Алгоритмы прощения

[Sanitar]

Доброго времени суток

Прошение - я это понимаю как прекращение негативных эмоций по отношению к оппоненту

Для себя вижу 2 варианта действий:

1 - взаимная работа над прощением по схеме:

1 Покаяние - признание своих действий ошибочными и желание это исправить
2 Искупление - компенсация нанесенного материального и морального вреда (адекватно)
3 Прощение - признание ситуациии закрытой к обоюдному удовольствию

2 - нежелание/невозможность одной из сторон идти по вар №1, либо неадекватные действия в стиле
нука быро меня простил и так же быро скрылся в тумане (моя ситуация)

Здесь вижу только одну возможность - понижение образа оппонента от - сука, сломавшая мне жизнь - до - неадекватное,
гормонально управляемое животное - бабы дуры не потому что дуры,а потому что бабы

Мышка накакала - х/у/л/и с нее взять

Оч хотелось услышать от старшых камрадов наличие других/правки этих алгоритмов

с уважением

[Lenoi1987]

Что-то тут вся эта фигня не очень работает.

[Кеша]

Прошение - я это понимаю как прекращение негативных эмоций по отношению к оппоненту

Ок. Допустим.

Прощение - признание ситуациии закрытой к обоюдному удовольствию

Как это соотносится с предыдущим?

Автор, читал тему "Прощение БЖ"?
зачем плодить дубли?

[Stilist]

не плохо было бы иметь вариант противодействия, оппоненту глубоко пох, насколько он упал в твоих глазах

[Инженер Гарин]

Sanitar, ты берёшь на себя функции святого отца-прощаешь грехи. Оно тебе надо вообще?

[Sanitar]

тему "Прощение БЖ" читал и читаю ...
Однако хотелось именно практических советов по прощению
Куда пойти и что делать
А то фантазия разыгралась - могу прям сценарии фильмов ужасов из своей головы писать - Голливуд отдыхает
Отпускать грехи я админских прав не имею )
Умиротворения хотца
не нести гнев и обиду по жизни

[Инженер Гарин]

Умиротворения хотца. не нести гнев и обиду по жизни

Всё уже придумано до нас. Время-вот лучший лекарь. А в твоей ситуации вообще ничего не случилось ужасного. Я понимаю-ногу потерял в аварии или ещё что похуже

[Sanitar]

Все пройдет - и это тоже пройдет .
отличная мантра
Инженер Гарин - спасибо принято ...

[Кеша]

Однако хотелось именно практических советов по прощению
Куда пойти и что делать

Четкого пути нет, иначе бы все давно по нему ходили.

Вернее дорог много. Все они ведут к одному месту. И нет среди них легких.

Люди верующие проводят время в молитве.
Психологи и эзотерики практикуют различные практики и т.д.
Если будешь гуглить этот вопрос, то найдешь целую кучу различной куйни.
И, даже если ты вообще ничего не будешь делать, это тоже своего рода путь.

От себя добавлю, что санчас очень способствует.

Умиротворения хотца
не нести гнев и обиду по жизни

Это уже хороший старт.
Решение "простить" уже отличное начало.
Многие застревают в обидах и желании мести.

[Кеша]

Время-вот лучший лекарь.

Немного поправлю:
Время лечит только тех, кто хочет лечиться.

[Sanitar]

Читая форум, понимаю, насколько большие мешки с говном тащит народ по жизни
Мой мешок не так велик - но говнецо то свое - родное, тяжелое и вонючее ...
Интересно практические советы бывалых по ассенизаторским практикам
Мешок остался на дороге - а я типа дальше поскакал
Или нереально ?

[Sanitar]

Практикую медитацию Дзадзен
Холотропное дыхание
Все это помогло справиться с кризисом
Однако осадочек остался
Крутит иногда - жуть ...
Есть понимание - что опыт никуда не денется ...
Шрамы остаются
И чувствую, что Бог - посмотрев один из сценариев мести в моей голове отнесется к этому без понимания
поделать ничего не могу (

[Кеша]

Мешок остался на дороге - а я типа дальше поскакал
Или нереально

И да и нет.
Т.е. мешок остался на дороге - а дальше поскакал не совсем ты.

Видишь ли. Чтобы простить, надо принять вещи такими какие они есть.
Т.е. изменить собственные убеждения.
Т.е. измениться самому.
Это труд. Внутренний. Болезненный.

А сама ситуация выглядит до смешного просто:
Мы страдаем, пока не научимся прощать.

[Sanitar]

Вот вот .
Нужен навык прощения ...
Подводящие упражнения, постепенное увеличение нагрузки ...
Хотелось бы из личного опыта.
Кто что делает и как оно проходит ...

[Sanitar]

Дзадзен - на все вопросы ответ один - продолжай медитировать дальше ...
Холотроп - продолжай регулярно (но не чаще 1 раз в месяц ибо здоровье) дышать дальше ..
Молись -просто молись ..
Так иду я ...

[Кеша]

Нужен навык прощения ...

Я бы не сказал, что это навык.

[скорпи]

Однако хотелось именно практических советов по прощению
Куда пойти и что делать

Ничего не делать, просто - жить. И стараться жить - хорошо, без прошлых ошибок и граблей. Перейдя на иной уровень.
Использовав предыдущее как плацдарм.
Обида, боль.., переживания, жажда мести - все пройдет. Нужно "переболеть".
Даже боль от смерти близких проходит. И это пройдет.
Реально перестанет болеть и станет пох. Это наилучший вариант.

[jborn]

Подумай о том, что ответственность за свою жизнь несешь ты сам, лично, а не кто-то другой.

Можно говорить о том, что кто-то не оправдал твоих ожиданий, тогда возникает обида на него.
А можно говорить о том, что ты сам неверно оценил человека и поэтому завысил свои ожидания. В этом случае обида не возникает.

Все зависит от точки зрения.

[Дэус]

Реально перестанет болеть и станет пох. Это наилучший вариант.

Когда?
Когда убран раздражитель?

[Sanitar]

jborn - спасибо ..
Все так и есть
Я сам себе папочка )
Баланс ожиданий/реальности - тема рабочая ..
Хочется любящую нежную маму - кушаем, что имеем ..
По семьям - сами знаете что твориться ..
И ваще - дайте мне другую реальность .
Я вас всех прощаю ребятки ..
и дальше насвистывая потопал ...
Тока как ?

[Инженер Гарин]

Время лечит только тех, кто хочет лечиться.

Однозначно

[Gallyashik]

Кто что делает и как оно проходит ...

За бж не скажу (пока такого не имеем-с), был в гж с мадам 3 года. Работал, мечтал о будующем ну а бабца решила попробовать другого енга (вдруг ентот не торт), словил васька, ушёл в закат (полимеров не было по молодости). Все эти качели и всяческие эмоции закончились после того как я её ещё разочек выеб. Ща не помню, но месяцев 4-5 прошло с разбега, она позвонила - приезжай чисто потрахаться - я хер пойми подорвался, там начался давай чайку, попиздим, всякая псевдоАтнашенческая куета. Я сказал что я приехал трахать пелодку, а не свои мозги. В общем по окончании секеса я свалил в свою берлогу и на след утро проснулся с чувством омерзения и отвращения - сидел в душе часа 2 наверно, "смывал" с себя эту хуергу. ещё на следующий день понял, что вот теперь мне действительно похер что там и как, что могу встретить её и сказать привет йулька (и не добавить в конце шлюха :D ), но ручку жать или там целовать щёчку конечно не буду :D (мало ли откуда кончу смывала минуту назад :D )

[Gallyashik]

Тока как ?

Хотел совет из разряда соберите и смешайте мочу 3-ёх девственниц (объём 1 литр), обвяжите черемухой и оставьте в безлунную ночь на перекрёстке, утром с первыми петухами выпейте залпом и всё пройдёт? :D

[скорпи]

Когда?
Когда убран раздражитель?

Нет. Просыпаешься утром и понимаешь , что все прошло. Отпустило. Обиды нет, ничего не болит.
Нужно меньше об этом думать и направлять мысли в иную сторону.

[скорпи]

Порядок в доме, порядок в мыслях, порядок в жизни:)
Разгребайте завалы в голове. Разложите ситуацию по полочкам. Назовите себя долбодятлом, мол сам виноват, простите и забудьте:)