Почти что так) Результаты конечно же важны, но для себя. А сочетание этих трех компонентов происходит у меня интересным образом. С утра полчасика это груша, дабы в тонус войти, а кроссфит у меня представлен в виде 15-20 минут быстрого интервального тренинга сразу после силовой тренировки с железом, помогает держать жировую прослойку на минимуме) Если интересно, можете попробовать.лохус обыкновенус писал(а): А вообще - если нравится все вместе, то, как говорится, флаг в руки. Может быть человеку не результат важен, с сам процесс. Каждому свое
По поводу машины и ожп, вот у меня нет машины и не планирую её. Ну вот ненужна, взвесил все плюсы и минусы. Так мне ожп в открытую говорят, "нет машины - нет девушки", всегда пытался обосновать свое решение приводя доводы, которыми руководствовался, в ответ "у мужика должна быть машина и всё тут".