Все, что хотите. Темы не подпадающие ни под один раздел, но о которых хотелось бы поговорить со всей серьезностью.
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 21:52
Fenek писал(а): ↑30.01.20 21:49
Я же не с вами беседую
Я если чё с нг не пью .
Нот дринк ,онли спорт.
Фенек ,ты провоцируешь и нарываешься на хорошую трёпку )
Pacan4ik
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 21:55
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 21:52
хорошую трёпку
Ну давай начинай. Посмотрю на твои потуги. :D
Fenek
-
Марк Аврелий
- посвященный
- Сообщения: 16818
- Зарегистрирован: 14.03.16 16:49
- Откуда: Песня плывёт, сердце поёт...
- Пол: М
Сообщение
Марк Аврелий » 30.01.20 22:19
Fenek писал(а): ↑30.01.20 21:42
Они слишком много вкладываются в фигуру.
Для жирного фенька без талии - да, много. Для любителя спорта, вполне нормально.
Отправлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Вот так вот Фенек, одни просто любят спорт, а друге сами себе внушают, что они и так самые красивые в мире.

Марк Аврелий
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 22:28
Неужто достаточно трех раз в неделю по паре часов?

Fenek
-
_Shaman_
- посвященный
- Сообщения: 10924
- Зарегистрирован: 09.04.14 16:33
- Откуда: Алтай
- Пол: М
Сообщение
_Shaman_ » 30.01.20 22:30
Fenek писал(а): ↑30.01.20 22:28
Неужто достаточно трех раз в неделю по паре часов?
Вполне. Если жрать мало и правильно
_Shaman_
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 22:32
Fenek писал(а): ↑30.01.20 22:28
Неужто достаточно трех раз в неделю
День тренировка ,день отдых.
Правда я вижу в зале отбитых тёток под 40 лет ,которые тренируются по 3-4 часа каждый день

Pacan4ik
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 22:37
altayshaman писал(а): ↑30.01.20 22:30
Если жрать мало и правильно
А поточнее? Как именно правильно надо жрать?
Fenek
-
Laktoza
- аксакал
- Сообщения: 4494
- Зарегистрирован: 10.10.17 16:52
- Откуда: Чукотка
- Пол: Ж
Сообщение
Laktoza » 30.01.20 22:41
Вот чувствуется приближение весны - местные аксакалы проводили праздники и даже добрели до фитнес-клуба :D
Laktoza
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 22:42
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 22:32
которые тренируются по 3-4 часа каждый день
И чего плохого? То что им 40?
Отправлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Laktoza писал(а): ↑30.01.20 22:41
Вот чувствуется приближение весны
Прочитала это голосом Дроздова в голове.

Fenek
-
_Shaman_
- посвященный
- Сообщения: 10924
- Зарегистрирован: 09.04.14 16:33
- Откуда: Алтай
- Пол: М
Сообщение
_Shaman_ » 30.01.20 22:43
Fenek писал(а): ↑30.01.20 22:37
Как именно правильно надо жрать?
Немного недобирать калорий и при этом белков чуть больше, чем по обычной норме.
_Shaman_
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 22:44
Всему хороша мера ,телу и отдых нужен .
А так ниче,пусть занимаются .
Их тело - их дело .
Pacan4ik
-
Марк Аврелий
- посвященный
- Сообщения: 16818
- Зарегистрирован: 14.03.16 16:49
- Откуда: Песня плывёт, сердце поёт...
- Пол: М
Сообщение
Марк Аврелий » 30.01.20 22:45
altayshaman писал(а): ↑30.01.20 22:30
Если жрать мало и правильно
Это кстати не все умеют, и многие этим пренебрегают.
Марк Аврелий
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 22:45
Laktoza писал(а): ↑30.01.20 22:41
проводили праздники и даже добрели
Полный спорткомплекс подснежников .
Pacan4ik
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 22:47
Жрать 5-7 раз в день ,малыми порциями и полезную еду .
Желудок привыкает к малому объему .
Фенек ты в зал пойдёшь ?
Отправлено спустя 48 секунд:
Вася Рогов писал(а): ↑30.01.20 22:46
быстрее списывайтесь
А то уведут

Pacan4ik
-
Laktoza
- аксакал
- Сообщения: 4494
- Зарегистрирован: 10.10.17 16:52
- Откуда: Чукотка
- Пол: Ж
Сообщение
Laktoza » 30.01.20 22:51
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 22:45
Полный спорткомплекс подснежников .
И ты один из них :D
Laktoza
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 22:56
Laktoza писал(а): ↑30.01.20 22:51
И ты один из них
Можно и так сказать
Я 2 недели не занимался ,ел салаты и бухал вискарь ,нг мать его так .
+3 кг было .
Ну а вообще ,я всегда оплачиваю годовой безлимит .
Так выгоднее.
Pacan4ik
-
Марк Аврелий
- посвященный
- Сообщения: 16818
- Зарегистрирован: 14.03.16 16:49
- Откуда: Песня плывёт, сердце поёт...
- Пол: М
Сообщение
Марк Аврелий » 30.01.20 22:59
Laktoza писал(а): ↑30.01.20 22:41
Вот чувствуется приближение весны - местные аксакалы проводили праздники и даже добрели до фитнес-клуба
У меня комната под зал спортивный отдана, наташ.
Отправлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 22:48
Фенек ты в зал пойдёшь ?
дурацкий вопрос.
Марк Аврелий
-
Просто_чел
- посвященный
- Сообщения: 11077
- Зарегистрирован: 17.12.08 18:32
- Откуда: Skype: prosto_chel_abf
Сообщение
Просто_чел » 30.01.20 23:01
Вася Рогов писал(а): ↑30.01.20 22:46
Fenek,можешь не бросать жрать.
вот чел ищет такую как ты.
быстрее списывайтесь.
viewtopic.php?f=21&t=72309
Из-под дивана, содрогаясь в конвульсивном
хохоте, одной рукой я пытаюсь набрать сообщение.
Жжош напалмой, сцуко, сотона аццкий.
Абьюзера хотела, ннна, держи и не кашляй.
Рыдаю, в голос рыдаю.
Просто_чел
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 23:05
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 22:44
Их тело - их дело
И у них такое же тело как и у девушек с фото?
Fenek
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 23:05
Да в писту

.
Полный спорткомплекс толстух .
Вчера тренировался ,яблоку негде упасть .
Никогда такого не было .
Полный зал таких как Фенек .
Отправлено спустя 30 секунд:
Fenek писал(а): ↑30.01.20 23:05
И у них такое же тело как и у девушек с фото
Есть и такие .
Отправлено спустя 31 секунду:
Тебе чтобы такой стать надо пару лет убиваться
Pacan4ik
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 23:07
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 22:48
Фенек ты в зал пойдёшь ?
Нет. Просто интересуюсь.
Fenek
-
Pacan4ik
- посвященный
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: 21.02.18 13:42
- Откуда: ABF-SITY
- Пол: М
Сообщение
Pacan4ik » 30.01.20 23:07
Но зачем ?
Лучше нажраться тортов и пейстеть что все вокруг казлы и не оценили твой обвм
Отправлено спустя 30 секунд:
Fenek писал(а): ↑30.01.20 23:07
Нет. Просто интересуюсь.
Короче ,ты безнадёга
Pacan4ik
-
Вася Рогов
- посвященный
- Сообщения: 6121
- Зарегистрирован: 19.02.19 10:51
- Откуда: Буркина-Фасо
- Пол: М
Сообщение
Вася Рогов » 30.01.20 23:10
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 23:06
чтобы такой стать надо пару лет убиваться
зачем пару лет,пускай на спиды подсядет,через месяц будет как игрушка,правда без зубов во рту,но это даже лучше. :D
Последний раз редактировалось
Вася Рогов 30.01.20 23:10, всего редактировалось 1 раз.
Вася Рогов
-
Fenek
- аксакал
- Сообщения: 4149
- Зарегистрирован: 03.11.17 16:58
- Пол: Ж
Сообщение
Fenek » 30.01.20 23:10
Pacan4ik писал(а): ↑30.01.20 23:06
Есть и такие
И сколько такие тренируются часов в день и сколько раз в неделю?
Fenek
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя