Aleks2014 писал(а): ↑12.12.21 11:44
ранее была тема
если ранее была тема, думаю не надо тебе кидать ссылку на Санчас...
Из личного опыта: в острой стадии (симптоматика - это когда хочется блевать, набухаться, разбиться на машине, утопиться в море, кричать сука за что, что-то сейчас срочно сделать) помогает чтение форума полный отказ от алкоголя и физическая нагрузка. Далее давай посмотрим на твоё состояние.
Теперь рецепт:
1. Не пить никакого алкоголя ни под каким предлогом от слова совсем (это мегаважно)
2. Читать форум темы с 2012 года войну полов можно выборочно не менее 7 тем со страницы. Вкуривать что всё уже это было у всех и это банальная ситуация.
3. Делать физ упражнений в день ровно столько чтобы болели мыщцы.
4. Исключить всякую возможность общения с б/ж и детями. Блок. ЧС. Игнор полный. Выпади. Сделай вид что тебя нет.
п.с. Пока это всё что ты можешь сделать а это сделать НАДО! Потом через недельку-две-месяц курс будет другой. Прими пожалуйста это как руководство к действию, надеюсь камрады поддержат и подпишутся под рецептом.
Отправлено спустя 3 минуты 11 секунд:
подпишусь на тему ибо мне не безразлична твоя судьба. прикинь да?
