Грамотный уход на санчас и вывод полимеров

[Ненастоящий сварщик]

Как избавиться от мысленных диалогов с ббж?

Я делаю это так:

[IVS215a]

Как избавиться от мысленных диалогов с ббж? Что-то доказываю, пытаюсь объяснить, параллельно думая, что я перегнул палку, и все не так плохо

1. Задолбать себя физкультурой.
2. Задолбать себя тяжёлой физической работой.
3. Поработать с психологом типа Мейсона, можно по скайпу или телефону но лучше в личку.
4. Отвести жену к хорошему пролиграфисту.
5 продолжать кортизолить.

[lonGMax]

но лучше в личку

Через личку он не работает.

[Ocherednoy]

Бегать не могу, я эктоморф по природе, а вес и так не прет, с треньками никак нажрать не могу, бег пока исключается.

Спасаюсь отжиманиями, как припрет. В принципе, терпимо.

Нахер этих хороших полиграфистов.

Пс. Абф уже скорее как просто дневник, до откровенных соплей, надеюсь, не дойдет.

[lonGMax]

до откровенных соплей, надеюсь, не дойдет

Не вижу проблемы. Зато выговоришься. И лучше здесь, чем в реале.

[Ocherednoy]

Закачало, мать твою. Еще ночью. Просыпался несколько раз, сердце вколачивало, аж по ушам било. С утра бегом в бассейн, потом на работу - не помогает. Ревность, ревность и еще раз ревность вкупе с самобичеванием. Сука.

Дайте живительного пендаля. С полимерами закончил.

[lonGMax]

Ocherednoy, я тебе так скажу. Всё это пройдёт. Ты сейчас думаешь, что это конец и выхода нет. Нет, он есть - время. Всё успокоится и чуть позже будешь смеяться как не с тобой было.
Сейчас твой мозг тебя же и подставляет. Он цепляется за привычное. За то, что ему казалось важным и нужным. Где ему было комфортно.
Но было ему там хорошо ТОЛЬКО и исключительно из-за твоей кривой прошивки.
Тебе необходимо понять, что ты у себя один. ЧТо жизнь у тебя одна и растрачивать её на потребл*дей как минимум глупо.


Все через это проходили. Камрады не дадут соврать. Пройдёт.
Темы читаешь?

[Мейсон]

Автор, Ваши внутренние диалоги, навязчивые мысли, застревание в ситуации,- все это лечится отвлечением. Переключайте внимание, съезжайте с темы любыми способами. Можете просто повторять таблицу умножения, или складывать и вычитать номера встретившихся машин, если Вы за рулем.

Санчас предлагает отвлекаться хобби или спортом. Кстати, отжимания для этого не совсем подходят. Понимаю, что Вы и так не можете набрать вес, но нужны все же кардионагрузки. Какие - выбирайте сами.

Автор, должен признать, что по большому счету это все полумеры. Чтобы совсем избавиться от внутренних диалогов, от разбора полетов, тем более чтобы справиться с ревностью, было бы лучше понять причину того, что происходит с Вами, проработать ее со специалистом. У Вас, похоже, повышенная тревожность.

С ув. и пр.

[Ненастоящий сварщик]

Бегать не могу, я эктоморф по природе

И что?

У меня та же конституция, однако не понимаю, как это мне мешает бегать? Как это вообще мешает подвергать свою тушку длительной нагрузке? Дело ваше, не хочется - себя не обманешь, но помните, что за вас ни кто вас спасать не будет, а простое чтение слов с сайта АБФ это всего лишь простое чтение.

Где-то на этом форуме читал, что молочная кислота - антагонист кортизола, с самой физикой процесса не разбирался, но то, что это работает - 100% подтверждаю. Прет басик? Ходите в него, но не на пол часика и не пару раз в неделю. Чем дольше и чем чаше - тем эффективнее и глубже будет происходить отвлечение от "не тех мыслей". Когда началась моя история я ежедневно начал бегать каждое утро по часу и ежедневно, по полтора часа плавать в басике. Живой и эктоморфичность тут не при делах.

[lonGMax]

как это мне мешает бегать?

Я, например, бегать просто ненавижу. И что, заменил это велосипедом. Отличное кардио, в разы лучше бега. Вкручиваю по 100-200км. И чувствую себя при этом хорошо. Чего и вас желаю

[Ненастоящий сварщик]

lonGMax, ничего не имею против велика, вопрос был Очередному. И второе - бег технически (не нужен ни велик ни тренажер) более доступен и менее затратен, в отличие от, а так-то да, каждый сам себе буратина, не возражаю.

[Rogonosec]

И что, заменил это велосипедом. Отличное кардио, в разы лучше бега. Вкручиваю по 100-200км. И чувствую себя при этом хорошо. Чего и вас желаю

Врачи говорят что велосипед пагубно влияет на простату.

[Ocherednoy]

Ребята, есть один полимерный вопрос, всплыл недавно, совсем забыл про него. Но начинаю параноить, что ббж палит абф. В закрытый раздел переехать? Или решать все напрямую с юристом, тут не советоваться?

пс. приснилась сегодня. и смуглый васек в шкафу :D :D :D Перед этим адово покачало меня вчера, с утра тоже. Сейчас вроде раздуплился, аж смешно, когда сон вспоминаю.

и немного соплей. просранные годы жаль, бабу я загнал, похоже, дурак я и алень.
/сопли off

[Ненастоящий сварщик]

бабу я загнал, похоже, дурак я и алень.

убейте меня, как это развидеть?

Отправлено спустя 40 секунд:

напрямую с юристом

Так надежнее и быстрее результат

[lonGMax]

Врачи говорят что велосипед пагубно влияет на простату.

А ещё говорят, что курей доят
Не знаю как там у ваших врачей, а у меня стоит по стойке смирно, хрен угомонишь

пс. приснилась сегодня. и смуглый васек в шкафу Перед этим адово покачало меня вчера, с утра тоже. Сейчас вроде раздуплился, аж смешно, когда сон вспоминаю.

васёк молчал, ничего не говорил?

[Ocherednoy]

убейте меня, как это развидеть?

объективно это так. камбеки - зло. и ранние браки - зло.

а что там под покровом истории - хз, я себе уже таких ужасов кортизольных напридумывал, почитывая абф, сериал можно снимать

васек что-то говорил в телефон, насколько я помню.

[lonGMax]

васек что-то говорил в телефон, насколько я помню.

ну в телефон ничо. главное чтоб не тебе лично. считай что пронесло

[Мейсон]

Автор, это только Вам эта история кажется уникальной. Поэтому Вы решили, что Вас можно узнать под ником.

Как показывает практика, если Вы не будете писать настоящих имен действующих лиц и не укажете свой адрес, то никто никогда Вас не узнает. Разве только Вы сами в этом сознаетесь.

И еще никогда не оставляйте гаджеты с открытым АБФ, вводите пароль свой учетной записи руками. В таком случае, если Вас припрут к стенке, Вы всегда можете сказать "вычтосумасошликакойнахАБФ" и никто ничего не докажет.

В закрытой ветке посещаемость Вашей темы будет почти нулевой. Там очень мало участников.

С ув. и пр.

[NbuhRjirby]

Автор, это только Вам эта история кажется уникальной. Поэтому Вы решили, что Вас можно узнать под ником.
Как показывает практика, если Вы не будете писать настоящих имен действующих лиц и не укажете свой адрес, то никто никогда Вас не узнает. Разве только Вы сами в этом сознаетесь.

То-то я когда стал читать форум, впору было воскликнуть:

- Ба-а, знакомые всё лица!

Как будто истории из жизни соседей, приятелей, однокашников, просто знакомых читал. Всё очень похоже. :D В одно время на один ник думал. что это мой однокллассник.

[Ocherednoy]

Третий день по утрам кортизолит, трэш какой-то. Видимо, сказываются эмоции от вечерних встреч с детьми, хотя с ббж не пересекаюсь. Еще и мать начала мозги полоскать потихоньку. Внуки, сам виноват, денег побольше ббж подкинь. опа. Еще и отсюда виноватят.

Включилось тайное ожидание камбека со стороны ббж. Проговариваю это в мыслях, веду с ней диалоги.

ПС. Стояк по утрам пропал, мужики. Не пью два месяца, курить бросил, в зал хожу, питаюсь нормально, спать плоховато опять стал, но свои 6-7 часов выбираю. Очкую, это нормально, стресс? Месяц назад в демо-режиме как кролики шпилились, по два раза на дню.

[Фантом]

Стояк по утрам пропал, мужики

Временное явление, правильным путем идешь

[Ненастоящий сварщик]

Стояк по утрам пропал, мужики. Не пью два месяца, курить бросил, в зал хожу, питаюсь нормально

Признаки того, что ты выгребаешь на максимальных скоростях! Поздравляю )) А так да, конечно стресс, всю жизнь под плинтусом, а тут нате - такое кино и 3D-графика.

[Ocherednoy]

Да не был я под плинтусом. Разве что последний год, после того, как сам камбекнулся. Напялил ббж корону собственными руками, и ее понесло. Куда в итоге занесло - хер ее знает.

Не стоит - это признак того, что выгребаю?))

[Ненастоящий сварщик]

признак того, что выгребаю?

Канешн. И остальное тоже. Инстинкт выживания подавляет остальные, в т.ч. и инстинкт спаривания. Мозги поняли, что на вас надежда не большая и сами занялись самоспасением на уровне рефлексов. Вам повезло. Многим приходится спасать себя осознанно. Это значительно сложнее и морально и физически. Ваша задача сейчас не мешать организму спасать вас.

[lonGMax]

Не стоит - это признак того, что выгребаю?))

Камрад, ты ещё легко отделался. Многих так колбасит попервой, что ломка наркомана может показаться лёгкой прогулкой.
Стояк контролирует мозг. А он, ЗАПОМНИ, твой враг номер один. Это именно он тебя толкал на камбек. Это именно он тебе застил глаза на бж её бл*дство. Это именно он делал из тебя посмешище.
Ему видите ли это казалось комфортным и не хотел это сокровище упускать.
Вот и сбоит теперь. Но это всё проходящее. Как-только ты начнёшь осознавать себя, кто ты, зачем ты, что ты у себя одни - всё войдёт в норму.

Выплывай.