Tanatos писал(а): ↑24.07.24 02:52
Ну да хрен там. Пример сомневающегося намекает на обратное. И таких историй пруд пруди.
Это ты про онлайн ваську? Просто ты зацитировал 2 смс
Tanatos писал(а): ↑24.07.24 02:52
Я в такие моменты злился и говорил сам себе: "Хрен вам! Зубами по земле скоблить буду, но выживу и выкарабкаюсь, не опущусь и не сдохну!" Мне помогало и помогает.
вот это правильный настрой!
Tanatos писал(а): ↑24.07.24 02:52
Не нужно тебе сроки. А то, как закодированный алкаш, будешь на календарь и часы смотреть. Живи в этом случае одним днем. Сам не заметишь, когда поймаешь себя на мысли, что вот уже несколько часов не доказывал в голове своей ненаблядной, как она не права. Повторюсь, установка сроков в этом случае во вред.
Tanatos писал(а): ↑24.07.24 02:52
Не нужно себе ломать хорошее настроение. Мы знаем, что когда-нибудь умрем. Мы же не ложимся в гроб в ожидании конца заранее? Так и в этом случае. Отпустило - расслабся, поживи спокойно хоть день. Завтра будет завтра. Может и не качнет на следующий день. Или накроет не так сильно. А ты уже зажмурился в ожидании удара. Не надо так.
Да, нужно жить в моменте сегодняшнем днём 100%! Какие-то не правильные установки у меня в голове!
Отправлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Сейчас вы будете меня ругать ((( САНЧАС у меня слетел и как результат сегодня я испытал все прелести нарушения правил!
Бывшая ещё с воскресенья пыталась прорваться под предлогом помощи, я везде не отвечал и не реагировал. В итоге написала моему другу и его это напрягло - он не хочет быть посредником. В итоге я с ней связался в формате смс, тк всё-таки там остались мои вещи и они мне нужны.
Оказалось, что у неё происходит полный пиzdec с родителями! Вроде бы и по человечески надо поддержать в такой момент, но во-первых у меня это автоматом триггернуло все чувства к ней и сегодня 100 и 1 кошмар с её участием приснился. Во-вторых, держим в уме, что она сама этим поделилась и пыталась связаться со мной, она по итогу всё это вывернула так, что типо не лезь ко мне и я сама разберусь и от тебя мне только хуже. Также добавив, что последние 2 месяца со мной, когда она заявила, что мы теперь точно расстаёмся, были для неё адом . Это вообще конечно прикол, как-будто это она спала по 3-4 часа и не ела толком нехрена.
Как сказал мой друг: "Бежала 3км за мной, чтобы сказать что не нужно к ней лезть"
Отправлено спустя 29 минут 48 секунд:
Для тех кто читает мою тему и находится в аналогичной ситуации. Учитесь на моих ошибках!
На текущий момент задача НОМЕР 1. Стать ЭГОИСТОМ до мозга и костей по отношению к бывшим! Чтобы не случилось в их жизни тупо игнорировать! Если совесть не позволяет сказать в лоб, что мне всё-равно или просто не ответить, то говорите, что вы в больнице и вам дают телефон раз в сутки на 2 мин или ещё что-то придумайте.
Сейчас нужно думать только о себе или тот хрупкий цветочек, который на протяжение 13 лет не показывал шипы вонзит вам в сердце кол! Хотя вроде бы вы и сами виноваты, тк по старой памяти начинаете проявлять заботу к бывшим, а они это чувствуют и их от этого воротит, но при этом они сами почему-то выходят на связь...
Хотя не ясно, неужели они получают удовольствия от этой ненависти к нам в такие моменты или от чувства доминации или мести за потерянные года...
Отправлено спустя 1 час 1 минуту 52 секунды:
Я просто теперь начинаю понимать со стороны, что с такими как я происходит в такие моменты... Одним предложением это можно описать как - МЫ ПЕРЕСТАЁМ ЖИТь СВОЕЙ ЖИЗНьЮ И НАХОДИТьСЯ В НАСТОЯЩЕМ!
Наверно у каждого возникают примерно следующие мысли:
1. Я не полноценный у большинства есть вторые половинки, а у меня нету!
2. Как я теперь найду кого-то?
3. Она там по-любому с кем-то!
4. Ей хорошо, а я мучаюсь! И это скорее всего так, но мы сами в этом виновники, а не она.
П.С. мне в какие-то моменты казалось, что ей тоже тяжело, но теперь я понимаю, что ей тяжело было только из-за того, что она дождаться не могла пока я свалю. Аналогично, как мы ждём окончания рабочего дня, когда знаем что вечером будем с,отреть футбльный матч нашей любимой команды, а тут как назло начальник ещё на мозги капает.
5. Когда отпустит это ужасное состояние
6. Для чего мне теперь жить?
7. Не вижу будущего
Список думаю можно продолжать и продолжать. По факту большинство этих навязчивых мыслей связаны с будущем, которое на прямую сравнивается с вашим потерянным прошлом. Но когда вы были в отношениях, вы беспокоились о том, что вы будете делать если в ваш отпуск заболеете гриппом?
Возможно такая мыль и приходила, но вы плевали через плечо три раза и переключали внимание на то, как будет классно с Серёгой в гараже пить пиво в час дня в среду!
Разве находясь в отношениях вы сутками думали о вашей жене/девушке и о совместных планах? Возможно у кого-то и так, но это совсем не верно. У меня к счастью было не так.
Мне кажется, что сейчас нужно жить даже не на будущее, а именно в настоящем, одним днём- только без крайностей. Именно так, как вы жили, когда кобыла еще не сдохла и вы вообще не беспокоились есть она или нет.
Я не знаю, это потому что я такой дeбил или потому что, я был вынужден сидеть с ней 2 месяца в одной квартире, но я только сейчас начинаю понимать теоретическую часть. Лучше поздно, чем никогда.
Ещё если вы были долго в отношениях 5+ лет. За этот срок не было измен с вашей стороны, вы проводили вместе время и даже если это был просто совместный просмотр телевизора, часто ругались по бытовухе, где-то как мужчина не соглашались с женщиной и принимали семейное решение в без апелляционном порядке. Это не повод вас сливать!
Вас просто разлюбили по ряду причин от вас не зависящих и даже если вы за последний период времени как-то накосячили, то если бы любили, то дали бы шанс это всё исправить.
В такой момент, кажется что дело только во мне и что я теперь точно никому не буду нужен раз и она меня слила. Как-будто только она смогла меня принять таким какой я есть и вылезают все наши недостатки. Если брать меня:
1. Меня мой возраст немного загоняют(37), вернее сам факт того, на сколько тяжело притереться к кому-то, как это было у меня с ней за 13 лет. Кто бы что не говорил, но у меня было 100% доверие к ней, последних лет 6, как минимум!
2. Сомнения касательно финансового положения. Я вернулся на родину, не ясно как будет с работой, у меня всего лишь однокомнатная квартира в которой нужно доделать ремонт и он тоже не будет супер.
3. Кто из мадам захочет жить со мной при выше перечисленных условиях, учитывая что в 37 я буду знакомится с 30 летними ±, а это никогда тебе 25 и знакомишься с 20 летними, где всё оценивается на перспективу, а не как в 37 по факту нажитого.
Вот такие тараканы в голове и всё это портит настоящее, которое может быть и без женщин счастливым!
. Как и упражнений, заставляющих пойти в ЗАЛ, где ЛЮДИ. Покачай ноги - болгарские приседания/выпады. В зале. Будешь плакать о другом.