Надо как-то заставить себя захотеть жить... Помогите

[Мар_а]

Мужики и бабы из депрессухи выходят очень по-разному... Отправить автора на спа-курорт, накупив при этом кучу кружевной дребедени, не представляется возможным... Поэтому пусть упирается в детей...

[Лохерио Гомес]

Насчет баб не знаю правда ваша.Написал то что испытал на себе и за что ручаюсь.

[Babtist]

Мара, хорошо.. Но нож в спину как ты расписываешь прекрасно пережить сложно- нарушений сна я у автора невижу- возможно ты права- бабы приспособленки.. к тому же аффторща возможно 165/80- бегать тяжело

[Лохерио Гомес]

Так никто ей не говорит марафон бежать в первый день.Может десять шагов пробежать-пусть десять бежит.Потом пройдет в быстром темпе.Потом еще десять шагов пробежит.Назавтра пусть 11 шагов попробует пробежать.Настроение процентов на 50 улучшиться на целый день.

[chlo]

Добрый день! Пока малые играют вкратце. Утром, пока дети спят пошла на пробежку. Не смотря на то,что еще 4 месяца назад я вкалывала в спортзале до седьмого пота, сейчас смогла только осуществить быстрый шаг.... За эти 3 месяца я сильно сдала... Не могу есть, плохо сплю, вобщем минус 10 кг, и да, я начала курить.... Так что, не смотря на то, что я 164/не дотягиваю до 50, пробежка пока не удалась.
Были вопросы про то, что было мне интересно раньше. Как сказать, в инстетуте я была этакой звездой. Кстати, это Вуз не творческий был, выпускал киноинженеров. Те мы оба инженеры... Красавица, отличница, любимица ректората, зам председателя профкома, параллельно преподавала химию в школе, работала в законодательном собрании СПб, была активным членом федерации социалистической молодежи, потом блестящая защита диплома по методам молекулярного наслаивания терто хлорида титана и аспирантура. Потом вот замужество... Сейчас, не смотря на то, что посвятила себя семье, сделала неплохую карьеру, но теперь чувствую себя кладбищем упущенных возможностей...

[Хатуль Мадан]

Дым глатать прекращай немедленно. Ибо нефиг и детям енту гадость нюхать.

[Хатуль Мадан]

защита диплома по методам молекулярного наслаивания терто хлорида титана и аспирантура

Хых, а аспирантуру закончила?

[Лохерио Гомес]

Те же симптомы что у меня.Курить бросай.Это сильный депрессант тоже.Мало кем ты была в институте...Это прошлое...Ну сдвинулась в плане спорта уже хорошо.Задание номер 2-поиск психиатра.Обзвони знакомых поспрашивай.Изложишь ему на приеме свои симптомы-может тебе надо колеса попить.Я думаю надо однозначно.

[Лохерио Гомес]

Были симптомы естественно у меня.Пройдет все.Посмотри фильмы про параолимпийцев.Стыдно станет за свое нытье.

[Лохерио Гомес]

[chlo]

Хых, а аспирантуру закончила?

Куда там, начали жить с БМ, поэтому пошла работать. В аспирантуре то стипендия.

[Лохерио Гомес]

[Лохерио Гомес]

Двойное цитирование нельзя.А то тему прикроют.

[veterperemen]

Начинайте реализовывать свой потенциал, все впереди! Удачи!!!

[Lycar_]

Не могу есть, плохо сплю, вобщем минус 10 кг

+ мысли самовыпилиться
+ снижение энергии, повышенная утомляемость
+ заниженная самооценка
+ увлечение сигаретами - дающими временное облегчение

провангую -
+ трудности сконцентрироваться
+ трудности принятия решений
+ "вареные мозги"
+ непонятные боли в разных местах


chlo, а у тебя ведь все признаки классической депрессии, а не просто временная сдача плацдарма. Тебе бы к хорошему психиатру (не психологу) надо. Это тебе необходимо. Ищи врача, самому с депрессией очень тяжело справиться. Можно в таком состоянии зависнуть очень надолго (годы), это принесет вред и тебе, и детям.
Срочно ищи профессиональную помощь. И по любому форум тебя поддержит.

[Лохерио Гомес]

Плюсуюсь.Надо дохтур.

[Babtist]

Добрый день! Пока малые играют вкратце. Утром, пока дети спят пошла на пробежку. Не смотря на то,что еще 4 месяца назад я вкалывала в спортзале до седьмого пота, сейчас смогла только осуществить быстрый шаг.... За эти 3 месяца я сильно сдала... Не могу есть, плохо сплю, вобщем минус 10 кг, и да, я начала курить.... Так что, не смотря на то, что я 164/не дотягиваю до 50, пробежка пока не удалась.
Были вопросы про то, что было мне интересно раньше. Как сказать, в инстетуте я была этакой звездой. Кстати, это Вуз не творческий был, выпускал киноинженеров. Те мы оба инженеры... Красавица, отличница, любимица ректората, зам председателя профкома, параллельно преподавала химию в школе, работала в законодательном собрании СПб, была активным членом федерации социалистической молодежи, потом блестящая защита диплома по методам молекулярного наслаивания терто хлорида титана и аспирантура. Потом вот замужество... Сейчас, не смотря на то, что посвятила себя семье, сделала неплохую карьеру, но теперь чувствую себя кладбищем упущенных возможностей...

Ха-ха-ха. Да кому это надо, тут таких как ты как говна за баней. Тряпка-сопли убери, сказали бегать-отчитайся и не ной плять

[Лохерио Гомес]

"Говна за баней"Конгениально!!!!Никогда не слышал такого выражения

[Лохерио Гомес]

Реально ты можешь выходить из этого состояния года три.А можешь чет еще с собою сделать.А можешь выйти гораздо быстрее.Выбирать тебе.Я думаю однозначно нужен врач и колеса.Врача поищи по рекомендации желательно.Ну и аэробные нагрузки каждое утро.Но только"Действовать.действовать,действовать"

[Александровна]

Lycar_, из такого состояния возможно выйти самостоятельно, даже без психологов и вообще без всякой поддержки, включая друзей-приятелей.
При должном уровне развития воли.

[Александровна]

А медикаментозная терапия опасна тем, что люди, чувствуя облегчение, пренебрегают качественной и регулярной психотерапией (психотерапию проводят не психологи, а психотерапевты — врачи, то есть, со спец. подготовкой). В результате — подсадка на таблетки и как раз таки затягивание этого состояния на долгие годы.

[Babtist]

Лохерио Гомес, ты чё окуел? какие накуй врачи и колеса? Если б я ходил к врачам и жрал колеса- меня б здесь не было. Пинать нах аффторшу- , я таких страдальцев на йуху видел в пушистых тапочках

[Лохерио Гомес]

У тебя свой опыт у меня свой.Александровна не хочу никого обижать но мне психологи были как мертвому припарка.Бывает когда разговоры не помогают.Биохимия мозга нарушается и нужно только химичить.

[Babtist]

Лохерио, со всем уважением -про химию не гони -это открытый источник- а то застрелю из травмата :D :D :D

[Babtist]

музыкальная пауза

Кстати не фига аленья пестня- чувак по посански разрулил ситуевину