Оптимальная сексуальная стратегия

Ответы Мейсона на вопросы о том, как добиться дружбы с противоположным полом, или завоевать любовь. Только для мужчин
Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 03.05.22 23:43

О себе: ОМП 31 год, лтр не было, полимеров почти нет. Форум почитывал. Новоселова читал, зарубежных авторов по теме маскулиности и отношениям до сих пор.

От родителей съехал поздно. Из своего сейчас - небольшая финансовая подушка и старенький ноут на съемной хате в СПб. Работа около-IT, 70-90к (в зависимости от % ).

Мужское воспитание было фрагментарным, от нормальных активностей вроде рыбалки до прямых регулярных упреков в никчемности и неполноценности, как от отца так и от деда. У обоих примативность выше.

Физически нужно сказать реально не призер генетической лотереи. К тому прибавилась астма и аллергия. В итоге в школе не мог на физру ходить полноценно и на уроки труда. И только недавно понял что большую часть жизни недоедал тупо. Пубертат мимо кассы в общем.

Отсюда комплекс проблем в принципе с (не)желанием жить был. От старших классов до 27 лет довольно жестко крыло. Очень грустно по утрам понимать что живой, например. Походил месяца 3 к психологу (не психиатру) - дал здоровый ракурс/точку зрения на жизнь, помогло.

За 3 последних года прошел что-то вроде реабилитации. Нашел хобби, читаю на регулярке духовную/философскую литературу, живу по режиму, физ активность в меру, набрал немного веса наконец, самочувствие улучшилось. На работе все норм (насколько в наше время это уместно), в мае повышение.

Иногда душит одиночество и как-то внезапно последнее время начал с умилением смотреть на мамаш с детьми. Теперь еще и по возрасту чутка загоны. Да и физические ломки по кексу есть, но преодолеваю, иногда по несколько месяцев не думаю даже.

Несколько раз в квартал встречаюсь с разными ожп с сз. Все всегда очень недолго, особенно когда та узнает о полимерах или о том, что хобби не связано с их так горячо любимыми путешествиями и экстримами типа авто/мото/стрельбы/спорта. В итоге имею от динамо до очень редкого перепиха и вялого пост-общения на 1-2 недели. которое само собой затухает. В жизни по-серьезному не залипал, иногда в безэмоциональности обвиняли.

Другими словами - низкая примативность/низкий статус. Скучный и рациональный типа.
Не горячий альфач-трюкач, хотя какое-то время думал что такой, но просто комплексы и недостаток дсп+с.

Вопрос следующий:

Как выстраивать отношения с ожп с моими вводными для минимизации гемора с психикой и трагедиями вроде измен, ррс, прочего ада?

Сам думал на эту тему. В идеале хочу лтр. Типа она декабристка, которая создает нам уют в доме, а я каменная стена, верность, уверенность, лидерство и все дела в горе и радости, богатстве и бедности. Без загса естессно. Это конечно сказки про единорогов, но таков идеал; может что-то близкое возможно.

Или тупо прокачивать пекап и повышать сексуальный кпд от знакомств, об лтр забыть, просто давление спускать "для здоровья" (если такая польза и существует), пинговать почаще и честно дружить телами. Тесто в ближ лет 5 будет падать и постепенно такой формат сам безжизненно повиснет в неактуальности.

Аватара пользователя
Alex_K
старейшина
Сообщения: 3032
Зарегистрирован: 14.01.19 01:02
Откуда: Дальний Восток
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Alex_K » 04.05.22 01:06

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
физ активность в меру, набрал немного веса наконец
Продолжай. Купи хороший велосипед. "Генетическая лотерея" - ерунда. Нарастить мясо на кости может любой чахлик.
Остальной чушью с пикапскими аббревиатурами вроде "лтр" и и "кпд" не забивай голову.

Аватара пользователя
Вин Дизель
любитель
Сообщения: 235
Зарегистрирован: 14.06.21 23:25
Откуда: Солнцедар
Пол: Ж

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Вин Дизель » 04.05.22 03:04

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
ОМП 31 год, лтр не было, полимеров почти нет
Возраст - хорош. "Не мальчик, но муж". Пока молодой еще, по данным ВОЗ так вообще юнец) ЛТР не было - тоже плюс для Атношейний. А вот полимеры расти - надо. Повысишь качество жизни. Расширишь поле для охоты на Ж. Самому жек по кайфу будет. А если повезет, станешь редким зверем, на котого Ж сами охоту устроят. Но норм Ж ( джае молоденькие) оценивают потенцию М( не в плане куй бюыстро встал), а в плане потенцила по жизни - работа. карьера, перспективы. это так. Чем меньше у молодого М потенциала, тем шире талия у его потенциальной Ж))) :trololo:

Аватара пользователя
Viago
любитель
Сообщения: 298
Зарегистрирован: 11.02.21 12:18
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Viago » 04.05.22 04:49

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
Как выстраивать отношения с ожп с моими вводными
А зачем тебе выстраивать отношения?
Развивайся, поищи приработку себе. Снизь критерий отбора дамы для секса, общайся с более простыми дамами, не брезгуй РСП и РС2П , только предохраняйся обязательно!
Поменяй тренировки, если ходил в зал, иди на улицу тренить, если наоборот, попробуй кроссфит, там дружные ребята, комплексы делают все вместе, глядишь и там кого нить из девушек обработаешь)
Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
прокачивать пекап
Лучше словарь Даля почитай, это тебе полезнее будет.

Аватара пользователя
Лео
аксакал
Сообщения: 3529
Зарегистрирован: 09.10.11 21:22
Откуда: Москва

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Лео » 04.05.22 07:05

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
с моими вводными
Не ходить к психологам ни когда -и забыть всё что то мудло сказало у которого ты был ,не читать всякую срань духовно \филосовскую -сжечь и пепел сжечь ,забыть всю срань про мускулиность,ранги и прочую сратоту.

Не изображать из себя чем ты не являешься(нафантазировал что ты стена и лидер будешь) -к себе относится с юмором и сарказмом(не болезненным,жалостливым) ,создать себе мужской круг общения -принудительно стать ядром этого своего круга,каждые выхи шашлыки ,рыбалки,прогулки всей тусовкой ночью по мск ,коньяк,бильярд ,поседелки с тематическими разговорами -круг постоянно расширять +1 товарищ раз в 3 месяца .( да надо самому звонить,да проявлять инициативу,да надо вытаскивать омп на увеселухи,да надо искать в них интересность для себя)

Увлекись электро гитарой ,готовкой ,танцами ,нейробиологией,устройством кофе машин и т.д ( только без мейнстримовых вещей -развлечений) найди что то полезное .

Тебе надо стать сам по себе в плане социалки -и кайфовать от этого -сумму всего бабы считывают по животному -и будь ты хоть мелкий прыщавый урод ,если ты самобытен и увлечён чем то своим искренне к тебе всегда будут прилипать те или иные ожп . ( и деньги квартиры машины твои им нафиг будут не нужны -им будешь нужен ты как самец ,личность -что бы тут обратное на форуме не пездели что ожп меркантильны)

31 год чувак - это время рок н ролла -и у тебя всё для этого все рычаги ,не тупи.

Аватара пользователя
aw
посвященный
Сообщения: 11499
Зарегистрирован: 02.11.14 13:30
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение aw » 04.05.22 07:19

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
Новоселова читал, зарубежных авторов по теме маскулиности

примативность выше

низкая примативность

альфач-трюкач

дсп+с

пекап
Эта ересь тебе поможет лишь сойти с ума.
Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
Да и физические ломки по кексу есть, но преодолеваю, иногда по несколько месяцев не думаю даже.
Это физиология самки. И зачем тебе баба? Если деньги девать некуда, то на благотворительность отдавай (только не Леогетцу).
Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
Типа она декабристка, которая создает нам уют в доме, а я каменная стена, верность, уверенность, лидерство и все дела в горе и радости, богатстве и бедности. Без загса естессно.
В 40 лет импотент, в 50 загибающаяся развалина. Пояснения требуются?
Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
начал с умилением смотреть на мамаш с детьми
А кто-то на герыч. Неизвестно, какая шиза хуже.

Жил бы себе спокойно в свое удовольствие, чего тебя на приключения тянет. Понаслушался инвалидов, которые и тебе таких же страданий желают.

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 04.05.22 07:41

спасибо за советы большое! давайте по порядку, сначала за физическую часть.
Alex_K писал(а):
04.05.22 01:06
Купи хороший велосипед.
Viago писал(а):
04.05.22 04:49
Поменяй тренировки, если ходил в зал, иди на улицу тренить, если наоборот, попробуй кроссфит
Тут беда такая - я астматик. 5 минут бега - и как стекла битого с опилками в легкие насыпали. Мне бегать нравилось, но чтобы не было последствий нужно дыхание и технику очень внимательно контролировать, и то не гарантия. Баллончик таскать не вариант - быстро проходит действие, а постоянно им дышать вредно (и они не дешевеют в цене). То же самое с весами большими - долго таскать не могу все что 20+ кг. Так бы за милое дело базу жал по утрам в местной качалке.

Поэтому оптимально пока для меня - ходьба 10км несколько раз в неделю и школьная калистеника дома без фанатизма. И приятный бонус - любовь к уборке берлоги, чтобы пыли не было.
Alex_K писал(а):
04.05.22 01:06
"Генетическая лотерея" - ерунда.
Здесь частично согласен. Недавно комплексовал что у меня запястье узкое, пальцы тонкие - это реально так по сравнению с другими омп. Ручные эспандеры всегда кисть вывихивали, пришлось женский взять, самому смешно. Сейчас уже хват более уверенный. Хотя ручной труд не чужд и не противен - сам на монтаже работал, проводку прокидывал, с людьми на стройке общались. Работяг уважаю очень.

Аватара пользователя
Viago
любитель
Сообщения: 298
Зарегистрирован: 11.02.21 12:18
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Viago » 04.05.22 07:57

Maledict91 писал(а):
04.05.22 07:41
Поэтому оптимально пока для меня - ходьба 10км несколько раз в неделю и школьная калистеника дома без фанатизма. И приятный бонус - любовь к уборке берлоги, чтобы пыли не было.
Молодец, что нашел компромисс. Следи за питанием, убери сладкое\мучное\жаренное, и уже будет неплохо.
Скину пару программ, попробуй!

Cindy Easy
Максимальное количество раундов за 20 минут!
Модальность тренировки: Гимнастика.
5 воздушных приседаний
5 отжиманий от пола
5 ситапов

Тест Купера

Закончить задание за минимальное время!
Модальность тренировки: Гимнастика.
Выполнить: 4 раунда.

10 отжиманий
10 V-складок
10 разножек
10 ситапов

И веселый комплекс :
Закончить задание за минимальное время!
Модальность тренировки: Гимнастика.
Выполнить: 7 раундов.

10/15/20/25/30/35/40 - отжимания от пола
10/15/20/25/30/35/40 - приседания
10/15/20/25/30/35/40 - ситапы
10/15/20/25/30/35/40 - отжимания на брусьях
10/15/20/25/30/35/40 - выпады

Не обязательно делать такое количество раундов, попробуй оптимизировать для себя.

Удачи!

Паря
посвященный
Сообщения: 6599
Зарегистрирован: 09.12.17 17:30
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Паря » 04.05.22 07:57

Вин Дизель писал(а):
04.05.22 03:04
Чем меньше у молодого М потенциала, тем шире талия у его потенциальной Ж)))
:trololo:

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 04.05.22 08:05

еще по отношениям
Вин Дизель писал(а):
04.05.22 03:04
А вот полимеры расти - надо.
Viago писал(а):
04.05.22 04:49
Развивайся, поищи приработку себе.
вот потихоньку свое хобби развиваю, стараюсь откладывать и много не сжирать. но сами знаете, хз что будет с экономикой.
Viago писал(а):
04.05.22 04:49
А зачем тебе выстраивать отношения?
ну в смысле не Атнашения, а взаимоейсивия как таковые.
Viago писал(а):
04.05.22 04:49
Снизь критерий отбора дамы для секса, общайся с более простыми дамами, не брезгуй РСП и РС2П , только предохраняйся обязательно!
У меня как-то всегда угасание интереса к ожп как только узнаю что рсп/рбп. а по предохранению вообще без вопросов, всегда паранойя даже что если резиновый пиджак не промою, непременно пальцем сделает.
Как с ними сношаться, какие границы/формат выстраивать? за подробности был бы благодарен.
Лео писал(а):
04.05.22 07:05
Не ходить к психологам ни когда -и забыть всё что то мудло сказало у которого ты был ,не читать всякую срань духовно \филосовскую -сжечь и пепел сжечь ,забыть всю срань про мускулиность,ранги и прочую сратоту.
согласен, последнее время сильно не загоняюсь. но психолог реально помог, повезло наверное - может мне просто со стороны был нужен взгляд.
Лео писал(а):
04.05.22 07:05
нафантазировал что ты стена и лидер будешь
а как еще?
Лео писал(а):
04.05.22 07:05
создать себе мужской круг общения
Лео писал(а):
04.05.22 07:05
+1 товарищ раз в 3 месяца
буду более активно круить-мутить движения, ок. дальше по тексту все очень дельно, спасибо.

aw писал(а):
04.05.22 07:19
Это физиология самки. И зачем тебе баба?
А кто-то на герыч. Неизвестно, какая шиза хуже.
Жил бы себе спокойно в свое удовольствие, чего тебя на приключения тянет.
Это физиология полового размножения. Самоопыляться не пробовал и не собираюсь :trololo:
Хочется и все. Был вариант в целибат уйти, но одиноко становится. И в принципе я в 20е годы забит зажат был, пора по жизни раскорячиваться как-то.
aw писал(а):
04.05.22 07:19
В 40 лет импотент, в 50 загибающаяся развалина. Пояснения требуются?
Да, требуются. Если речь о том, что меня ожп будет юзать и я скопычусь - манипуляторы в моей жизни идут в зону отчуждения. у меня что-то внутри вырубается, если женщина как-то себя проявляет в сторону прожима, всякое желание общаться уходит.

Аватара пользователя
aw
посвященный
Сообщения: 11499
Зарегистрирован: 02.11.14 13:30
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение aw » 04.05.22 08:27

Maledict91 писал(а):
04.05.22 08:05
Это физиология полового размножения.
Отключение либидо на длительное время называется гибернацией. Женская штука (баб много, альфа один). У мужиков ее не бывает. Не мужское тело, за исключением неправильного клитора, и проблемы со здоровьем оттуда же - ну не мужиком ты родился. Не пытайся им стать, не выйдет, только и дальше будешь себе психику калечить.
Maledict91 писал(а):
04.05.22 08:05
Если речь о том, что меня ожп будет юзать и я скопычусь
Зачем ты нужен бабе? От тебя сейчас нормального секса не дождешься, а лет через 10 уже и никакого. Физически тоже скоро начнешь разваливаться.

Должно быть соглашение, что она содержанка за борщи и редкие минеты. Предоплата, ведь без ЗАГСа, чтобы иметь право на твою собственность. Зачем тебе такое? Проститутка раз в месяц гораздо дешевле и убиваться не будешь, что она тебя через час бросила.

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 04.05.22 09:22

aw писал(а):
04.05.22 08:27
Не мужское тело, за исключением неправильного клитора, и проблемы со здоровьем оттуда же - ну не мужиком ты родился
Эк тебя трансгендера клинит. Просто орирую с твоего незнания основ сексологии и физиологии.

Но эта тема серьезная, не для смеха и не для рекрутинга в ряды тебе подобных. Посему желаю тебе поменьше пролапсов и чтобы щетина на яйках любимой женщины не сильно царапала язык. Мнение твое отныне игнорируется и значения не имеет.

Аватара пользователя
Мейсон
посвященный
Сообщения: 6241
Зарегистрирован: 15.11.04 08:05
Откуда: meison@list.ru
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Мейсон » 04.05.22 10:08

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
Как выстраивать отношения с ожп с моими вводными для минимизации гемора с психикой и трагедиями вроде измен, ррс, прочего ада?
Начинать нужно с избавления от собственных комплексов и как следствие - улучшения базового представления о самом себе. Думаю, Ваш психолог все это Вам уже объяснял.

Пока Вы просите совета как Вам обмануть окружающих и представить себя в выгодном свете. Это путь никуда, так как подобное отношение к себе только поддерживает Ваши комплексы.

С ув. и пр.

Аватара пользователя
aw
посвященный
Сообщения: 11499
Зарегистрирован: 02.11.14 13:30
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение aw » 04.05.22 10:41

Maledict91 писал(а):
04.05.22 09:22
Эк тебя трансгендера клинит. Просто орирую с твоего незнания основ сексологии и физиологии.
Чем больше будешь исходить на говно, тем большим говном будешь становиться.

Белый кит
старейшина
Сообщения: 1735
Зарегистрирован: 31.10.19 09:35
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Белый кит » 04.05.22 16:15

1. Забудь про всю эту теорию - подсчет баланса значимости и прочую мутотень. Нужно действовать, а не с кулькулятором сидеть и с методикой сверяться. Будь собой, а не играй роль.
2. Даже бизнесменам-спецназовцам дают 50%, а уж лтр дадут только 20%. Ибо на вкус и цвет товарища нет. У каждой - свои вкусы. Если 2-3 девки из 10 готовы продолжать диалог, это норм результат. Осознай это и не парься, если с девкой не получается.
3. Если ты, будучи склонен к философствованию, ищешь девку среди активных тусовщиц с баров-дискотек - ты обречен. Вы тупо разные. Ищи на тематических группах в телеге/вк/инсте по своему хобби.
4. Не будь унылым говном. Если живешь бирюком-одиночкой - неизбежно скатываешься в ворчунство. Девка хочет приятно провести время, ты тоже этого хочешь. Но ты мужик, а значица лидер/капитан и тд. Поэтому сам создавай позитивный настрой в общении. Шуточки-прибауточки, зажигалочка, эгегей-здрасьте-здрасьте-здрасьте!!!!! Будешь на людях заводилой и рубаха-парнем - и девки потянутся к тебе более массово.

Отправлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Maledict91 писал(а):
04.05.22 07:41
Тут беда такая - я астматик
Астма это разновидность общей аллергичности организма. Многие мои знакомые переломили ее жёстким профессиональным тренингом. Один рукопашкой, а другой пошел в футбол. У обоих астма потом прошла.
Меньше жалей себя, имхо.

Отправлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Viago писал(а):
04.05.22 07:57
Купера
Во! У нас это КСУ называлось. 10 минут и ты упахан вхлам, кровь погоняется нереально. А потом, как заново родился.

Паря
посвященный
Сообщения: 6599
Зарегистрирован: 09.12.17 17:30
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Паря » 04.05.22 16:34

Белый кит писал(а):
04.05.22 16:21
Но ты мужик, а значица лидер/капитан и тд. Поэтому сам создавай позитивный настрой в общении. Шуточки-прибауточки, зажигалочка, эгегей-здрасьте-здрасьте-здрасьте!!!!! Будешь на людях заводилой и рубаха-парнем - и девки потянутся к тебе более массово
Не все мужики лидеры и капитаны по определению, а лишь небольшая горстка.
И если он всю жизнь не был душой компании, то фиг он с станет ей.

Белый кит
старейшина
Сообщения: 1735
Зарегистрирован: 31.10.19 09:35
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Белый кит » 04.05.22 21:49

Паря писал(а):
04.05.22 16:34
Не все мужики лидеры и капитаны по определению,
Ну, если в мужчине этого нет, значит у него не было мужского воспитания. Какой тут патриархат? Каким он будет главой семьи? Значица в крови мало тестостерончика и всех его психических производных 🤷‍♂️

Самовоспитываться нужно всем нам и всю жизнь 😉😉😉

Avava
бывалый
Сообщения: 378
Зарегистрирован: 23.12.21 00:17
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Avava » 05.05.22 04:12

70 - 90к это начало в it сфере. Есть работа, если любимая , то уже плюс тебе. Займись спортом, пожгешь кортизол, вызванный никчемностью. Купи велик как тебе сказали, крутое увлечение. В целом не вижу проблем, кроме отсутствия лтр в жизни к 31 году - опыта нема совсем. А ведь как известно первые блины комом, пробуй, будешь аленить, сольют полюбому, через боль будешь понимать суть. Поймешь - не торопись никуда, кайфуй. Бабы - это приходящее и уходящее, как и деньги, зачастую взаимосвязано напрямую. Когда окончательно в этом убедишься - не разачаровывайся в конец. Твоим данным в чем то можно позавидовать, ресурсы есть, город Питер - вторая столица, класс.

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 05.05.22 08:10

Мейсон писал(а):
04.05.22 10:08
Пока Вы просите совета как Вам обмануть окружающих и представить себя в выгодном свете. Это путь никуда
Спасибо большое за интерес к теме. Совершенно правильно все написано. Комплексы уходят, прогресс есть, но далеко не так быстро как хотелось бы. Хочется обмануть себя через других.
Тогда прекращаю сову на глобус натягивать. Буду честным самим собой, а там будь что будет при этом переборе. А лучше взять паузу вообще.
Белый кит писал(а):
04.05.22 16:21
не парься, если с девкой не получается.
это да, давно не привязываюсь.
Белый кит писал(а):
04.05.22 16:21
Если ты, будучи склонен к философствованию, ищешь девку среди активных тусовщиц с баров-дискотек - ты обречен.
Философствование воспринимается в лучшем случае как занудство, в худшем как сигнал "я вас всех умнее". Да философы сами говорят "нех выеживаться и делать суровые щи, наслаждайся общественной жизнью". Мне нравится шутить, подкалывать, смотреть за женской реакцией на встречах, могу поддержать разговор. Если попалось бревно пытаюсь тащить, раскручивать. По-мужски заводит вот это вот мельтешение женское возбужденное. В сз стараюсь выгнать на встречу побыстрее (но не прямо в первых сообщениях), душных дискуссий за жизнь не веду.
Белый кит писал(а):
04.05.22 21:49
Ну, если в мужчине этого нет, значит у него не было мужского воспитания. Какой тут патриархат? Каким он будет главой семьи?
Ну не так все печально. Вполне могу перехватить инициативу в кампании, молчунов растормошить на разговор чтобы никто не скучал, редкую движуху на работе (где 99% сидят на удаленке) всегда поддерживаю. Сам пару раз в месяц выбираюсь в бар, чтобы поболтать с соседями по стойке. Не всегда получается, правда - или устаю для всего этого, или вискарь/ром зашел четенько и хочется почилить. Но сиднем не сижу.
Белый кит писал(а):
04.05.22 21:49
Значица в крови мало тестостерончика и всех его психических производных
По тесту анализы сдавал в начале года, не помню циферок - но в верхней границе нормы был, думаю с дофаминовыми рецепторами шляпа, по выходным электронику вырубать нужно по-хорошему.

Отправлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Белый кит писал(а):
04.05.22 16:21
Астма это разновидность общей аллергичности организма. Многие мои знакомые переломили ее жёстким профессиональным тренингом. Один рукопашкой, а другой пошел в футбол. У обоих астма потом прошла.
Меньше жалей себя, имхо.
Ходил на борьбу и в бассейн, потом регулярно плаванием занимался для себя. В школе приступ мог на пустом месте начаться, сейчас раз-два в год. Но при нагрузках зараза не уходит полностью.

Viago писал(а):
04.05.22 07:57
Следи за питанием, убери сладкое\мучное\жаренное, и уже будет неплохо.
Скину пару программ, попробуй!
Ходил на борьбу и в бассейн, потом регулярно плаванием занимался для себя. В школе приступ мог на пустом месте начаться, сейчас раз-два в год. Но при нагрузках зараза не уходит полностью.

По еде 90% что ем - вареное/тушеное, сахар только в виде кусочка горького шоколада по будням на завтрак.

по тренировкам - спс, загуглю детали, включу в распорядок.

Аватара пользователя
Мейсон
посвященный
Сообщения: 6241
Зарегистрирован: 15.11.04 08:05
Откуда: meison@list.ru
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Мейсон » 05.05.22 10:52

Maledict91 писал(а):
05.05.22 08:13
Комплексы уходят, прогресс есть, но далеко не так быстро как хотелось бы. Хочется обмануть себя через других.
Автор, изменения в психике всегда происходят медленно. Если что-то в Вас быстро изменилось, то скорее всего откат на прежние позиции произойдет так же быстро. Так что советую настроиться на долгосрочную работу.

Попытка обмануть себя через других не работает. Вы же все про себя знаете. Вы не начинаете думать о себе лучше. Вы радуетесь тому, как ловко Вам удалось всех провести. Отношение к себе при этом не меняется, наоборот, Ваша вера в собственное несовершенство от этого только усиливается.

С ув. и пр.

Аватара пользователя
Зануда
посвященный
Сообщения: 15650
Зарегистрирован: 19.05.14 21:00
Откуда: http://men6.ru
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Зануда » 05.05.22 13:16

Автор, если не застесняешься выложить фото в тему "Фото форумчан", местные ОЖП посоветуют, как улучшить имидж, где подкачать и что надеть.
А физиогнОмы дадут характеристику характера 8-)

Аватара пользователя
папа джан
бывалый
Сообщения: 455
Зарегистрирован: 28.05.14 19:39

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение папа джан » 05.05.22 14:02

Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
для минимизации гемора с психикой и трагедиями вроде измен, ррс, прочего ада?
Не вступать вообще :) С таким то настроем и "вводными" ваапче никуда и никак.
Maledict91 писал(а):
03.05.22 23:43
начал с умилением смотреть на мамаш с детьми.
РСП подцепит, которая не особо товарная и не нуждающаяся может и пожалеть. Вместо котика или пуделя.
Как клиент ты уже готов.

Ну а вообще - молод еще, мог бы перестать быть УГ, начать жить, интересоваться, творить, развлекаться. Мнеб твои 31 и свободу. А то все равдно же живешь зря. Зачем тебе такая твоя жизнь и такая молодость?

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 05.05.22 20:40

папа джан писал(а):
05.05.22 14:02
Не вступать вообще С таким то настроем и "вводными" ваапче никуда и никак.
А с какими куда и как?) Интересно, серьезно.
папа джан писал(а):
05.05.22 14:02
Как клиент ты уже готов.
Подсознательно с рсп/рбп всегда обрубается эмпатия, не могу ничего поделать. И похоже "выключается" любой эмоциональный интерес к ожп при ее попытке как-то прожать, обвинить или пальцы веером сделать. Это тоже перекос, знаю из-за чего, но корректирую.
папа джан писал(а):
05.05.22 14:02
перестать быть УГ, начать жить, интересоваться, творить, развлекаться
Интересуюсь, творю, с этим всю жизнь проблем не было. Творчеству очень высокую оценку давали, причем разные люди. Может только с развлекухами вопрос, но он решаемый.
папа джан писал(а):
05.05.22 14:02
Зачем тебе такая твоя жизнь и такая молодость
Раньше было хуже гораздо, года 4 тому назад планировал конкретно дату примерки деревянного мокасина. Сейчас я себя наконец отдельной личностью начинаю чувствовать, понимаю что это и зачем, за что уважать себя и за чем следить, куда расти и где у меня косяки. Жить хорошо, жить нужно. Депра иногда парализует, но все реже.
Мейсон писал(а):
05.05.22 10:52
Так что советую настроиться на долгосрочную работу.
Да, спешу, признаюсь. Спасибо большое, все что написали - в цель. Буду неспеша к вопросу подходить.
Зануда писал(а):
05.05.22 13:16
Автор, если не застесняешься выложить фото в тему "Фото форумчан", местные ОЖП посоветуют, как улучшить имидж, где подкачать и что надеть
Не, у меня паранойия) но спасибо за предложение большое.

По шмоткам в свое время немного заморочился, сделал базовый мини-гардероб по сочетаниям цветов, самому нравится, удобно, не вычурно.
Не бахвалюсь, но ожп на свиданках иногда даже комплиментили и к пако рабану моему принюхивались, приятно)

Аватара пользователя
Viago
любитель
Сообщения: 298
Зарегистрирован: 11.02.21 12:18
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Viago » 06.05.22 05:23

Автор, какие новости. Как провел день? Что с тренировками?

Maledict91
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 03.05.22 21:40
Пол: М

Оптимальная сексуальная стратегия

Сообщение Maledict91 » 06.05.22 07:49

Viago писал(а):
06.05.22 05:23
Автор, какие новости
делаю 5/5/5 по утрам, то что нужно. комплекс простой, повторы можно увеличивать. выносливости как таковой пока нет, но качество дня улучшилось значительно. как уже установлено, прогресс или медленный или это не прогресс. благодарю.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя