А не бросить ли нам курить?
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Все известно, курить полезно. Табачный дым убивает вредных бактерий в легких, и мы меньше болеем. Летом табачный дым отгоняет кровососущих и других насекомых, которые переносят заразу.
И еще:
"Еще одна польза курения, никотина, о которой редко упоминают — это способность никотина снижать перистальтику, то есть волнообразные движения стенок кишечника. В сущности, курильщики знают на практике об этом эффекте: стоит покурить побольше, и даже сильнейшая диарея стихает. И оказалось, что это свойство никотина защищает курильщиков от развития язвенного колита. Достоверные данные свидетельствуют, что в популяции курильщиков ЯК болезнь чрезвычайно редкая. Никотин не только стабилизирует перистальтику кишечника, но и увеличивает образование в нем слизи (тоже имеющей защитные свойства). Он повышает специфический и неспецифический иммунитет, а заодно является мощным противовоспалительным веществом. Отсутствие герпеса «простуды» на губах курильщиков, менее выраженная угревая сыпь и сыпь при аллергических заболеваниях — довольно существенная польза курения, и все это по причине противовоспалительного свойства никотина.
Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США. "
И еще:
"Еще одна польза курения, никотина, о которой редко упоминают — это способность никотина снижать перистальтику, то есть волнообразные движения стенок кишечника. В сущности, курильщики знают на практике об этом эффекте: стоит покурить побольше, и даже сильнейшая диарея стихает. И оказалось, что это свойство никотина защищает курильщиков от развития язвенного колита. Достоверные данные свидетельствуют, что в популяции курильщиков ЯК болезнь чрезвычайно редкая. Никотин не только стабилизирует перистальтику кишечника, но и увеличивает образование в нем слизи (тоже имеющей защитные свойства). Он повышает специфический и неспецифический иммунитет, а заодно является мощным противовоспалительным веществом. Отсутствие герпеса «простуды» на губах курильщиков, менее выраженная угревая сыпь и сыпь при аллергических заболеваниях — довольно существенная польза курения, и все это по причине противовоспалительного свойства никотина.
Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США. "
Последний раз редактировалось Дозорный 15.07.12 18:54, всего редактировалось 1 раз.
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
Тема про курево?Учитель Истории писал(а):Да, Одинокий Волк был бы весьма полезен, полагаю.
Тогда вот мой вклад.
Бросать -бесполезно. Сила воли - миф. Если себя заставлять, ничего не выйдет и все равно придет обратно. И это касается не только курева. Я стараюсь искоренить причину. Во всем. Если есть возможность, конечно...
Так вот, по поводу табака. Курил с 16 лет, с универа.
Бросал несколько раз... потом все равно потихоньку раскачивался.
Потом наткнулся на лекцию доктора Горбатова. Он меня лечил от хаоса в гормональной системе (ВСД).
Как работает - он потихому замещает в башке навязанные через кино, рекламу и вообще привычку ощущения от сигарет на те, настоящие, которые на самом деле от них и есть.
Потом вдруг я как то взял сигарету и... как в детстве - ну и вонь... Короче я пробовал курить. Даже по пьянке. Не лезет. Скоро 3 года. Не тянет. Рядом стою - похъ. Кайф. Чистый рот, нос, легкие, запахи мммм! 8)
Слушал месяц, отвалилось само.
Идеальный способ что то устранить, если отваливается само, без всяких сил воли и прочего.
Кому то поможет - буду рад.
Гуглить "Джордж Горбатов".
Там есть "психосеансы - антитабак".
Слушать каждый вечер со вторых двадцати минут (первую часть можно пролистать, ее надо 1 раз прослушать).
Курить обязательно НАДО, пока слушаешь!! НЕЛЬЗЯ сокращать или бросать.
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Была у мну такая "концепция": "Копченое мясо хранится дольше сырого!"Дозорный писал(а):Все известно, курить полезно. Табачный дым убивает вредных бактерий в легких, и мы меньше болеем. Летом табачный дым отгоняет кровососущих и других насекомых, которые переносят заразу.
И еще:
1. Вредных бактерий я алкоголем убиваю. Да и ДО курения особо хилым пареньком не был. Знакомые некурящие парни на здоровье не всегда жалуются. А есть курящие, которые болеют частенько.
2. Против кровососущих есть другие средства. Менее дорогие, и менее мешающие окружающим (например, детям).
3. Лично у меня с перистальтикой - порядок. С децтва у меня такой привычки не было - под себя какать. (с)
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
ОВ, спасибо. Попробую воспользоваться.
Последний раз редактировалось Учитель Истории 15.07.12 19:17, всего редактировалось 2 раза.
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
Дак а чо, денег не просит, времени 20 мин в день перед сном. У него и лекция про расслабон неплохая.
ТОлько вот было дело, рекомендовал паре девушек. Они два дня послушали и говорят - "не не помогло, хотя и пыталась не курить это время." Ну бабы...
То есть еще раз напоминаю. Слушать и ничего не менять. И не ждать, просто слушать. Месяц. Потом забить. Потом отвалится само.
ТОлько вот было дело, рекомендовал паре девушек. Они два дня послушали и говорят - "не не помогло, хотя и пыталась не курить это время." Ну бабы...
То есть еще раз напоминаю. Слушать и ничего не менять. И не ждать, просто слушать. Месяц. Потом забить. Потом отвалится само.
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Ровно 5 лет не курил, пока в честь Учителя не пыхнул сигарой. Бросал с подачи друга, принимал таблетки "табекс", пропил курс (треть рекомендуемой дозы, не люблю таблетки), начал курить еще больше, разозлился, швырнул сигареты с балкона и все. Тянет жестко, надо терпеть, мне помогло общение с другом, он бросил раньше на месяц, рассказывал, вот обоняние появилось, вот пальцы перестали желтыми быть, кашель ушел.
А так курить хорошая привычка, мне нравилась, бросил потому. что 2-3 пачки в день стало уходить и кайф перестал чувствоваться.
А так курить хорошая привычка, мне нравилась, бросил потому. что 2-3 пачки в день стало уходить и кайф перестал чувствоваться.
Как-то во время прошлой жизни БЖ сказала: брошу курить если ты бросишь. Я затушил бычок и сказал: "Бросил". После этого не курил четыре года. Снова начал когда меня слила БЖ, вот дебил :D А она, сука, только подругам хвасталась: "Вот мой сказал что бросил - и бросил!"
А сама так и дымила как паравоз, кули, на баб же не действует поговорка "пацан сказал - пацан сделал", онижедевачки.
А сама так и дымила как паравоз, кули, на баб же не действует поговорка "пацан сказал - пацан сделал", онижедевачки.
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Спасибо, Андрей, за приведенный личный опыт!Андрей А. писал(а):Ровно 5 лет не курил, пока в честь Учителя не пыхнул сигарой. Бросал с подачи друга, принимал таблетки "табекс", пропил курс (треть рекомендуемой дозы, не люблю таблетки), начал курить еще больше, разозлился, швырнул сигареты с балкона и все. Тянет жестко, надо терпеть, мне помогло общение с другом, он бросил раньше на месяц, рассказывал, вот обоняние появилось, вот пальцы перестали желтыми быть, кашель ушел.
А так курить хорошая привычка, мне нравилась, бросил потому. что 2-3 пачки в день стало уходить и кайф перестал чувствоваться.
Зы. За "оказанную честь", сорри за флуд, - отдельное спасибо. Не ожидал.
Ззы. Я потому и затеял на АБФ эту тему. Давайте поддерживать друг друга!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Как-то мой старший сын, весь в щенячьем восторге в силу младости лет, заявил:Рубанок писал(а):Как-то во время прошлой жизни БЖ сказала: брошу курить если ты бросишь.
- Папа, я никогда не буду пить, курить и изменять своей жене!
В ответ он услышал:
- Максим, ты выпьешь и закуришь в тот день, когда узнаешь, что тебе изменила жена!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32799
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
- Одинокий Волк
- аксакал
- Сообщения: 5525
- Зарегистрирован: 16.08.07 18:57
- Откуда: из неё
Да, оно.Учитель Истории писал(а):ОВ, это?
http://www.psychoambulanz.ru/index.php?postid=73
Хороший дед, мне реально помог. Не только с куревом...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей