
Korcharot
посвященный
Сообщения: 7936
Зарегистрирован: 24.08.10 19:00
Откуда: Мордор

Сообщение Korcharot » 22.04.11 19:31

pigozavr писал(а): все время встает картинка, что можно было бы сделать по другому.
понятно, что не стоит пытаться, но желание только растет...
че делать...
феи

Аватара пользователя
Korcharot
посвященный
Сообщения: 7936
Зарегистрирован: 24.08.10 19:00
Откуда: Мордор

Сообщение Korcharot » 22.04.11 19:41

pigozavr лист бумаги, делишь на 2 части, в правой плюсы от "семейной" жизни, в левой минусы, вот и вся таблетка, а мечты, что было бы если было бы оставь, было то, что было.
При том, поболтав вчерась с БЖ (выспрашивала прошения в чистый четверг, ибо есть у сДс такая примета :lol: ), понял какой я умный, что послал её в сад полгода назад, ибо стало оно тока хуже.
По приколу вывел её на откровенный разговор, думаешь начав извиняться она прониклась раскаянием, куй там, уже через 2 минуты после испрашивания прощения, она заявляла, что виниться ей не в чем :lol:
Но меня этот разговор просто повеселил, а она в конце горько плакала, главный итог для меня - мне стало за полгода покуй, ибо это слезы ЧУЖОГО мне существа, кое вне приоритетов моей жизни.

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 19:48

так это даже не жена
бывшая девушка

Аватара пользователя
ANR
старейшина
Сообщения: 1972
Зарегистрирован: 16.11.06 13:50
Откуда: страны свободных мужчин

Сообщение ANR » 22.04.11 23:14

pigozavr
плюс к Korcharotу - купи проститутку.

А по спортпроге твоей увеличь нагрузки. Я в свой санчас в день минимум 500 отжиманий делал, час кардио нагрузок, пресс по жесткому, гантели, штанга. До кровати порой еле доползал.
А у меня не девушка была, в жена, и ребенок. В месяц уложился.
Куйней не страдай. Прям сейчас сожми до боли свои яйца и подумай кто ты и зачем на этой земле.

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 23:16

надо жести чтобы я понял что не стоит делать то о чем думаю
понятно что не стоит этого делать, но бонус к защите не озволяет выдержать уровень атаки собственного мозга :cry:
хз, что помогает мне щас держаться чтобы не написать и не позвонить...
камрады помогите :(

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 23:22

ANR, проблема в том что минутное осознание не дает понимания на следующий день :(

Аватара пользователя
ANR
старейшина
Сообщения: 1972
Зарегистрирован: 16.11.06 13:50
Откуда: страны свободных мужчин

Сообщение ANR » 22.04.11 23:34

pigozavr
честно скажу, не пойму я тебя. Я, как и многие тут, сжав зубы похоронил семью с некогда любимой женой и ребенком и зажил новой жизнью.
А твою ситуацию я не пойму. Нашел новую девку, вылазия из прежней пиз*ы, сам бросил новую девку, писал что и не любил, вылез из пиз*ы, а теперь понял что обратно залезть хочешь. И два с половиной месяца страдаешь.
В чем проблема?
Нет, вернее подумай В КОМ проблема? :?
для продолжения дискуссии а в чем причина была твоего ухода от девушки?

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 23:45

не моя проблема ухода от нее, а ее от меня
проблема наверное во мне была
но я не считаю что я виноват
я знаю что я правильно все делал
я не знаю единственного как забыть что было
понимаешь с ней я жил до определенного момента зная что любой человек всегда может солгать, но в какой то момент я потерял это чувство, и отдался эмоциям (скорее всего под алкоголем), а сейчас у меня постоянные гонки в голове, и я что ни делаю они присутствуют...
:(

pigozavr
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 03.04.11 00:41

Сообщение pigozavr » 22.04.11 23:49

я знаю что у меня ни куя не уникальная ситуация, и я вижу решения, но мысли почему то забивают голову как никогда, я бы легко отдал год жизни в замен чтобы никогда не помнить о том что было с ней

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя