
Она должна вставать раньше тебя, готовить легкий завтрак (можно и кашку), собирать дитё (если тебе по дороге и погода плохая), потом по магазинам за продуктами, потом обеды-ужины, уборки - стирки. Набегается, накрутится и килограммы сами сойдут. Её работа - дом. Требуй выполнения работы в полном объеме.
Потом малый в школу пойдёт. Ей добавь секции, кружки, уроки, плюс всё то, что раньше входило в обязанности. А ты её на курорты.
С этого и надо было песнь свою начинать, что разленилась она. Поесть приготовить и убрать в квартире - только часть её обязанностей. А ты её на работу гонишь. Пусть по дому шуршит.