не, про диеты я узнавать не хотела, я поинтересовалась как Вы сбросили, засчет чего
я сама не курю, а вот муж кстати бросил курить после 15 лет "стажа" как раз после Аллена Карра...прямо заколдованная какая то книга чесслово
Бросаю курить.
-
Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
Я ж говорил, пока остановил прослушивание книги, потому что докуриваю блок. Ломка есть последние лет 5. Раньше, в году эдак 98, я практиковал следующую затею - не курил дома по выходным, вообще. Получалось без ломки и пр. Тогда я успокаивал себя сентенцией о том, что раз я могу спокойно не курить двое суток вообще, то, стало быть зависимости у меня нет, а это значит, что можно продолжать курить!Разведчик писал(а):А ломки есть?
Адрифт, а тебя уже ломает или нет ещё?
Постепенно, традиция полного отказа от курения по выходным исчезла, вместе с выходными. Я стал курить постоянно, до пачки в день в пиках. Обычно пачки хватает на 1,5 суток. Появилась сильная зависимость. Я не могу уснуть, если не выкурю сигарету прямо перед сном. Доходило до того, что если кончились сигареты, зимой одевался и шел в круглосуточный ларек (батискаф) за сигаретами любой марки, только бы подымить. Дома стараюсь держать пачку НЗ. В машине всегда резервная пачка тоже. Утром всегда выкуриваю первую после завтрака, по пути на стоянку. Если не делаю этого, то раздражителен, кидаюсь на всех, еду как дебил, пока не покурю. По утрам кашляю, зубы желтые. Короче урод и наркоман я, пора завязывать.
оттягивать бросание бесполезно...Одно мучение.
Проще назначить дату и с этого дня вообще не курить!Лезть на стену, скрипеть зубами..,но не курить.Это установка!!!Сколько раз меня пытались првоцировать!На подпитии предлагали уже дымящуюся сигарету, рука тянулась по инерции, а потом "СТОП!"Я не могу..дать установку, что для тебя это уже не возможно!Притом я привязала сразу к этому и водку.Т.е. не пью водку-не курю...
Проще назначить дату и с этого дня вообще не курить!Лезть на стену, скрипеть зубами..,но не курить.Это установка!!!Сколько раз меня пытались првоцировать!На подпитии предлагали уже дымящуюся сигарету, рука тянулась по инерции, а потом "СТОП!"Я не могу..дать установку, что для тебя это уже не возможно!Притом я привязала сразу к этому и водку.Т.е. не пью водку-не курю...
неее, если моих мятных лёгких нет, так я и курить не стану. :D
Адрифт, а есть привязка сигарет на алкоголь? ну от мне за питиём не хочется курить, если есть дело какое в кайф, когда от мира отлючаешься, тож не помню что курить хочу в круговерти. а когда делать нечего и потому психически фигово, тогда курю что бы было хоть чем заняться.
А сигареты на самом деле воняют, от сколько курю а к запаху табачного дыма в воздухе так и не привыкла, особенно неприятен запах в помещениях и от одежды. А в поцелуях, так... если мужик люб так пофигу, а если не люб так чего ж с ним целовацца? :D
Адрифт, а есть привязка сигарет на алкоголь? ну от мне за питиём не хочется курить, если есть дело какое в кайф, когда от мира отлючаешься, тож не помню что курить хочу в круговерти. а когда делать нечего и потому психически фигово, тогда курю что бы было хоть чем заняться.
А сигареты на самом деле воняют, от сколько курю а к запаху табачного дыма в воздухе так и не привыкла, особенно неприятен запах в помещениях и от одежды. А в поцелуях, так... если мужик люб так пофигу, а если не люб так чего ж с ним целовацца? :D
Курю в машине когда сам, то есть почти всегда. Не знаю как это влияет на окружающих, но вот на днях мне "высказали" что мол понтуюсь (у меня передние стекла не тонированы для поездок в Россию, все видно). Хотя мне не 15 лет и понтоваться тем что курю в машине как бы не присталоснежная писал(а):а вообще красиво, когда мужчина курит и еще машину ведет;) Адрифт, может не надо тебе бросать, видишь сколько плюсов то? ну кроме как утром сразу зубы чистить, а потом уже целоваться
Не курю принципиально если со мной дочка или жена, или они вместе. Целуюсь знаете ли тоже по расписанию, всегда с чистым ртом. Утром до выхода на работу (стоянку) и вечером после чистки зубов. В прошлом году занялся ртом и снял камень в стомат.клинике. Сейчас опять желтеют. Мятные жев.резинки днем, так как с людьми работаю, нередко не курящими. Брошу однозначно, даже не уговаривайте меня Ага, вот есть у меня товарищ, любит машину с цигаркой водить, так у него навигатор висел в левом нижнем углу лобовухи, так он хабариком вечно в экран тыкал.. Потом перевесил в верхний, пока еще не убил совсем, теперь вылезая, бьет его головой...снежная писал(а):а вообще красиво, когда мужчина курит и еще машину ведет;)
Красиво!
Нет такой привязки вообще. Я на позапрошлых выходных на даче у друзей четыре часа за столом просидел, ни разу не выходил курить, а пили однакоРазведчик писал(а):Адрифт, а есть привязка сигарет на алкоголь?
. Есть привязка после обеда покурить. Есть манечка покурить после капуччино, у нас своя кофемашинка в кабинете стоит. Очень классно что в новом офисе дымные датчики стоят, так мы перестали прямо в отделе шмалить. А выходить вниз ломает, так стали реже гораздо курить 
-
Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя