К тау-китянкамGalina писал(а): Одинокий Волк в космос собирается точно
Бросаю курить.
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
- Доброжелатель
- бывалый
- Сообщения: 836
- Зарегистрирован: 14.11.07 20:34
- Откуда: Волгоград
- Весёлый Роджер
- любитель
- Сообщения: 319
- Зарегистрирован: 30.12.07 19:45
- Откуда: Алтай
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
-
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: 02.08.07 21:53
- Откуда: неСолнечный Татарстан
- Доброжелатель
- бывалый
- Сообщения: 836
- Зарегистрирован: 14.11.07 20:34
- Откуда: Волгоград
- Весёлый Роджер
- любитель
- Сообщения: 319
- Зарегистрирован: 30.12.07 19:45
- Откуда: Алтай
78 суток без табака Ай- да Роджер. Ай, молодца :D
2Димон:
Купил давно, в прошлом году. Где-то полгода просто пылилась на полке. Потом случайно наткнулся на неё. Перенёс на прикроватную тумбочку. Читал примерно 3 месяца.(начал после Нового Года) по 10-15 минут перед сном. Бросилось как-то САМО. Просто перестал и всё. Расхотелось.
28 марта был первый день свободы.
Немножко набрал вес. Скажем так: добрал до нормы Ну и ещё плюс немерянное количество всяких бонусов.
2Димон:
Помогла известная всем книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить".Есть советы для бросающих?
Купил давно, в прошлом году. Где-то полгода просто пылилась на полке. Потом случайно наткнулся на неё. Перенёс на прикроватную тумбочку. Читал примерно 3 месяца.(начал после Нового Года) по 10-15 минут перед сном. Бросилось как-то САМО. Просто перестал и всё. Расхотелось.
28 марта был первый день свободы.
Немножко набрал вес. Скажем так: добрал до нормы Ну и ещё плюс немерянное количество всяких бонусов.
- Весёлый Роджер
- любитель
- Сообщения: 319
- Зарегистрирован: 30.12.07 19:45
- Откуда: Алтай
последний раз около года не курила - расхотелось, когда дочь носила-кормила. Помню как бесил запах сигарет пока не курила, как воняло в магазах куревом...
Закурила снова из интереса "А что будет?" и с мыслью что "Всегда брошу если захочу".
Как бросить так, что бы с гарантией что больше никогда не захочется проверить "А что будет если..."?
Закурила снова из интереса "А что будет?" и с мыслью что "Всегда брошу если захочу".
Как бросить так, что бы с гарантией что больше никогда не захочется проверить "А что будет если..."?
Роджер, я бросила года полтора-два назад. Бросание было мучительным. Может быть у мужчин как-то не так все проходит, но я через три-четыре месяца буквально во сне видела, как я закуриваю и сама же себя потом ругаю и в страшных муках проходили ночи мои
А потом уже родила, теперь и не помышляю о сигаретах, но как вспомню - так вздрону, какая ж это напасть и гадость.
А потом уже родила, теперь и не помышляю о сигаретах, но как вспомню - так вздрону, какая ж это напасть и гадость.
Тайка, вы немного не правы. На самом деле вы не до конца прошли процедуру очищения организма от сигарет и табачных шлаков (или как это правильно назвать). Сначала организм немного поправляется, я тоже заметила, так как была нормально так худая. Но потом как раз именно в эти переломные месяцы все становится на свои места. Вы снова худеете и приходите в форму.
Постепенно физическая привычка бежать курить отпадает, остается только что-то в голове от желания, но это у меня выливалось в кошмарные сны, когда я курю и курю много, жадно, истово.
Потом и это прошло. И слава Аллаху.
Постепенно физическая привычка бежать курить отпадает, остается только что-то в голове от желания, но это у меня выливалось в кошмарные сны, когда я курю и курю много, жадно, истово.
Потом и это прошло. И слава Аллаху.
Тайка, попровляются тока от жрачки, курить для похудания глупо. :D
ЗЫ. ну и чо, а я занимаюсь спортом, ем лимоны для укрепления стенок сосудов. И вообще не болею чиво-та.... даж пожаловацца не на что... Но я обязательно брошу, обещаю, ближе к 70... :D Брошу курить и не останецца у меня недостатков, впишут мне в зачётку "отлично" и заберут на тот свет. А пока я ещё побуду здесяяя... :D
ЗЫ. ну и чо, а я занимаюсь спортом, ем лимоны для укрепления стенок сосудов. И вообще не болею чиво-та.... даж пожаловацца не на что... Но я обязательно брошу, обещаю, ближе к 70... :D Брошу курить и не останецца у меня недостатков, впишут мне в зачётку "отлично" и заберут на тот свет. А пока я ещё побуду здесяяя... :D
а что за волшебная книжка? она в сети есть?Весёлый Роджер писал(а): Помогла известная всем книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить".
Купил давно, в прошлом году. Где-то полгода просто пылилась на полке. Потом случайно наткнулся на неё. Перенёс на прикроватную тумбочку. Читал примерно 3 месяца.(начал после Нового Года) по 10-15 минут перед сном. Бросилось как-то САМО. Просто перестал и всё. Расхотелось.
Киви, http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... sit_kurit/
Люди, бросайте курить и живите долго здоровыми!!!!! :D
Люди, бросайте курить и живите долго здоровыми!!!!! :D
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя