нет сил на секс и вообще жизнь

[перезагрузка]

Абрам терц дал прекрасный совет.
Показаний по здоровью - заниматься фитнесом нет... Сердце должно начать биться быстрее, кровь должна разгоняться. И на малые занятия организм будет кричать и упираться - этом выделяется кортизол, он не хочет напрягаться и таким образом протестует против любых манипуляций с ним. Этот период надо перетерпеть.

Вам дали поистине шикарный совет, который способен за два-три месяца сделать из вас другого человека (при условиях регулярных занятий женским фитнесом например дома под синди кроуфорд (я занималась таким образом)). Но вы не внемлете, да и пусть. Ибо потом будет другая эпопея - вы прыгаете на мужа, а он устал

В состоянии покоя тахикардия, при нагрузках усиливается, после работы сил нет на домашние дела, какой нах фитнес под Синди Кроуфорд (я тоже раньше занималась поэтому знаю о чем говорите)? Или вы думаете что отлежавшись после работы я должна мужу (который кстати работает физически)сказать: дорогой - иди посудку помой, на завтра обед -ужин приготовь, собачкам кашку свари, собачек прогуляй, а я пока фитнесом займусь? Боюсь что после такого моего поведения в течении определенного времени, муж и сам найдет кто на нем скакать будет, и это буду явно не я. Надо или тему читать или реально смотреть на жизнь

[перезагрузка]

Автор, а как у вас вообще с общим моральным тонусом? 40 лет, средний возраст , все дела. Все ли задуманное ранее реализовано?

Практически все по плану, только временные корректировки вносились. как говорится хочешь насмешить Бога - расскажи о своих планах. Моральный тонус никакой от того что устала чувствовать себя развалиной

[Лимон]

А что за корректировки?

Вам хочется быть активной. А зачем ? Конкретно для чего?

[перезагрузка]

Авторша,
...
2) очень полезно общение с мужем - погулять вместе, завтрак/ужин без телевизора. выехать на природу и пр. куетень. Но без фанатизма. В туалет ходить вместе не надо.
3) Попробуй попить коэнзим q10.

Лимон: так кегель же

Попробую второе на выходных и третье после курса препаратов, а Кегель чем поможет?

[Лимон]

Ничем

[aw]

В состоянии покоя тахикардия

Фиксируй все, что можно, включая сердечным монитором 24+ часов, и отправляй в нормальные клиники для диагноза. Гугли подобную услугу в американских клиниках.

Местячковая кардиология обычно в таком говне, что доверять врачам не стоит.

[перезагрузка]

А что за корректировки?

Вам хочется быть активной. А зачем ? Конкретно для чего?

Корректировки были по срокам выплаты ипотеки - никто не планировал что дочь так рано соберется замуж, да и ребенка они с мужем планировали попозже (планировщики - оборжаться, когда планы озвучивали уже на тот момент контрацепция подвела ). Поэтому квартиру мужа которую планировали сдавать отдали на проживание молодым.
Конкретно для чего хочется быть активной? чтобы жить. Чтобы жить активной жизнью, в семье, в общении с друзьями. Надоело чувствовать себя развалиной.Просто представьте себя на моем месте и это состояние не временное, а длится почти 2 года. Сейчас все дела на которые не хватает сил в течении недели откладываются на выходные, и в выходные после всего не хватает сил на отдых.

[Freemonk]

В состоянии покоя тахикардия, при нагрузках усиливается, после работы сил нет на домашние дела, какой нах фитнес под Синди Кроуфорд (я тоже раньше занималась поэтому знаю о чем говорите)? Или вы думаете что отлежавшись после работы я должна мужу (который кстати работает физически)сказать: дорогой - иди посудку помой, на завтра обед -ужин приготовь, собачкам кашку свари, собачек прогуляй, а я пока фитнесом займусь? Боюсь что после такого моего поведения в течении определенного времени, муж и сам найдет кто на нем скакать будет, и это буду явно не я. Надо или тему читать или реально смотреть на жизнь

Пи.здец какой-то.
Автор, я ничо не думаю, нехер таким тоном разговаривать. Тебе дали совет заняться своей ленивой жопой, а про тахикардию ты токо щяз сказала. Иди и лечись, епта.

Ухожу вместе с другими вменяемыми, тут чисто поныть пришли.

[Лимон]

Я могу представить, поэтому я тут.

Если не секрет , много ещё платить по кредиту? Иди у вас их не один?

[перезагрузка]

Фиксируй все, что можно, включая сердечным монитором 24+ часов, и отправляй в нормальные клиники для диагноза. Гугли подобную услугу в американских клиниках.

Местячковая кардиология обычно в таком говне, что доверять врачам не стоит.

мне кардиолог - причем очень толковый, сказал что препараты которые он назначил только симптомы будут снимать, а причина в щитовидке, и пока с ней проблема не решится, я для него как пациент не интересна. Сказал что сердце на износ работает, препараты которые назначил просто поддерживают.
Я так понимаю речь идет о холтере - так для чего - тахикардию они итак фиксируют и в состоянии покоя и после нагрузки.

[aw]

мне кардиолог - причем очень толковый
В лучшей московской больнице? Если нет, то я сказал, что следует делать. Не ты первая, кто нарывается на "толковых" кардиологов.

[перезагрузка]

Пи.здец какой-то.
Автор, я ничо не думаю, нехер таким тоном разговаривать. Тебе дали совет заняться своей ленивой жопой, а про тахикардию ты токо щяз сказала. Иди и лечись, епта.

Ухожу вместе с другими вменяемыми, тут чисто поныть пришли.

Не пытаюсь удерживать, пишу так как считаю нужным, поэтому просто вдогон: перед тем как писать рекомендации про ленивую жопу читайте посты внимательнее.
Некоторые вменяемые уже дали дельные и толковые советы, за что им моя огромная признательность и благодарность.

[перезагрузка]

мне кардиолог - причем очень толковый
В лучшей московской больнице? Если нет, то я сказал, что следует делать. Не ты первая, кто нарывается на "толковых" кардиологов.

мне до Москвы через всю страну Я вообще после некоторых событий врачей слушаю только если несколько и одно и тоже рекомендуют. так что просто подождем - в декабре планирую и контроль и другую клинику так сказать для подтверждения.
Пожалуйста, давайте по теме вопроса, а то уже итак обвиняют что просто поныть пришла

[перезагрузка]

Я могу представить, поэтому я тут.

Если не секрет , много ещё платить по кредиту? Иди у вас их не один?

по ипотеке около года, по кредиту 7-8 мес.

[Лимон]

А что муж говорит по поводу вашего состояния?

[Лимон]

А что муж говорит по поводу вашего состояния?

[перезагрузка]

как повысить значимость мужа в своих глазах? Сразу оговорюсь, он ни фига не альфа-самец, про патриархат что-то где-то слышал, и меняться чтобы повысить свою значимость в моих глазах и в результате возможно повысить мое сексуальное влечение явно не будет.
как повысить свою знаю, как понизить его значимость знаю, а как наоборот при исходных данных?

[перезагрузка]

А что муж говорит по поводу вашего состояния?

Ничего не говорит, по врачам погнал(сама их терпеть не могу, в карточке были записи только о мед.осмотрах, теперь разбухла так прилично), жалеет иногда, а так наверно уже бесится в душе, но вида не показывает. Раньше называл торнадо в юбке, теперь так не называет, уже давно

[aw]

мне до Москвы через всю страну

Инет у тебя есть. Если с инглишом никак - найди кого-нибудь. Полтыщи баксов на кредитке уж найдешь, если жизнь дорога.

Одна из лучших клиник в мире:
http://my.clevelandclinic.org/online-se ... nsult.aspx

На твоем месте я бы заказал у них консультацию.

Если (настолько тупая, что) деньги критичны - есть подобные сервисы и на порядок дешевле. Толку тоже может быть очень много. Но, лучше узнать мнение лучших.

Пожалуйста, давайте по теме вопроса, а то уже итак обвиняют что просто поныть пришла

Это очень по теме. Проблемы с сердцем способны вызывать подобные симптомы.

[АбрамТерц]

А вес и рост, но по честному?
Сколько лишнего?
Либо ты перезапустишь свой организм, либо остаток жизни по врачам.
Рановато.
Можно врачей отложить лет на 30.
Женщины долго живут.
Пить настойки, таблетки для повышения потенции может только очень здоровый физически человек.
Камрад altayshaman каждый день херачит и помногу на свежем воздухе.
И питается качественными продуктами без пестецидов.
Лишние калории сжигает, не копит.
Здоровый и крепкий небось как бык. Ему чего не выпей, только настроение поднимется и вперед - к новым свершениям. :D
Это как бы то к чему и стоит присмотреться. :D
Но у него образ жизни соответствующий крепкому здоровью.
Если отнестись аккуратно и планомерно к процессу, то можно вырулить.
Сердце оно тренировочки тоже хочет.
Ну а ежели проявить безволие, то ты сама знаешь что будет.

[перезагрузка]

Спасибо, постараюсь.

[перезагрузка]

А вес и рост, но по честному?
Сколько лишнего?

лишнего честно дохера. Работаю над этим. про тренировку согласна. надо потихоньку.

[АбрамТерц]

Вот не хочется никого обижать. От слова Совсем.
Надо просто понять правильно.
Здесь ведутся разговоры без обид, а как есть.
Таков уж этот сайт.
Просто один тезис про мужчин:
Мужчинам не нравится заниматься сексом с ожп с избыточным весом.
На разок желающих полно.
Но вот изо дня в день.
Нет уж увольте.
Это я по себе говорю.
Думаю что остальные это подтвердят.

[Children]

+1

[Children]

Не курить , бухать в меру ,позитивный образ мыслей , спорт через нихачу ,вечерние прогулки ,исключить лифты (шевелим булками ), питание и его контроль (чего едим ,когда едим ,сколько едим). И даа без физ упражнений, вам не обойтись.