Деструктивные элементы характера. Как бороться?
Деструктивные элементы характера. Как бороться?
Дело в следующем. Моделирую ситуацию.
Есть отношения. Все хорошо, тихо-мирно. Но примерно раз в полгода во мне начинает назревать какое-то раздражение всем. Оно копится, копится во мне, пока не находится какой-нибудь повод, когда это раздражение не выливается в ссоре. После все проходит, никакого раздражения, отношения налаживаются.
Если честно, я не знаю, что мне с этим делать. Меня это не устраивает, т.к. это явно вредит отношениям, вредит моему воприятию мира, не поддается контролю.
Прошу совета, как справится с этим. Очень хочется избавится от этой деструктивной черты. Я человек достаточно спокойный, бурных эмоций обычно не проявляю. Но если и проявлять, то проявлять позитивные, черт возьми, а не негативные.
Есть отношения. Все хорошо, тихо-мирно. Но примерно раз в полгода во мне начинает назревать какое-то раздражение всем. Оно копится, копится во мне, пока не находится какой-нибудь повод, когда это раздражение не выливается в ссоре. После все проходит, никакого раздражения, отношения налаживаются.
Если честно, я не знаю, что мне с этим делать. Меня это не устраивает, т.к. это явно вредит отношениям, вредит моему воприятию мира, не поддается контролю.
Прошу совета, как справится с этим. Очень хочется избавится от этой деструктивной черты. Я человек достаточно спокойный, бурных эмоций обычно не проявляю. Но если и проявлять, то проявлять позитивные, черт возьми, а не негативные.
А если Вам убедительно докажут,
что справиться с этим невозможно, что можно только научиться с этим жить - что Вы будете делать?
Например, Вы работаете, а все сослуживцы - "козлы".
Раздражение копится, копится, потом срывается на близких.
А не на сослуживцах - потому что зарплата хорошая.
Так что - будем увольняться? Или зарплата хорошая?
что справиться с этим невозможно, что можно только научиться с этим жить - что Вы будете делать?
Например, Вы работаете, а все сослуживцы - "козлы".
Раздражение копится, копится, потом срывается на близких.
А не на сослуживцах - потому что зарплата хорошая.
Так что - будем увольняться? Или зарплата хорошая?
Открою вам страшную тайну, Саня - НИКАКАЯ ссора не несёт конструктива. И уж тем более когда речь идёт о каких-то, якобы, "притирках." Ужель непонятно, что если вы уже сейчас ссоритесь с мол.челом, "притирая" непонятно что, то дальше будет только хуже?Саня писал(а):И к нормальным ссорам-притиркам добавятся еще и эти. А они в себе ничего конструктивного не несут. Не помогают избавится от какой-то проблемы.
Может быть, именно в этом ваша проблема - вы не можете без скандала донести до человека ваши мысли?
Ну, полностью без ссор редко у кого получается.
Я сейчас не говорю о ссорах, где я пытаюсь донести какую-то мысль. Это отдельный разговор, пока меня это не волнует. Я повторюсь, что человек я спокойный и некомфликтный и, правда, стараюсь не ссорится.
Но эти ссоры... Там вообще никаких мыслей! Просто есть негатив во мне. Находится повод. И пошлооооо... Мне так не нравится, я так не хочу. Блин!
Я сейчас не говорю о ссорах, где я пытаюсь донести какую-то мысль. Это отдельный разговор, пока меня это не волнует. Я повторюсь, что человек я спокойный и некомфликтный и, правда, стараюсь не ссорится.
Но эти ссоры... Там вообще никаких мыслей! Просто есть негатив во мне. Находится повод. И пошлооооо... Мне так не нравится, я так не хочу. Блин!
ПМС раз в полгода? Однако..
А если по теме, Саня, то вот вам мой совет - проблемы нужно решать по мере их поступления. Вот влюбитесь, будете встречаться с парнем, и если у вас опять начнутся "взбзики" - вот тогда велкам на форум.
Вы ведь с предыдущим парнем расстались не из-за этого вашего раздражения?
А если по теме, Саня, то вот вам мой совет - проблемы нужно решать по мере их поступления. Вот влюбитесь, будете встречаться с парнем, и если у вас опять начнутся "взбзики" - вот тогда велкам на форум.
Вы ведь с предыдущим парнем расстались не из-за этого вашего раздражения?
Имхо, данный синдром в научных кругах носит название "шило в ж@пе".
Мне кажется, что за полгода-год вы привыкаете к человеку, он перестает вас удивлять, и вы, ожидая от него "чудес", срываетесь сами.
Наблюдаю в своем окружении одну такую девушку, у неё 3 хорошие подруги. Ротация "лучшей подруги" происходит каждые 2-3 месяца, причем с воплями и матом. 8)
Мне кажется, что за полгода-год вы привыкаете к человеку, он перестает вас удивлять, и вы, ожидая от него "чудес", срываетесь сами.
Наблюдаю в своем окружении одну такую девушку, у неё 3 хорошие подруги. Ротация "лучшей подруги" происходит каждые 2-3 месяца, причем с воплями и матом. 8)
Ты собой не довольна...Что не устраивает, вот и все.
Я в такие моменты в "загул ухожу", окружаю себя сплошным празником, могу и напиться...
Куда то все это нужно деть.
А лучше всего строить свою жизнь так, что бы негативная энергия не накапливалась.Тогда и кризисов не будет.
Лет после 35 у старых дев вообще это происходит каждый день, а не 2 раза в год....
Я в такие моменты в "загул ухожу", окружаю себя сплошным празником, могу и напиться...
Куда то все это нужно деть.
А лучше всего строить свою жизнь так, что бы негативная энергия не накапливалась.Тогда и кризисов не будет.
Лет после 35 у старых дев вообще это происходит каждый день, а не 2 раза в год....
Ну вот и определились.
Саня, я не психолог, даж рядом не сидел
, но, кмк, вам нужен человек, который будет вас вести, а не вы его.
Ну и есесенно, сильный психологически. Тогда и с подругами всё наладится, и с мамой. 8)
ПыСы. А по методу скорпи надо действовать, когда жизнь "устоялась", иначе возможны траблы.
Саня, я не психолог, даж рядом не сидел

Ну и есесенно, сильный психологически. Тогда и с подругами всё наладится, и с мамой. 8)
ПыСы. А по методу скорпи надо действовать, когда жизнь "устоялась", иначе возможны траблы.
Зараза, если меня обижают, то я не замалчиваю. Но это, если речь о чем-то действительно для меня серьезном.
Я в состоянии, которое я описываю, поводом для моего выражения раздражения может послужить практически что угодно, такие вещи, на которые я в обычном состоянии даже внимания не обращу.
Мне не нравится, что я это состояние не могу контролировать. Если уж ругаться-бороться, то хоть за что-то стоящее. А так... из-за ерунды какой-то нервы трепать и себе, и другим... А раз в полгода - это часто.
Я в состоянии, которое я описываю, поводом для моего выражения раздражения может послужить практически что угодно, такие вещи, на которые я в обычном состоянии даже внимания не обращу.
Мне не нравится, что я это состояние не могу контролировать. Если уж ругаться-бороться, то хоть за что-то стоящее. А так... из-за ерунды какой-то нервы трепать и себе, и другим... А раз в полгода - это часто.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Палыч и 2 гостя