имеет смысл ждать?

Рубрика для женщин имеющих проблемы в семье. А также женский взгляд на проблемы.
Ответить
мамонтиха
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 23.07.19 09:45
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение мамонтиха » 11.08.19 14:20

Мейсон, Вы, к сожалению, правы, это ревность ((самой противно, но это так ((( Как с ней распрощаться?
Мейсон писал(а):
11.08.19 13:24
Расскажите пожалуйста, как Вы пытаетесь переключиться с этих навязчивых мыслей?
сначала, все таки, стараюсь чтобы рациональные мысли преобладали в диалоге, объясняю сама себе, что не катастрофа, все наладится, жизнь продолжается, время лечит и тд, а так ухожу в работу, мою пол, пеку, смотрю фильм, приседаю, занимаюсь ребенком.

Аватара пользователя
-Alt-
старейшина
Сообщения: 2932
Зарегистрирован: 17.05.11 13:42
Откуда: Россия

имеет смысл ждать?

Сообщение -Alt- » 11.08.19 21:25

мамонтиха писал(а):
11.08.19 14:20
приседаю
Для чего? :mrgreen:

мамонтиха
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 23.07.19 09:45
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение мамонтиха » 11.08.19 22:03

-Alt-, ореховая попа никогда не помешает . а процесс достижения её хорошо отвлекает)))

Шень
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 24.08.18 09:38
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Шень » 11.08.19 23:52

Надо взять на вооружение :lol:

Children
посвященный
Сообщения: 19071
Зарегистрирован: 09.03.12 16:16

имеет смысл ждать?

Сообщение Children » 12.08.19 07:51

Йоу , Заёпаному физически организму ,похир на моральные переживания ! Поэтому физ нагрузки нашэ фсио , ибо и сральниг красившэ и мозги праветриваютца !

Аватара пользователя
Мейсон
посвященный
Сообщения: 6241
Зарегистрирован: 15.11.04 08:05
Откуда: meison@list.ru
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мейсон » 12.08.19 14:15

Автор, распрощаться с ревностью нельзя. Полностью она не проходит. Но с ней можно научиться справляться, с ней можно договориться, можно научиться не замечать ее, можно найти способ с ней жить.

Эта проблема известна человечеству много веков, что с ней делать - понятно, но здесь нужен индивидуальный подход, поэтому универсальных методов не существует. Нужно исследовать именно Вашу ревность, нужно найти ее слабые места, нужно научиться с ней бороться.

Попробуйте для начала сделать ее фоном, как будто она - шум машин за окном. Шум, который вроде есть, но он в общем-то не сильно мешает жизни. Постарайтесь не обращать на нее внимания, не позволяйте ревности захватить Вас.

С ув. и пр.


Аватара пользователя
Мано Вардас
аксакал
Сообщения: 5166
Зарегистрирован: 13.11.18 14:56
Откуда: Родился в СССР
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мано Вардас » 12.08.19 14:23

Children писал(а):
12.08.19 07:51
Поэтому физ нагрузки нашэ фсио , ибо и сральниг красившэ и мозги праветриваютца !
ну это тоже без фанатизму надо https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/ ... webp=false https://i.pinimg.com/originals/54/f3/16 ... f755c3.jpg :mrgreen:

Children
посвященный
Сообщения: 19071
Зарегистрирован: 09.03.12 16:16

имеет смысл ждать?

Сообщение Children » 12.08.19 16:28

Йоу . Фанатизьм к бобру ниприводит.

Аватара пользователя
Мейсон
посвященный
Сообщения: 6241
Зарегистрирован: 15.11.04 08:05
Откуда: meison@list.ru
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мейсон » 13.08.19 08:22

Автор, Вы с нами?

Аватара пользователя
Elib-a
посвященный
Сообщения: 6841
Зарегистрирован: 17.03.19 19:18
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Elib-a » 13.08.19 12:09

мамонтиха писал(а):
11.08.19 14:20
это ревность ((самой противно, но это так
мамонтиха, скажите, а Вы его странички в соцсетях и мессенджеры мониторите?

Аватара пользователя
Мано Вардас
аксакал
Сообщения: 5166
Зарегистрирован: 13.11.18 14:56
Откуда: Родился в СССР
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мано Вардас » 13.08.19 12:11

Elib-a писал(а):
13.08.19 12:09
а Вы его странички
надо ещё гороскопы проверять , грят бабам помогает! :lol:

Аватара пользователя
Elib-a
посвященный
Сообщения: 6841
Зарегистрирован: 17.03.19 19:18
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Elib-a » 13.08.19 12:15

Мано Вардас, танее, я щас без стёба спрашиваю)))

Аватара пользователя
Мано Вардас
аксакал
Сообщения: 5166
Зарегистрирован: 13.11.18 14:56
Откуда: Родился в СССР
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мано Вардас » 13.08.19 12:20

Elib-a писал(а):
13.08.19 12:15
стёба спрашиваю)))
Аааа! А мне показалось подталкиваешь в картизольную ванну! :mrgreen:

мамонтиха
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 23.07.19 09:45
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение мамонтиха » 13.08.19 18:46

Elib-a, проверяю (((знаю, что не надо, но силы воли не хватает (((

Мейсон, КАК сделать ее фоном, заставлять себя мыслить именно так? что это просто фон?
последние дни часто злюсь на него, это стадия гнева?
Работа заполняет большую часть дня,домашние заботы, сюда написать )) но в те моменты, когда мысли о нем прорываются, становится как то очень тяжело, и мысли, что не выдержу появляются. Хотя тут же понимаю, что как это не выдержу, куда денусь (( на днях любимая свекровь "удружила" и сказала ему, что я жду его возвращения, на что был ответ, что как я себе это представляю и не верит, что я буду вести себя по другому.Вот такие вот сопли у меня(( очень хочется санчас, хоть на неделю куда нить свалить и никого не видеть, гулять, спать и быть в одиночестве.

Аватара пользователя
Кармен
посвященный
Сообщения: 29738
Зарегистрирован: 13.07.09 22:48

имеет смысл ждать?

Сообщение Кармен » 13.08.19 23:59

мамонтиха, ну так организуйте себе санчас.Что мешает?

Аватара пользователя
Мейсон
посвященный
Сообщения: 6241
Зарегистрирован: 15.11.04 08:05
Откуда: meison@list.ru
Пол: М

имеет смысл ждать?

Сообщение Мейсон » 14.08.19 07:48

Автор, Вы считаете, что если останетесь в одиночестве, не обремененная ничем, то сразу же наступит спокойствие? Наоборот, когда Вам нечем будет заняться, придут Те Самые Мысли, которые Вы будете думать с упорством обреченной. Вам необходимо максимально отвлекать себя от Вашей ситуации, занимать себя делами.

Конечно, Вы устали. Внутренняя работа вещь тяжелая. Это только кажется, что Вы ничего особенного не делаете. Но наряду с обычными делами у Вас внутри идет работа, прокручиваются сценарии, бушуют эмоции. От этого Вы устаете, как от физического труда.

Чтобы сделать ревность фоном, нужно сначала отделить ее от остальных эмоций. Ведь ревность это не вся Вы! Не думайте, что ревность должна исчезнуть. Разрешите ей остаться, но не позволяйте ей побеждать. Позвольте ей быть тем, что Вы можете принять в этот момент. Пусть она раздражает Вас, пугает, но не давайте ей брать верх над всеми остальными чувствами. Попробуйте просто наблюдать за ней, но не принимать участия в ее играх.

Не пытайтесь прогнать ревность. Это у Вас не получится. Просто наблюдайте за ней, продолжая делать свои дела. Сконцентрируйтесь на том, что Вас окружает, это поможет Вам отвлечься.

Когда она приходит, говорите себе: Вот она пришла, это ревность, она побудет здесь какое-то время. Она здесь потому что я дорожу теми отношениями, что у меня были. Ревность пришла, сейчас немного посидит и уйдет. И просто продолжайте заниматься своими делами.

Подумайте о своей ревности как о неком сосуде, содержащем разные эмоции и чувства. Это и любовь, и ненависть, миролюбие и конфликт, страх, умиротворение и безнадежность одновременно. Все это части одного целого. Ревность это всего лишь одно из переживаний, которое гораздо меньше чем Вы.

С ув. и пр.


Аватара пользователя
Elib-a
посвященный
Сообщения: 6841
Зарегистрирован: 17.03.19 19:18
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Elib-a » 14.08.19 14:55

мамонтиха писал(а):
13.08.19 18:46
Elib-a, проверяю (((знаю, что не надо, но силы воли не хватает (((
Мдаа, иллюзия контроля от таких "проверок", типо руку на пульсе держите.

Только Вы этим своё "скучание" и мысли по нему подпитываете, а также кучу своего эмоционально-насыщенного внимания в пустоту тратите.

Надо с этой тягой что-то делать.
Если Вы умом понимаете, что это не нужно, что это лишняя информация и подобная "слежка" только Вам вредит, то ведь можно начать своими действиями руководить? Мы же сами себе определяем в каждый момент, что мы сейчас делаем, а что не делаем.

Отказаться от подобного мониторинга, кмк, это сейчас для Вас одна из первоочередных задач. Ведь эта "слежка" отчасти и Вашу ревность питает. И в целом лишний раз заставляет Ваши мысли крутиться вокруг его персоны.
Ну не получится от него отцепиться и перестать страадааать пока Вы его мониторите.

Другой вопрос, насколько Вы сами хотите от него мысленно отлепиться.

_Авторша
старейшина
Сообщения: 1559
Зарегистрирован: 11.01.19 16:43
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение _Авторша » 15.08.19 07:59

мамонтиха писал(а):
13.08.19 18:46
не надо
Про месенджеры и соцсети лучше начать с простого - везде, везде где можно заблокировать, почистить кэш и историю браузеров. Тогда оно "само" негде появляться не будет.
А если специально полезете на его страницы, то их поиск будет занимать несколько драгоценных секунд, за которые можно успеть задать себе вопрос 'зачем я это делаю?"

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6274
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Ветвистый канделябр » 18.10.19 20:38

Чем дело-то кончилось? Вернули мужука?

зюма
аксакал
Сообщения: 4436
Зарегистрирован: 19.09.19 19:38
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение зюма » 19.10.19 14:58

Ветви тебе в ноги, нет!!

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6274
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Ветвистый канделябр » 22.10.19 19:53

Зюма/почем/фунт/изюма, откуда знаешь? Ты и есть муш??

Аватара пользователя
Достойная
старейшина
Сообщения: 2954
Зарегистрирован: 07.04.20 22:07
Пол: Ж

имеет смысл ждать?

Сообщение Достойная » 17.10.20 21:55

мамонтиха, Автор, как ваши дела?

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: алексс, Google [Bot], Кармен, Палыч, Доцент и 15 гостей