Потерялся или не могу проснуться?

[alex-nder]

всем привет!
Тема такая - в 23 года после армии работал электриком,влюбился в бабу 27 лет ( жить на второй день нашего знакомства начали у неё, так я жил с родителями до этого). Через 2 месяца залет, свадьба на деньги родителей и дальше с ней жить. Заканчивал институт, потом на повышение мастер, инженер....короче понял через пол года что просто из-за страсти жили и к ребенку не готов. Родила и так жили 3,5 года не могли общаться и жить никак.
Я потух, перестал общаться с друзьями и не хотелось ничего- работал по инерции.
Потом в 2018- я на развод подал ,она уже общалась с кем-то. Свалил в другой город работать и забыться...там больше двух лет жил и работал. Работал руководителем и понял что мне нахер ничего не надо, или депрессуха нахлынула или понял, что изначально выбрал не тот путь. Сейчас на распутии, вернулся в свой город домой- пока у родителей живу 3 месяца (невыносимо).
Не знаю чем заняться и что мне нужно от жизни. Дочке помогаю, она живет у меня часто но желания прямо заниматься с ней нет,состояние счастья тоже отсутствует.
Короче мне сейчас 32 года и не знаю, куда рвануть. Есть рсп знакомая - зовёт в большой город жить, есть у меня дочка и есть я кому ничего нахрен не хочется.
Думаю снять квартиру городе где родители и дочка, по работе не хочу в старой теме работать. Потерялся. Помогите как проснуться. Есть машина и в зал хожу, либидо пропало как с год

[Tanatos]

Зачем это в семейной консультации? Вопросов по семье нет. Как и семьи.
А автору - ищи себя. Вспомни свои увлечения, цели, мечты. Воплощай, епт. Не хочется ему ничего. В хоспис сходи, где раковые лежат. Или где инвалиды. Сразу поймешь, чего хочешь, а чего никогда.

[heel]

Я тебе скажу. Рви в Канаду? Ты рванешь?
Кроме тебя никто тебе ничего не скажет.
А вот вопросы может зададут, которые тебя выведут

[Lycoric]

А почему бы не обратиться с проблемой к психотерапевту ? Есть техники когнитивно-поведенческой терапии (лечение разговорами), есть психфармакологические методы. Ничего критического нет, так как занимаетесь спортом, а это уже показатель здоровья. Но небольшой экзистенциальный кризис назрел.

[алексей-164]

ничего нахрен не хочется.

Это к смерти

[alex-nder]

Это к смерти

Жить то хочется

[Ненастоящий сварщик]

Жить то хочется

Это тем более от смерти

[скорпи]

Жить то хочется

Так вы и живете. Ведь нет никакой смертельной болезни, руки-ноги целы.
Просто нужно мозги в кучку собрать, характер как то наскрести, волю, что бы понять - что вам нужно и как этого достичь? Приложить усилия.
А вы извиняюсь по течению плывете и ждете, что вас к счастливому бережку вынесет.
Так не бывает. Ум, труд, сбыча мечт могут сделать вас счастливым.

РСП-как поманила в другой город...
начните уже сами куда то грести.

[Элори]

Чувак, плохие новости.
Если ты не можешь быть счастлив сам с собой ( а у тебя для этого достаточно причин, поверь), никто никогда не придет и не сделает тебя счастливым.

Все больше в последнее время молодых здоровых людей, которые словно говна поели.
Что с вами?

[Хатуль Мадан]

Зачем это в семейной консультации? Вопросов по семье нет. Как и семьи.

Да. Таки в ноболевшем самое место.

Отправлено спустя 3 минуты 10 секунд:

А почему бы не обратиться с проблемой к психотерапевту ?

Для куя? Платить психуелогу ты будешь? Или пендосам будем уподобляться, которые не находя общего языка с домашними жЫвотными мечутся по психуелогам. Ну так на то оне и пендосы, бабки есть, могут их на всякую куйню тратить.

[heel]

Просто нужно мозги в кучку собрать, характер как то наскрести, волю, что бы понять - что вам нужно и как этого достичь?

Если бы это так просто было, родная. Мы же реально планируем свою жизнь лет до 35, а потом планов нет. Т.е. мы изначально не знаем, что нам делать со всем этим, когда карьера, деньги и время.

Есть картина, редкая и прекрасная, один гоняется за ней 20 лет и оставшующуся жизнь может наслаждаться её видом в большой комнате,
а другой 20 лет гонялся и ловил кайф от погони, совершенно не понимаю, что ему потом с этой картиной делать.

[скорпи]

Мы же реально планируем свою жизнь лет до 35, а потом планов нет. Т.е. мы изначально не знаем, что нам делать со всем этим, когда карьера, деньги и время.

Ну кто знает, чего он хочет, тот добивается и счастлив.
Или не добивается ничего, а просто живет себе в кайф. Почему у вас не получается? Это вопросы к вам.

[heel]

Ну кто знает, чего он хочет, тот добивается и счастлив.

Часто путают "я хочу" и навязнное из вне желание. Отсюда и кризисы - когда старое уже свершилось и не работает, а новое ещё не сформировалось. Абсолютно типичная ситуация, для 90% людей как минимум. Не все же такие просветленные сразу рождаются

[RobinZ1]

Автор, от этой хрени помогает только то, что делает тебе приятно и хорошо.
Если ты не знаешь, от чего тебе становится приятно и хорошо - ищи, не стой.
От твоего стояния на месте ничего не изменится.

Пробуй, пытайся, интересуйся. Делай себе маленькие приятности. Даже если тебя за них осуждают, например, купленная себе вещь, шмотка, поездка, хобби.

Пусть это будет неудачная попытка, но это будет твоя попытка. Ты будешь узнавать себя с каждым разом все больше и больше. Придёшь к тому, что ты будешь знать "как" тебе хорошо.
Можешь по-началу даже записывать на бумажку.

Избавь себя от окружения, которое влияет своим мнением на твоё.
На время, убери, дай себе возможность экспериментировать, познавать, интересоваться.
Выстроятся твои хобби, интересы, желания.

Начинай с маленьких попыток, чтобы сильно не расстраиваться при неудачах и радуйся каждой мелочи, которая делает тебе приятно.
Да и расстраиваться нет смысла, цель у тебя другая. Изучить себя.

Даже маленькая зажигалка или авторучка, которая, возможно, тебе функционально нахрен не нужна, может дать тебе столько эмоций положительных, эстетического удовольствия, что на год хватит.
Подпитывай себя.

И не резко. Планомерно, равномерно, изучая свои ощущения.

[alex-nder]

И не резко. Планомерно, равномерно, изучая свои ощущения.

Да я тоже так сейчас думаю. Плыл по течению, была семья потом семьи не стало - цели пропали. Не верно изначально себя вел, надо самому было развиваться, а я думал о совковом воспитании. Короче утопические мысли , что должно быть все хорошо и семья, работа.
А теперь когда нет семьи и работы которая нравилась- понял, что куда-то не туда 10 лет шел.
Завел дневник , веду его месяца два, читаю книги, фитнес. Пока не ищу работу т.к не знаю, что мне нужно.

[RobinZ1]

Пока не ищу работу т.к не знаю, что мне нужно

Это новые знакомства, меньше свободного времени на страдания, источник дохода.
Это отличный способ себя отвлечь. + не будет прихода, когда с бабками прижмет.
Хоть дворником, но устройся. "Не знаю, что мне нужно" - это отличная отмаза для прокрастинации. Прокрастинация вгоняет в депрессуху и мешает твоему "саморазвитию".

[Шелдон Планктон]

в 23 года

влюбился в бабу 27 лет

А моложе баб свободных не было рядом ? Или ты им не нужен ?
Только не пи3ди, что ты всех баб в округе осеменил, а жить стал с бабой на 4 года старше себя. Не смеши людей.

Есть рсп знакомая

Ты видимо вознамерился вокруг себя весь бабашлак собрать.

Отправлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Беги Автор к РСП, уж она то тебе занятия найдет. Будешь там кагал весь на себе тащить, и не до поисков себя тебе будет, хороняка.

Отправлено спустя 1 минуту 9 секунд:
И работы у тебя будет не одна, а две минимум. РСП женщина требовательная к мужчине.

[Lycoric]

Для куя? Платить психуелогу ты будешь? Или пендосам будем уподобляться, которые не находя общего языка с домашними жЫвотными мечутся по психуелогам.

А шо ? Функциональные расстройства самоотменились? Невротиков больше нет ? Или они Не В Ротик ?

По описанию депрессия. Пускай спецы с этим разбираются, тут она ещё у электрика - они не подвержены. Горе от ума обычно.

[Anty]

Короче мне сейчас 32 года и не знаю, куда рвануть... и в зал хожу, либидо пропало как с год

Что в зале? Либо недо либо перетрен. Либо недосып. Либо отходняк от жуткого стресса. Либо вирусню подцепил. В 32 года такое может быть только из-за физиологических причин. Можно дать совет сдать кучу анализов, в т ч на тесто, но понятно, что результат будет не очень и пройдёт это всё само со временем, время надо дать организму на отдых, отодвинув проблемы на потом. Имхо.

Отправлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Люди, ставящие психологию вперёд физиологии очень сильно ошибаются. Но понятно, что нужно исключить токсичные контакты, даже с людьми которых считаешь близкими.

[alex-nder]

Люди, ставящие психологию вперёд физиологии очень сильно ошибаются. Но понятно, что нужно исключить токсичные контакты, даже с людьми которых считаешь близкими.

Больше двух лет работа связана со стрессами и командировками постоянными..может эта тема меня и вынесла напрочь еще после развода.

[Anty]

Ну стрессы же. Как ты хотел. Залечь на дно на полгодика надо, пожить в своё а ни чьё то удовольствие, отоспаться, лёгкое кардио бег по утрам, забить на проблемы, что должен, что не успеваешь и будешь в норме.

Отправлено спустя 1 минуту 10 секунд:
И всех денег не заработаешь. Выше головы не прыгнешь. Нельзя всем быть хорошим.

[Lycoric]

психологию

Сознание есть функция нейрохимии, что есть физиология.

[Anty]

И бабы пошли они накуй. Пока. Ресурсоэнергозатратные шлюхи. Они все сейчас.

Отправлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Не надо умничать тут. Если гормоны упали это физиология и нужен отдых. Это всё что надо знать инженеру электрику.

[Lycoric]

Не надо умничать тут.

Токсично, вспоминается поговорка - «у кого что болит, тот о том и говорит.

[Anty]

Ну и куй с ним.
Не болит а болело. Год после двух трёх лет стрессов.

Отправлено спустя 2 минуты 8 секунд:
А что есть сознание не муравьишке мелкому рассуждать, коорый дальше муравейника ничего не видел.