Кому за 50

Кофейная · Сообщение **Кофейная** » 22.10.23 22:03

Виниту писал(а): ↑
22.10.23 16:22
кремень!катаюсь на машине

Задаваться не надо. Сегодня кремень, завтра ссаный синтепон.

Виниту · Сообщение **Виниту** » 22.10.23 22:11

Кофейная писал(а): ↑
22.10.23 22:03
завтра ссаный синтепон.

за эту неделю не переживаю!слишком загружен буду

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 23.10.23 01:16

Виниту писал(а): ↑
22.10.23 16:22
кремень!катаюсь на машине просто так!у тебя как

ты молодец

у меня в субботу норм было, голодная спать легла. В воскресенье расслабилась. Ну ниче, ниче. Сегодня снова в бой

Зато какую вечернюю зорьку я вчера видала... вау и ах, закатная радуга на воде
И птицы вчера так кружили, дух захватывало
А ты где катался, что видал?

Виниту · Сообщение **Виниту** » 23.10.23 07:29

Margaritaya писал(а): ↑
23.10.23 01:16
голодная спать легла

так держать!

Margaritaya писал(а): ↑
23.10.23 01:16
А ты где катался, что видал?

просто по городу своему,отморозился от всех

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 24.10.23 08:25

Виниту, ты че там как?

Отправлено спустя 59 секунд:
Виниту, если скучно, приходи в Яшин бложик, я думаю, он не будет против

Виниту · Сообщение **Виниту** » 24.10.23 11:45

Margaritaya писал(а): ↑
24.10.23 08:26
ты че там как?

трезвый,работаю,приехал в город герой Ржев

Отправлено спустя 42 секунды:
Скучно вечером,а так жить можно

Отправлено спустя 9 минут 47 секунд:

Margaritaya писал(а): ↑
24.10.23 08:26
Яшин бложик,

не нашел

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 24.10.23 13:32

viewtopic.php?f=44&t=77346

Отправлено спустя 51 секунду:

Виниту писал(а): ↑
24.10.23 11:55
трезвый

молоток

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 27.10.23 23:29

Виниту, привет, как делы?

Чет я дала ссыль на бложик, а там столько разговоров про алко, блин неудобно получилось.

Виниту · Сообщение **Виниту** » 28.10.23 07:16

Margaritaya писал(а): ↑
27.10.23 23:29
привет, как делы?

привет нормально трезвый,работы много,а разговоры про алко меня не заводят,умеют пить пусть пьют!

Сообщение **Учитель Истории** » 28.10.23 07:19

Месяц, как не пью алкоголь. Мир не рухнул.

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 28.10.23 07:24

Виниту писал(а): ↑
28.10.23 07:16
разговоры про алко меня не заводят,

ой, я очень рада. Мне так неловко стало, чел в завязке, а я

Отправлено спустя 30 секунд:

Виниту писал(а): ↑
28.10.23 07:16
привет нормально трезвый,работы много

какой же ты молоток, рада за тебя

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 07:19
Месяц, как не пью алкоголь. Мир не рухнул

я 5 лет не пила, два декрета подряд

. Тоже норм. Ничего в этих градусах такого нет. А нет, есть - выкинутый на помойку завтрашний день.

Сообщение **Учитель Истории** » 28.10.23 07:39

У меня тяги особой к алкоголю нет, вот еще в чем дело. Для меня отказ от выпивки примерно то же, что отказ от хлеба.
От табака была сильная зависимость. Вот там сложно было, да.

Виниту · Сообщение **Виниту** » 28.10.23 08:14

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 07:19
Месяц, как не пью алкоголь

с чем связана завязка

Отправлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 07:26
чел в завязке, а я

я читаю блоги интересно!ты как с едой?

Сообщение **Учитель Истории** » 28.10.23 08:40

Виниту писал(а): ↑
28.10.23 08:16
с чем связана завязка

Мешает тренировкам и сбросу веса.
Я бегун, одна из следующих целей - марафон Белые ночи, СПб. Хочу пробежать его хорошо.
Для этого нужно регулярно тренироваться, работать над техникой и сбросить вес. Есть выражение: прием алкоголя - минус два дня диеты. Также заметил, что после алко пульс покоя подскакивает примерно на 10 уд/мин (у меня часы с суточным мониторингом пульса).
Решил посмотреть, что будет, если не пить алкоголь. Пока результаты, пусть и очень скромные, радуют)
А, сдавал кровь, оказалось, что выше нормы триглецириды. Как сказала мой нутрициолог-диетолог, это от сладкого и алко. Ну, и как-то в разговоре с тренером выяснил, что он не пьет. Мастер спорта в двух видах, отлично выглядит.
В общем, как-то так)

АнклБоб · Сообщение **АнклБоб** » 28.10.23 10:10

Виниту писал(а): ↑
24.10.23 11:55
Скучно вечером,а так жить можно

Так ты подшился, или как?
Тут, в твоей теме, весьма ёмкое и точное определение прозвучало, "псевдоэйфория".

Мимо ушей писал(а): ↑
21.10.23 19:40
в состоянии псевдо-эйфории (промежуток между запоями)

Похоже, у тебя сейчас именно такое состояние.
Не обольщайся.

Кофейная писал(а): ↑
22.10.23 22:03
Сегодня кремень, завтра ссаный синтепон.

Не нужно боятся. Иди, и подшивайся.
Тебе нужна полная изоляция от алкоголя года на три, как минимум.
Подшивку на такой срок и заказывай.

Потом, - будет реальное освобождение, психика освободится.
Забудешь, точнее будешь вспоминать как страшный сон, и не более того.

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 28.10.23 10:25

Виниту писал(а): ↑
28.10.23 08:16
ты как с едой

на ты, у нас взаимная любовь

но стараюсь, и в спортзал хожу. Даже немного бегаю по дорожке - для меня это прорыв

АнклБоб · Сообщение **АнклБоб** » 28.10.23 10:30

Не по теме

Виниту писал(а): ↑
28.10.23 08:16
ты как с едой?

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 10:25
на ты, у нас взаимная любовь но стараюсь, и в спортзал хожу.

Margaritaya, я реально сбросил много, когда лежал в больничке с панкреатитом, и мне прописали "диету номер ноль", то есть полный голод. 5 суток ни крошки во рту не было, уже боялся упасть, когда поднимался пойти в туалет и т.д.

Почти год прошел, вес почти не прибавился, стал меньше есть, заметно.

Но нуифонафиг, лучше не болеть, панкреатит оч опасная штука.

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 28.10.23 10:41

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 07:39
От табака была сильная зависимость. Вот там сложно было, да

про табак знаю только в теории. Дедушка бросил ок 50, что то с легкими было. Теперь и дядя бросил. Батя смолил до конца

Отправлено спустя 5 минут 45 секунд:

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 07:39
отказ от хлеба

от хлеба отказалась сама собой, просто организм перестал воспринимать. Хотя иногда запах привлекает

Отправлено спустя 8 минут 46 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:30
5 суток ни крошки во рту не было, уже боялся упасть, когда поднимался пойти в туалет и т.д.

ужас

Отправлено спустя 26 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:30
Но нуифонафиг, лучше не болеть, панкреатит оч опасная штука

и говорят болючая?

Отправлено спустя 28 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:30
реально сбросил много

сколько?

АнклБоб · Сообщение **АнклБоб** » 28.10.23 11:00

Не по теме

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:30
панкреатит оч опасная штука.

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 10:56
говорят болючая?

Очень часто, когда не вовремя к врачам пойдешь, - смертельная.

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 10:56
ужас

Да, в стационаре, помимо лекарств, обязательно голод несколько дней, полное ограничение в любой пище.

Всё, хватает о болячках.

Отправлено спустя 2 минуты 24 секунды:

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 10:56
сколько?

Около 15. При моём росте (я мелкий, 1м73), это весьма много.

Margaritaya · Сообщение **Margaritaya** » 28.10.23 11:14

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 11:02
Около 15.

ого, здорово или нет

Отправлено спустя 27 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 11:02
мелкий, 1м73

на 3 см выше среднего

Кофейная · Сообщение **Кофейная** » 28.10.23 16:38

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 08:40
Есть выражение: прием алкоголя - минус два дня диеты

А то и неделя.

Отправлено спустя 3 минуты 16 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:30
, я реально сбросил много, когда лежал в больничке с панкреатитом, и мне прописали "диету номер ноль", то есть полный голод. 5 суток ни крошки во рту не было,

Жесть!

Отправлено спустя 2 минуты 13 секунд:

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 11:02
Около 15

Окуеть. Я за 3 месяца столько, а ты за 5 дней.

Виниту · Сообщение **Виниту** » 28.10.23 18:35

АнклБоб писал(а): ↑
28.10.23 10:10
Так ты подшился, или как?

нет пока,слишком занят,на следующей недели,таблетки пью

Отправлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Margaritaya писал(а): ↑
28.10.23 10:25
для меня это прорыв

я сладкое не ем и мучное,помогает держать в форме себя

Сообщение **Учитель Истории** » 28.10.23 23:16

За 3,5 года бега сбросил 23 кг. Сейчас 67,5 при 175 см. Надо бы еще пару кг, но это позже. Слишком резкое похудение вредит тренировочному процессу.

АнклБоб · Сообщение **АнклБоб** » 28.10.23 23:41

Кофейная писал(а): ↑
28.10.23 16:43
Окуеть. Я за 3 месяца столько, а ты за 5 дней.

Нет. Это за 3 месяца болезни, скажем так.
Лучше, ээээ, избегать таких ситуаций.

Кофейная · Сообщение **Кофейная** » 29.10.23 14:02

Учитель Истории писал(а): ↑
28.10.23 23:16
За 3,5 года бега сбросил 23 кг.

Я за 7 месяцев столько, и без бега. Питание + зал.

Антибабский форум

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кому за 50

Кто сейчас на конференции