да единственный. ну может еще генетика, но то такое дело, если не дано то и не дано, только уепан будет упорствовать, когда видит, что его год тренировки кто-то за неделю преодолевает и говорить, что станет скоро профи.
только это нах никому не нужно, потому что любая нагрузка, если уж мы сюда зашли, ценна только в рамках каких либо сроков, особенно если кто-то готов за это платить как за час проделанной работы)
координация это и есть тестостерон, вернее натренированные группы мышц на какую либо деятельность, которые лучше всего крепнут при наличии тестостерона, некая мышечная память.
сомневаюсь. что дает мелкая моторика в жизни и где?
это то тут причем? Ты опять мне про продолжительность. Давай на КПД посмотрим, я за 5 часов сделаю то, на что тебе потребуется 10 и потом поговорим об усталости. а то ты такая интересная, значит работаем мы оба по 5 но мои энергозатраты превосходят твои в 2 раза, а потом рассуждаешь о усталости и выносливости.
ну так само собой, если у него основная деятельность таскать тяжелый груз.
Если же его основная деятельность шинковать лук, то со временем, даже в этом деле у него все группы мышц изменятся таким образом, что эта деятельность будет для него отточена до предела. Мужские парикмахеры не особо таскают грузы, но по их движениям видно, что там участвует далеко не сало, а связки, мышцы. Женские же движения они, ну их просто видно, они не точные, шаткие, вялые какие-то.