жирным быть нехорошо...

[veterperemen]

Comdir, аватарку поменяла.

[veterperemen]

[veterperemen]

[Freemonk]

Копальхен!! Вроде и мясо, вроде бы и приготовленное. Но сырое!
Ешьте

[Comdir]

Comdir, аватарку поменяла.

Умничка
худеть надумала, или решила остаться жирной?

[veterperemen]

Freemonk, я за сырое только в суши 8)
Comdir, надумала, канеш. Ушла в бассейн с девочками, вернусь завтра

[Comdir]

Ушла в бассейн с девочками, вернусь завтра

Девчонки збс , особенно Темникова. У них думаю, дело бассейном не ограничивается.
А ты мать - жирей дальше

[veterperemen]

не дождетесь

[Xoxland man]

Сбросил за 2,5 месяца 13 кг. Без стрессов и напрягов.
Рост 177. Вес был 90-91,5 кг. Стал 77,5 - 78. Сейчас обратно массонабор. Уже 81.
Всех тёлок загоняю в зал или там уже занимаются. Не понимаю баб которые ходят заплывшие и не уделяют внимания своему внешнему виду.

[Ursula]

У меня муж переживает, если вес менее 82 кг.
А тут один форумчанин весит 65.
Что же это за мужик такой?

[Гадкая Крыса]

я замуж шла за 62 кг Правда за очень юные 62 кг
Это, я тебе скажу, изумительный суповой набор. Мясо наросло примерно за три года, долго было 78 кг, потом 82,

[Степняк]

Вот это прикормили человека.

[Даниель]

Я в 2006-м году, когда начинал заниматься, весил 74 кг. В 2009-м я весил 108 кг и был суше, чем на фотке. За 3 года тогда набрал 34 килограмма.
Знакомые, которые редко меня видели охреневали.

[kalobyte]

Что же это за мужик такой?

а что тебя смущает? в чем профит от 80кг веса?

[Comdir]

Я в 2010 весил 127 кг
Надоело, стали болеть суставы + давление
За полгода сбросил до 95 с помощью бассейна и простой диеты

Последние 4 года вес 87 - 93, рост 191, возраст 37
Плаваю как Ихтиандр, но редко, люблю штангу (не женское имя)

[Comdir]

veterperemen, меняй еще Ник
на "hurricane determination"

[veterperemen]

Соmdir, ник нормальный . Менять не буду-не лампа Алладина, но за ускорение СПС

[Santa]

я бы автору посоветовала диету - ешь в 2 раза меньше. не нужно ни от чего отказываться, а делить обычную порцию .

так же вести сознательный активный образ жизни, отказаться от пульта и лифта, завести может собаку активных пород и гулять с ней по 2 часа

касательно спорта - для жирух это всегда проблема, они к спорту без азарта и удовольствия относятся. попробуйте игры - боулинг, настольный теннис, сквош или танцы, чтобы тренировки проходили легко и с радостью

[kalobyte]

если бы она могла есть в 2 раза меньше - она бы и ела
я вот раньше 3 раза ел и считал нормой
сейчас 1 раз и даже не знаю, куда у меня раньше столько еды влазило
за сегодня литр сока апельсинового выпил, а уже 5 вечера
вчера салат доел и банку грибов и то есть не хотел, но салат уже 3й день лежал

от насильных диет у нее будет стресс и будет заедать его
а спорт просто так не покатит, там внутри должно появиться желание двигаться

[ГрустныйЗмей]

Все что весит меньше 70 кг килограмм право голоса не имеет

[kalobyte]

право голоса не имеют безбородые существа
это бабы и бреющиеся омп
на горловой чакре нет дополнительных уловителей энергии, поэтому сила голоса слабовата

[veterperemen]

kalobyte, а смысл какой в этом всем, вы экономите так?

[murzum]

У меня муж переживает, если вес менее 82 кг.
А тут один форумчанин весит 65.
Что же это за мужик такой?

йа 63 вешу

[Fun_tik]

БМ, ты? :D :D :D

[Shep]

жирным быть нехорошо...

откажитесь от конфет,замените другой глюкозой