Полная жена больше не привлекает

[veg@star]

оффтоп:
О, еще одну феминистку припёрло. Для таких совет один - идите в ряды таких же жирных как вы феминисток, заодно и в массе затеряетесь.
Да и говорить "я сказала" нужно тихо, шепотом и далеко от населенных пунктов, чтобы кто-то не услышал и не разукрасил мордашку синими разводами

[Иннокеша]

В бассейн пусть ходит!!Купите ей абонемент ! И конечно мало кушать - условие.!!Сфоткайте ее обнаженную и на холодильник прикрепите :D Надеюсь аппетит сам пройдет Это ей 21 и такой вес ,а что дальше -то будет?? Не могу понять толстых
которые жрут жрут и жрут..
и доставляют мучения любимому своему..

[Иннокеша]

И не потому что я не хочу следить за собой и все такое , а потому что при таком подходе я не женщина , любимая и нужная , а так -опытный образец , зверушка для дрессуры.

А эта любимая отмазка многих... чтобы не следить за собой

[Одинокий Волк]

И конечно мало кушать - условие.!!Сфоткайте ее обнаженную и на холодильник прикрепите :D Надеюсь аппетит сам пройдет

Еще один специалист.
Вы когда-нибудь худели хотя-бы килограмм на десять с закреплением этого веса? Я отвечу за Вас - нет. Зато знаний дох*я. :D

[ТанчеГ]

Хрен-ли - я худел. На 27 кг за 2-3 месяца с откатом потом на 5 кг. С закреплением пожизненно (20 лет уж прошло). Куй я двигался - за столом сидел круглосуточно - занимался-учлся. Спорт куйня, накуй не нужен - жрать меньше надоть.

[Sharad]

оффтоп:
О, еще одну феминистку припёрло. Для таких совет один - идите в ряды таких же жирных как вы феминисток, заодно и в массе затеряетесь.
Да и говорить "я сказала" нужно тихо, шепотом и далеко от населенных пунктов, чтобы кто-то не услышал и не разукрасил мордашку синими разводами

я так понимаю это обо мне ? )
ну так я могу сказать - если мы говорим о феминизме как о союзе двух партнеров , где есть уважение , поддержка , доверие ,то да я феминистка. )
О разукрашивании мордашек - это не ко мне , это дяденько надо к моему партнеру , как равному по весу и силе. Он объяснит , как с женщиной разговаривают.

Да , пысы - Что касается вопроса моей жирности - 179/65-66. Сойдет ?

[ТанчеГ]

- 179/65-66. Сойдет ?

Нед! 56-58 максимум! Либо кость широкая, но крестьянок тоже не любим. :D

[Sharad]

А эта любимая отмазка многих... чтобы не следить за собой

Я знаю , что это любимая отмазка многих. Я говорила про себя лично. Такой тон , такой подход - ответ будет таким. Для кого-то этот метод будет эффективен. Для меня лично нет.
Я сама отношусь к людям с повышенной ответственностью, меня не надо пинать , заставлять и все такое.Я сама могу и делаю. Хотя иногда хочется расслабиться и плюнуть , я ж не робот в конце концов. Но в таких ситуациях у меня есть поддержка )

[Sharad]

Нед! 56-58 максимум! Либо кость широкая, но крестьянок тоже не любим. :D

Знаешь когда мне было 21 , у меня было 56. Поверь на слово - это зрелище не для слабонервных , несмотря на накачанную мышцу и все такое. До сих пор не могу те фотки без слез смотреть
Оптимум на самом деле от которого я прусь - 62. Но зима, объем арбайтен и вот результат , так что работаем

[veg@star]

оффтоп:

Он объяснит , как с женщиной разговаривают.

Как всегда, бабы стараются заставить других отвечать за свои действия
Типа "Партнерчик ! Взять !" :D
При этом им совершенно пофиг, что с ним будет, они предпочитают стоять в сторонке и наблюдать как "партнерчика" избивают за их ошибки :D

[Eleonora]

Я худела на 15 кг. Были в молодости проблемы со здоровьем, лишний вес.
Лично у меня без спорта удержать не выйдет, я не пытаюсь. есть тоже стала меньше и здоровую пищу.
Удержать можно, но менять надо образ жизни.

[ТанчеГ]

Мышца больше весит чем жир. Если нарушена средне-стандартное соотношение мышцы-костей-жира, тогда о весе судить вообще трудно.

[Иннокеша]

Вы когда-нибудь худели хотя-бы килограмм на десять с закреплением этого веса? Я отвечу за Вас - нет. Зато знаний дох*я. :D

Я еще морально не созрела весить 38 кг при 175см Но думаю ФАКТ моей оплывшей фигуры меня остановил-бы от жратвы !!ТОЧНО!! Главное желание похудеть и все ..Все остальное ЛЕНЬ и ОТМАЗКИ

[скорпи]

Главное что бы это не стало смыслом жизни, потому что в такой женщине отпадает всякий смысл.
Что бы желание похудеть не превратилось в манию..Это опаснее , чем лишний вес. Зацикленная на себе тетка очень проблематична.

[Sharad]

оффтоп:

Как всегда, бабы стараются заставить других отвечать за свои действия
Типа "Партнерчик ! Взять !" :D
При этом им совершенно пофиг, что с ним будет, они предпочитают стоять в сторонке и наблюдать как "партнерчика" избивают за их ошибки :D

ну зачем же так вес переворачивать ) Просто драться с вами на кулаках я не буду, потому что я физически слабее. Мой мужчина никогда не позволял и не позволяете угроз женщине и он никогда не уважал и не будет уважать человека , который так делает. Поэтому ваша угроза разукрасить мою мордочку синими разводами моим мужчиной будет однозначно принята как угроза ему. И именно он будет "беседовать" с вами.
Что касается избиения "партнерчика" за МОИ ошибки - то звиняйте , такого не было. Потому что у меня есть голова на плечах и ставить его в идиотское положение из-за дурости /глупости /вые я не буду.
Да , кстати , не стоит так уничижительно говорить о человеке , которого вы даже не знаете.

[leq]

Пока что она держится - не то чтобы голодает, но старается есть меньше и не ест сладостей, чипсов и сладких напитков. Возник вопрос - а сколько ей надо вообще сбросить? Сколько она должна весить? Примерно. Рост - примерно 165-167 см.

[Лё]

ну посчитайте примерно норму для такого роста.

[Заморская]

leq, все зависит еще от сложения, но обычно здоровый вес считают по формуле "рост- 100см", но я бы отнимала еще 2-5 кг, в зависимости от конституции тела.

Еще один специалист.
Вы когда-нибудь худели хотя-бы килограмм на десять с закреплением этого веса?

я худела) потому все рекомендации, что давала, подкреплены практикой)

[veg@star]

А сколько она сейчас весит ?

[leq]

Около 80

[veg@star]

Значит, ей нужно сбросить около 20-25 килограммов, с учетом 4 килограмма в месяц, это около полгода. Да, и пойди к диетологу, если самостоятельно не можешь определить состав ее дневного рациона для полноценного потребления белков, витаминов, миниралов и жиров (в 1000 калорий можно вложиться, даже +10-15% можно добавить сверх необходимого количества, но в пределах 1000 ккал - как я уже сообщал, "норма" необходимых веществ укладывается в 700 ккал, можно отказаться почти совсем от углеводов и немного увеличить белки и жиры (омега-6 и омега-3) до 1000 ккал/день). Это обязательно, потому что так можно здоровье потерять. Сладкого и мучного (за исключением небольшого количества хлеба грубого помола) она жрать не должна вообще. Поэтому я советую тебе сходить к диетологу, он поможет составить меню и даст более подробные советы с учетом твоей ситуации.

[Кармен]

Если очень хочется сладкого-пожалуйста,запеченое яблоко,например,с корицей-но без сахара естесственно,примерно калорий 60 оно потянет,ничего страшного)
Или можно диабетический джем-на нем калории написаны.
Вообще можно все если учитывать калории,но сладкое возбуждает аппетит,это надо учитывать.

[Sharad]

Пока что она держится - не то чтобы голодает, но старается есть меньше и не ест сладостей, чипсов и сладких напитков. Возник вопрос - а сколько ей надо вообще сбросить? Сколько она должна весить? Примерно. Рост - примерно 165-167 см.

Есть расчет ИМТ (Индекс массы тела (ИМТ) - величина, равная отношению веса к квадрату роста (в метрах). По нему можно сделать заключение об имеющемся ожирении. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин. )

модельный вес для данного возраста 49,3 кг

Диапазон нормального веса : от 52.00 до 70.24 кг

Из личных наблюдений - нахождение на верхней границе ИМТ - выглядит не гуд.

[Ленка]

Ластер дело пишет. Это я как аддикт говорю. Вопрос успешности предприятия-это вопрос мотивации самого аддикта. О том, что аддикция здесь, бесспорно, присутствует, можно судить по невротическому употреблению непомерных количеств сладкого. Однако, я считаю рекомендацию устраниться из отношений-спорной. Она годится, если автор НЕ ЛЮБИТ жену. Ее аддиктивное поведение-уже результат недолюбленности или непринятости в детстве. Уход мужа в такой ситуации укрепит этот паттерн еще больше. Также, я не считаю зависимость от пищи обязательно способом привлечения внимания. В первую очередь, это способ получения положительных эмоций, альтернативы которому человек не знает. Автор, Ваша жена имеет увлечения? И-извините за личный вопрос- она испытывает оргазм, она любит секс или только нуждается в нем для подкрепления ощущения своей нужности?

[veg@star]

Ленка, нефиг опревдываться, жрать меньше надо. И одежду носить соответственно "размерам", а не такую, которая подходит в основном худым и стройным.