Сообщение
Lazurski » 15.12.22 11:00
Удалось наладить отношения и надеюсь, что надолго. Напишу рецепт, вдруг кому-то пригодится.
Вот как это было:
Вначале в виде подготовки 3 дня имел жене мозги по разным поводам. Если она портила мне настроение вечером перед сном, я отвечал ей тем же утром перед работой, жёстко, чтобы на весь день хватило. В итоге Ж сдалась и всерьёз предложила перемирие. Обнулиться, слышать друг друга, строить отношения на основе поступков с настоящего момента, доверять. Я согласился.
Затем попробовал один эксперимент. На ДР помимо прочего подарил ей песочные десятиминутные часы по 10 годам совместной жизни. Идея в том, что если она захочет выговориться, то предупреждает меня, ставит их и на протяжении 10 минут я её слушаю. Не перебиваю, не взрываюсь. Песок заканчивается - прекращается звездёж. Я честно был уверен, что времени даётся очень мало. Но в итоге ей хватает всего пары минут, я говорю, что я всё понял, она успокаивается и теряет интерес к продолжению беседы. Ей хорошо, её услышали и поняли. Мне хорошо, меня не застают врасплох, я смотрю на песок точно знаю когда это закончится. Теперь даже часы не достаёт. Культура и экология. Именно то, что было нужно.
Есть изъян, что таким образом она не получает нужных ей взрывных эмоций. Вот пусть учится направлять лишнюю энергию в какое-нибудь полезное русло: секс, спорт, быт, заботу о детях и работу. Пока действует и я доволен.
Ветвистый канделябр, волосы на кулак это хорошо, но тоже не панацея.