Совет по интимной жизни.

Сообщение **17Зема** » 31.03.25 10:20

Доброго времени суток, мужчины. Впервые обращаюсь к Вам за помощью.

Мне 22, три месяца назад съехался с девушкой. Переехали в чужой город.

В общем, уже месяц я не хочу секса. Абсолютно нет желания.

Когда только съехались, было по пару - тройку раз в неделю, но сначала один раз случилась осечка, начал на этом фоне нагонять, случилась второй раз из-за мыслей. После этого в принципе пропало желание. Сейчас даже в моральном плане не хочу, будто потерял смысл. До того, как съехались и жил один, мастурбация была неотъемлемой частью жизни, сейчас и она особо не интересует. Анализ на тестостерон сдал, значение 3.650 нг/мл.
Работаю я много, по 12-14 часов водителем на самосвале, если это имеет значение.

Вопрос: как вернуться в колею, как снова вернуть желание? Витамины пью. По сути, даже мысли о сексе пропали, не думаю ни о своей, ни о чужих. Ее люблю, но из-за этой проблемы отношения начинают ухудшаться, пытаюсь ей объяснить, но даже не знаю какие слова подобрать, тк сам не могу разобраться в чем причина. Может мне бывалые форумчане подскажут. Спасибо..

Лео · Сообщение **Лео** » 31.03.25 10:29

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 10:20
водителем

Жопу отсидел на работе и сдрочился дома -вот и весь анамнез .

Бассейн 2 раза в неделю ,приседания\отжимания каждый день,гулять не менее 4 часов в день ,ноль алкоголя,еда- мясо ,овощи,творог,мёд,каши,фрукты .

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 10:20
тестостерон сдал, значение 3.650 нг/мл.

оч мало ,гармон гипогонадизм в дефиците -будешь делать выше написанное будет всё ок .
А вообще такие темы надо в спец разделе постить

S_digit_all писал(а): ↑
31.03.25 10:33
Фарма:

Без смены образа жизни и питания фарма будет увы в молоко выстрелена =)

S_digit_all · Сообщение **S_digit_all** » 31.03.25 10:33

Фарма:
Компливит - или любой другой комплекс витаминов
Цинк+ Витамин Ц в таблетках
Фолиевая кислота
5НТР
Лецитин
Аргинин
Цитруллин
Милдронат 500
Липоевая кислота
Метионин

Все вышеперечисленное - витамины и биодобавки. Работает если врачи не нашли более серьезных проблем.

И да больше спорта, больше нагрузки на нижнюю часть тела - приседания, прогулки, подъемы по лестницам.

Водитель самосвала - скорее всего у тебя застой органов малого таза. То есть больше физической активности нужно

DinAlt · Сообщение **DinAlt** » 31.03.25 10:45

Тадалафил (сиалис) в аптеке, с учетом возраста тебе хватит и 5 mg. У тебя пропало желание от общей усталости и страха осечки, пару раз все пройдет нормально, появится психологическая уверенность, можно прекратить.

Сообщение **17Зема** » 31.03.25 13:19

DinAlt писал(а): ↑
31.03.25 10:45
Тадалафил (сиалис) в аптеке, с учетом возраста тебе хватит и 5 mg. У тебя пропало желание от общей усталости и страха осечки, пару раз все пройдет нормально, появится психологическая уверенность, можно прекратить.

его употребление имеет какие-то последствия? Нужен курс?

Лео · Сообщение **Лео** » 31.03.25 13:32

Старайся без фармы -ты слишком молод что бы бустить организм -он сам изи справится быстро при должном уходе .

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 13:38
ударить

Ни каких ударить - не спеша ,с разминкой ,без фанатизма по нарастающей ,соблюдай золотую середину ,эффект будет через 2-3 мес . Про дрочку забудь вообще она на кукушку сильно влияет по мимо остального вреда.

Сообщение **17Зема** » 31.03.25 13:38

Лео писал(а): ↑
31.03.25 13:32
Старайся без фармы -ты слишком молод что бы бустить организм -он сам изи справится быстро при должном уходе .

Хорошо, спасибо, попробую ударить в спорт.

Доцент · Сообщение **Доцент** » 31.03.25 14:00

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 13:38
попробую ударить в спорт.

В анализах обычно указывают референсные значения. Насколько помню - тестостерон у вас низкий. причем прилично так. Тут нужны не спорты с бадами, тут уже к медикам.

Причем - вчера.

З Ы А, да. "Любовь, как костер - не кинешь палку - погаснет" (с) умный человек. Это я к тому, что состояние не только может быть опасным для жизни, барышня элементарно съедет к матушке(или куда там). Не затягивайте.

fotoGRAF · Сообщение **fotoGRAF** » 31.03.25 15:40

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 10:20
как вернуться в колею, как снова вернуть желание?

не смотреть больше порно и больше не дрочить.

Сообщение **17Зема** » 31.03.25 18:32

fotoGRAF писал(а): ↑
31.03.25 15:40
не смотреть больше порно и больше не дрочить.
Да весь месяц не дрочмл, желания все равно нет.

Смайлики

Ещё смайлики…

9 сообщений • Страница 1 из 1

КТО СЕЙЧАС НА КОНФЕРЕНЦИИ
Сейчас этот форум просматривают: 17Зема, Bing [Bot], ensous, Харек545, Корсар и 6 гостей

Список форумовПользователи Наша команда
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Русская поддержка phpB

Отправлено спустя 31 секунду:

fotoGRAF писал(а): ↑
31.03.25 15:40
не смотреть больше порно и больше не дрочить.
Да весь месяц не дрочмл, желания все равно нет

DinAlt · Сообщение **DinAlt** » 31.03.25 19:49

У него психологический блок, самосбывающийся страх неудачи, тут физкультурой не отделаться, особенно если девчонка пассивное бревно и сама помогать не желает, периодически проверяя прибор.

_Loverman_ · Сообщение **_Loverman_** » 31.03.25 20:23

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 13:19
его употребление имеет какие-то последствия?

Конечно.
Ты можешь ослепнуть.

Сообщение **17Зема** » 01.04.25 00:04

DinAlt писал(а): ↑
31.03.25 19:49
У него психологический блок, самосбывающийся страх неудачи, тут физкультурой не отделаться, особенно если девчонка пассивное бревно и сама помогать не желает, периодически проверяя прибор.

Как бороть?

DinAlt · Сообщение **DinAlt** » 01.04.25 00:15

Для начала обвинить во всем бабу, хотя бы для себя, явно недостаточно старается и не пытается тебе помочь, хотя таких надо признать 90 процентов. Остальное я написал, гугл в помощь о побочках и прочем.

Белый кит · Сообщение **Белый кит** » 01.04.25 11:14

17Зема,
1. Потеря желания из-за страха осечки. Нужна понимающая баба. И хорошие минеты. Несколько раз - и все плохое забудется.
2. Тестостерон низкий ппц. Тренить. Присел.
3. Порнуха и дорочка - в вечный бан. Это рушит и психологию, и физиологию твоёго секса. И психику в принципе.

Gus Panikovsky · Сообщение **Gus Panikovsky** » 01.04.25 11:18

К докторам

Retarded · Сообщение **Retarded** » 01.04.25 11:30

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 10:20
осечка, начал на этом фоне нагонять, случилась второй раз из-за мыслей

Из за каких мыслей?

Лео · Сообщение **Лео** » 01.04.25 12:54

17Зема писал(а): ↑
01.04.25 00:04
Как бороть?

Тот же приём что и для поднятия самооценки - что бы поднять самооценку -надо огромный хер забить на способы поднятия самооценки и на саму самооценку - и это работает . Будь множко покуистом на такие мелочи да и не на мелочи тоже .

solvent · Сообщение **solvent** » 08.04.25 13:56

17Зема писал(а): ↑
01.04.25 00:04
Как бороть?

17Зема
Обязательно! Посети эндокринолога, помимо тестостерона есть много значимых гормонов. И возможно, что у тебя могут быть проблемы с сосудами, гипофизом, тестикулами.
На фоне проблем с тестостероном, переутомления, морального истощения у тебя было насколько раз проблемы с эрекцией, неудачные половые акты. Это очень сильно бьет по мужской самооценке, после чего мозг начинает «избегать» сексуальных контактов, купируя половое влечение и возбуждение (а без возбуждения эрекции не будет), порождая тревожность перед сексом и формируя твой "психологический блок", который в медицине зовется "Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи", погугли но сильно не загоняйся. Это лечится тем более в твоем возрасте.

Отправлено спустя 7 минут 39 секунд:

Белый кит писал(а): ↑
01.04.25 11:14
3. Порнуха и дорочка - в вечный бан. Это рушит и психологию, и физиологию твоёго секса. И психику в принципе.

Автору вообще не хочется секса, но полагаю что ежели захочется помастурбировать на порно, это не проблема. Главное не замещать этим традиционные половые акты на постоянной основе. В дополнение - можно.

Отправлено спустя 6 минут 13 секунд:

DinAlt писал(а): ↑
31.03.25 10:45
Тадалафил (сиалис) в аптеке, с учетом возраста тебе хватит и 5 mg. У тебя пропало желание от общей усталости и страха осечки, пару раз все пройдет нормально, появится психологическая уверенность, можно прекратить.

На первых порах можно принимать и тадалафил, вероятно тебе его и назначит доктор. Как тревожность пропадет, снижай дозировку и потом переставай принимать. После, для поддержания, можно принимать упомянутый выше Цитруллин и Аргинин, эти аминокислоты расслабляют сосуды и способствуют эрекции.
В общем, нормализуй гормоны и убрай тревожность. Ну, и двигайся больше.

DSK_1 · Сообщение **DSK_1** » 08.04.25 18:47

Можно развёрнутый ответ, почему порнуху и дрочку в блок? Многие пишут тут, но подтверждений нигде не нашел

Белый кит писал(а): ↑
01.04.25 11:14
бан

Белый кит · Сообщение **Белый кит** » 09.04.25 07:58

DSK_1,
Если ты смотришь порнушку, дрочишь на порнушку, у тебя перестраивается психика и весь процесс возбуждения. Поэтому и визуально, и сам процесс с реальной бабой будет уже "не то", непривычно.
Реальная баба, которую ты будешь видеть не только с красивого кадра это все будет "Жалкое подобие порнухи и левой руки". Ну какой там тогда секс?

Палыч · Сообщение **Палыч** » 09.04.25 10:49

Delete

Сообщение **Rinat самарский** » 09.04.25 11:49

Белый кит писал(а): ↑
01.04.25 11:14
3. Порнуха и дорочка - в вечный бан. Это рушит и психологию, и физиологию твоёго секса. И психику в принципе.

чушь полная. должна быть разрядка

DinAlt · Сообщение **DinAlt** » 09.04.25 11:56

Все хорошо в меру.

Умножитель · Сообщение **Умножитель** » 11.04.25 22:50

Лео писал(а): ↑
31.03.25 10:29
Бассейн 2 раза в неделю ,приседания\отжимания каждый день,гулять не менее 4 часов в день

Это совет водителю с 14-часовой сменой ?

17Зема писал(а): ↑
31.03.25 10:20
отношения начинают ухудшаться

В чем выражается это ухудшение ? И вообще: вы с ОЖП это вопрос обсуждали ? Эдак вслух, словами, на взаимно понятном языке ?

Ну а пока, до всяких снадобий: погуглите «синдром сверхценности», «парадокс сверхценности» и конкретно книжку В. Л. Леви «Искусство быть собой».

Антибабский форум