Алекс38 писал(а): ↑24.01.23 03:29
но потрепало очень заметно.
Как и всех, практически все теряем нервы и деньги в такие моменты сильного дистресса. Да и на физиологию тоже влияет. Потом восстанавливаемся постепенно. Развод для мужчин по степени стресса, одно из самых сильных переживаний. Мужчина теряет очень много в этот момент, особенно если брак был важен и он много в него вкладывал. Кто больше вкладывал - для того больше и важен брак, а тот кто меньше - тот и легко на развод подаёт. Но и вкладывал не только деньги, но и эмоции, время. А иногда эмоции/время бывают дороже денег! Как не крути твой организм воспримет как очень сильную потерю, то что сейчас проходит. И выбрасывает большое количество гормонов стресса. Кстати, стресс физиологическая реакция организма на опасность, данный сигнал требует от тебя как можно быстрей приспособиться к ситуации.
Отправлено спустя 6 минут 28 секунд:
Стресс и энергию сжирает, так как это режим форсажа для организма. И не отработанный стресс тоже вреден, по хорошему его надо куда-то пускать, во что-то простое и рутинное.
Отправлено спустя 3 минуты 29 секунд:
По сути стресс это резкий выброс сверххимми, чтобы ты мог выжить. На высоком стрессе ты чувствуешь, тоже самое когда жертва бежит от хищника. По сути в этот момент мало чего волнует из обычной жизни, в этом моменте мозг в режиме - спасти свою шкуру... всё остальное потом уже.
Отправлено спустя 4 минуты :
И сдержать процессы стресса, подавить его, принесёт только вред, по этому лучший путь отработать его и убрать источники стресса, триггеры, потом уже дать время своему организму восстановить силы, так как стресс их скушает и что-то делать будет просто уже в минус ресурсов на износ. А потом уже как придёшь в норму, уже будешь собирать свою жизнь снова исходя из новых реалий.
Отправлено спустя 6 минут 58 секунд:
И в режиме высокого стресса сложно найти решение - по сути в этом режим всего 3 команды - беги/замри/бей ( думать о сложном в режиме стресса нет времени, пока будешь думать сожрут) . А вот когда всё уйдет в норму по эмоциям, когда придёшь в спокойствие, там уже можно будет обдумывать как быть дальше.
Отправлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Убежать на время нормальное решение, избегание вполне не плохая стратегия (особенно в условиях дефицитного ресурса), поживешь на расстоянии от источника стресса, а потом подумаешь как быть дальше
Отправлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Возможно решение само придёт, как немного отойдешь. На самом деле возможных решений много, относительного всего, в том числе относительно как построить свою жизнь в новых условиях и как налаживать общение с сыном в новых условиях.
Отправлено спустя 24 секунды:
Удачи автор!
Отправлено спустя 14 минут 12 секунд:
P/S Автор, мы тут на форуме многие уже всё это прошли, в том числе и я, скажу точно, потом будет легче, но не сразу.
Отправлено спустя 11 минут 53 секунды:
И прощение к БЖ придёт, но будешь смотреть не как на божество, можешь и дальше любить её даже, но не как "богиню", а как тварь, божью тварь, мы же не злимся пол года когда на нас собака погавкала, да не приятно, но что поделать, такое существо. Или если сучка трахается то с одним, то с другим? Ну что тут поделать, не тот уровень развития, ничего тут не сделаешь. Но при этом злости нет уже, просто есть понимание сути природы) Вот и женщина часть природы и ничто ей не чуждо как и другим животным. Человек не на столько человек, как нам кажется, мы гораздо ближе к "социальным обезьянам", чем мы думаем) Просто нас не правильно воспитывали, учили, что они "принцессы/богини", а это чушь всё, они обычные социальные животные, как и мы по сути, за редким исключением. Когда будешь на этом уровне, то предательство женщины не будет вызывать стресс, расставаться будешь легко, да и выбирать будешь с умом. И бегать/ублажать точно не будешь)
Отправлено спустя 9 минут 8 секунд:
Но и обижать тоже не надо, братьев меньших надо тоже уважать и любить, заботиться. Но и не наделять их тем, что им не дано!
Отправлено спустя 1 минуту 47 секунд:
В общем не идеализируй женщин и будет счастье! Пишу радикально, но так проще выправить) Идеализацию женщин с детства загнали, надо из этого вырастать.
Отправлено спустя 4 минуты 48 секунд:
В общем первый развод трагедия, второй комедия)
Отправлено спустя 17 минут 50 секунд:
Сними с себя ответственность, хотя бы часть.
Отправлено спустя 22 секунды:
Они на себе её и не брали и нам надо так же
Срочно прекратите!"