Ящик Фермера

Все, что хотите. Темы не подпадающие ни под один раздел, но о которых хотелось бы поговорить со всей серьезностью.
Ответить
Аватара пользователя
фермер
старейшина
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: 04.02.17 17:51
Откуда: Икстлан
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение фермер » 12.01.24 18:35

Практикум перепросмотра.

Первое задание.

Разгоняем свою психику, для того, чтобы у нее появились ресурсы и мотивация для дальнейшей работы.
Постарайтесь все задание выполнить неотрывно, за один заход.

Выделите себе достаточно времени, требующегося для выполнения упражнения. Подготовьте место, где вас никто и ничто не будет отвлекать. Возьмите с собой ручку или карандаш и несколько листов бумаги.
Садимся ровно на стульчик, стопы на полу. Подышали, расслабились.

А теперь представим, что у вас есть все ресурсы мира. Любые деньги, связи, возможности.
И пишем шаг за шагом, день за днем, чего вы хотели бы сделать в своей жизни.
Что испытать, чему научиться, чего достичь.
Может быть чего-то создать, сотворить.
Вот прям шаг за шагом, день за днем.

Это нужно для того, чтобы частично и временно убрать наши ограничивающие убеждения и добыть топливо к дальнейшей работе.

Во время выполнения следите за тем, как меняется ваше внутреннее состояние.

Обратная связь и вопросы приветствуются.

Поехали!

Аватара пользователя
Nura Berg
посвященный
Сообщения: 10824
Зарегистрирован: 11.08.17 16:56
Откуда: Ахтиар
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Nura Berg » 12.01.24 18:51

фермер писал(а):
12.01.24 18:35
Поехали
подписалась!

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6314
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Ветвистый канделябр » 12.01.24 18:55

Спасибо за тему! :)

Аватара пользователя
фермер
старейшина
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: 04.02.17 17:51
Откуда: Икстлан
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение фермер » 12.01.24 20:56

Следующие упражнения я буду прятать под спойлеры.
Помним, что мы не открываем следующие спойлеры до тех пор, пока предыдущее задание не было выполнено. Так будет достигнута максимальная эффективность.

Отправлено спустя 18 минут 15 секунд:
Второе задание
► Показать
► Показать
► Показать
► Показать

Джасти
бывалый
Сообщения: 892
Зарегистрирован: 14.03.20 23:44
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Джасти » 12.01.24 22:26

фермер, первое задание в бложикты вроде другое писал: выписать мысли, которые страшат, давят, пугают, потом процент вероятности, что это произойдёт. Блин, дальше не помню. Вроде 4 столбика должно было быть. Или это не ты писал, а кто-то из девчонок?

Аватара пользователя
Кофейная
посвященный
Сообщения: 8207
Зарегистрирован: 26.02.19 21:48
Откуда: Москва
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Кофейная » 13.01.24 00:04

фермер писал(а):
12.01.24 18:35
что у вас есть все ресурсы мира. Любые деньги, связи, возможности.
И пишем шаг за шагом, день за днем, чего вы хотели бы сделать в своей жизни.
И окажется, что все нужные ресурсы - внезапно уже есть... да?

Аватара пользователя
Panzerbear
модератор
Сообщения: 21672
Зарегистрирован: 03.08.05 12:13
Откуда: Москвабад
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение Panzerbear » 13.01.24 04:45

фермер писал(а):
12.01.24 18:35
сделать
сгнобить всех бывших и раздавать долги до копейки. Всем сестрам по серьгам©
Спасибо за тему.

Аватара пользователя
фермер
старейшина
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: 04.02.17 17:51
Откуда: Икстлан
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение фермер » 13.01.24 05:43

Джасти писал(а):
12.01.24 22:26
другое писал
Джасти, не путай меня, я и без тебя запутаюсь ))
Тема здесь, задания здесь.
Перепросмотр - творческая техника.
Все мы очень разные, желания, страхи и возможности у нас тоже разные.
Тут дорожная карта. Путей миллион.

Отправлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Кофейная писал(а):
13.01.24 00:04
все нужные ресурсы - внезапно уже есть... да?
Кофейная, возможно и такое.
Жизнь вообще удивительная штука.
Присоединяйтесь к движухе, попробуйте выполнить первое задание, это не сложно.

Отправлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Panzerbear,
Вам тоже может эта техника "зайти"
Вэлкам!

Идиллия
бывалый
Сообщения: 572
Зарегистрирован: 11.04.23 21:14
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Идиллия » 13.01.24 09:08

Джасти писал(а):
12.01.24 22:26
выписать мысли, которые страшат, давят, пугают, потом процент вероятности, что это произойдёт.
Это писала RinaV

Джасти
бывалый
Сообщения: 892
Зарегистрирован: 14.03.20 23:44
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Джасти » 13.01.24 13:37

Идиллия писал(а):
13.01.24 09:08
Это писала RinaV
Идиллия, оооо, спасибки. А то подумала, уважаемый Фермер не с начала зашел)

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6314
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Ветвистый канделябр » 13.01.24 19:47

Фермеру безмерно доверяю, слушайтесь его ! -^-
Сама [пока] не участвую по 2 причинам.
1) 7 по лавкам. Единственное уединённое местечко - туалет, но и туда вскоре начнут стучать.
2) Фермер пока не объяснил - зачем всё это?

Отправлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Ветвистый канделябр писал(а):
13.01.24 19:47
зачем
и предысторию какую-то - откуда эта практика появилась, где и кем практиковалась, как развивалась и какими результатами знаменовалась.

Аватара пользователя
McGray
старейшина
Сообщения: 2185
Зарегистрирован: 26.10.08 18:17
Откуда: поселок
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение McGray » 14.01.24 15:39

забавно.
и через год и за сутки суть дела не поменяется. Поменяется уровень .
Ветвистый канделябр писал(а):
13.01.24 19:50
откуда эта практика появилась,
У нас был похожий тест(?) на пенециарной педагогике более 20 лет тому назад. Ответ на краткосрочную перспективу у меня на тот момент был другой. Еще в дополнение шли 3 самых главных жизненных цели.

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6314
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Ветвистый канделябр » 14.01.24 16:19

McGray писал(а):
14.01.24 15:39
3 самых главных жизненных цели
какие, если не секрет?

Аватара пользователя
фермер
старейшина
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: 04.02.17 17:51
Откуда: Икстлан
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение фермер » 14.01.24 19:33

Ветвистый канделябр писал(а):
13.01.24 19:50
откуда эта практика появилась,
Это изначально был кастанедовский перепросмотр - магическая практика древних индейцев. Мне она хорошо зашла, но уж очень нудная. Понимая, что мы делаем перепросмотром, я стал изучать разных современных психотерапевтов и кое-что у них почерпнул. Опробовал на себе и продолжаю это делать.
А вам предложил потому, что люблю движуху и плюс интересно как на других подействует.
Я тут со своей простудой немного отстал. Сегодня день посвятил горячим источникам. Постараюсь завтра продолжить делать и соответственно выкладывать.

Отправлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Ветвистый канделябр писал(а):
13.01.24 19:50
зачем всё это?
Для того чтобы жить на легке сегодняшним днем и испытывать счастье от простых вещей и событий.
Если у вас это и так все есть, вам делать не нужно.

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6314
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Ветвистый канделябр » 14.01.24 23:13

фермер писал(а):
14.01.24 19:35
у вас это и так все есть
^dance^ ha-ha -.- OK 8-)

Аватара пользователя
McGray
старейшина
Сообщения: 2185
Зарегистрирован: 26.10.08 18:17
Откуда: поселок
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение McGray » 15.01.24 07:28

Ветвистый канделябр писал(а):
14.01.24 16:19
какие, если не секрет?
на тот момент, а это студенчество.
- мастерство в сфере интересов (достигнуто)
- свое додзе ( достигнуто)
- работа в правоохранительных органах (пролет по зрению, не сложилось)

при этом практически вся женская часть аудитории две цели заняла под счастливый брак и детей.

Аватара пользователя
Ветвистый канделябр
посвященный
Сообщения: 6314
Зарегистрирован: 29.07.19 12:46
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Ветвистый канделябр » 15.01.24 11:41

McGray писал(а):
15.01.24 07:28
додзе
?

Аватара пользователя
McGray
старейшина
Сообщения: 2185
Зарегистрирован: 26.10.08 18:17
Откуда: поселок
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение McGray » 15.01.24 11:49

Додзе- зал в котором практикуются традиционные боевые искусства.

Аватара пользователя
Кофейная
посвященный
Сообщения: 8207
Зарегистрирован: 26.02.19 21:48
Откуда: Москва
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение Кофейная » 15.01.24 14:01

McGray писал(а):
15.01.24 11:49
зал в котором практикуются традиционные боевые искусства.
А там висит клятва использовать боевые навыки только в благородных целях?

Аватара пользователя
McGray
старейшина
Сообщения: 2185
Зарегистрирован: 26.10.08 18:17
Откуда: поселок
Пол: Ж

Ящик Фермера

Сообщение McGray » 15.01.24 14:32

Нет . И не должны.

Аватара пользователя
фермер
старейшина
Сообщения: 2941
Зарегистрирован: 04.02.17 17:51
Откуда: Икстлан
Пол: М

Ящик Фермера

Сообщение фермер » 17.01.24 11:56

Следующее задание.
► Показать
Отправлено спустя 1 час 2 минуты 36 секунд:
► Показать
Отправлено спустя 18 минут 52 секунды:
► Показать
Отправлено спустя 7 минут 45 секунд:
► Показать
Отправлено спустя 46 минут 16 секунд:
► Показать

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей