Загнал себя в тупик, как выбраться?

[Djkxjr]

Вам нужно отвлечься, сделать для себя любимого что-то приятное, то, что вам нравится. Гуляйте на улице больше, нужно успокоить нервную систему.
Главное нормализовать сон, иначе будет замкнутый круг. Депрессия-нет сна, нет сна -депрессия. Два-три месяца в таком режиме и гарантированно будут проблемы более значительные и со здоровьем, и на работе.
Попринимайте витамины для мозга - группы B. Хорошо подойдёт магнелис B6. Эффект накопительный. Но эти витамины очень нужны при стрессовом режиме мозга, он их просто пожирает. Не зря также советуют физическую активность, помогает нормализовать гормональную бурю в организме.
И помните-выход всегда есть, через определенные усилия, но есть и вы способны его найти.
Если чувствуете, что по физ.состоянию не вывозите, обратитесь лучше к психотерапевту для медикаментозной поддержки. Бывает решение принято, но сил его реализовать просто нет, психика истощена и просто сгорает.

Отправлено спустя 5 минут 10 секунд:

не

И поменьше слушай баб у себя в теме. Видишь , они и тут тебя завиноватят по самые гланды

[Toha]

Нести ответственность за принятые вами решения:

Спасибо за анализ.
Потому и назвал что сам себя загнал в тупик.


Если решения принимали вы, то надо было снять квартиру и перевезти семью в Москву. Все.
Какое-то время ваша супруга еще надеялась, что вы заберёте её с сыновьями в Москву:

Нет, изначально звал сюда и готов был нести всю ответственность за обеспечение семьи здесь. Качели шли постоянно едем-не едем.

По-женски ваша жена в этой ситуации оказалась не слишком дальновидной. Ей надо было взять сыновей, немного личных вещей и самой приехать в Москву, поставив вас перед фактом, что нужно думать и заботиться о семье.

Вопрос с жильем и ее трудоустройством был решен.

Т. е. не имея доказательств, жену вы заранее обвинили.) Автор, а как сами? Неужели вы соблюдали целибат 1,5 года, с перерывами на редкие встречи с женой?

Не святой. Но отношений не заводил.
Прямых доказательств в отношении жены нет. А интуитивно уверен.
Да и случай с васьком из той до переездной жизни из памяти не выкинешь.

[Poznau_dzen]

Toha, как ни старайся, но быстрого 100%-хорошего правильного решения для описанного тобой идеала нет. Пока усилием воли пытайся успокоиться, если сильно накатило, камрады советуют отжимания, покачать пресс, пробежки и пр. спорты... Запишись в спортзал, читай, вникай, разбирайся, советуйся... Старайся жить полноценной жизнью!
Да! И насчёт баб в теме - тоже не советую их слушать или принимать их "советы" к действию. Они своим умишком ничего другого, кроме как "примерить" твою ситуацию на себя и завиноватить тебя не могут... Для них схема проста: виноват - значит, должен, должен - плати! Поэтому они будут виноватить и за грешные мысли, и за твои похотливые действия когда-то к кому-то... Бабы, в общем...

[Mondras]

Poznau_dzen, ещё в бассейн хорошо записаться. Вода реально успокаивает и в то же время, тонизирует.

[Toha]

Toha, как ни старайся, но быстрого 100%-хорошего правильного решения для описанного тобой идеала нет. Пока усилием воли пытайся успокоиться, если сильно накатило, камрады советуют отжимания, покачать пресс, пробежки и пр. спорты... Запишись в спортзал, читай, вникай, разбирайся, советуйся... Старайся жить полноценной жизнью!

Спасибо. Сам прекрасно понимаю. Спорт и выручал. Но после крайней поездки домой накрыло. Видимо все понятно стало самому. Благодаря АБФ над прошивкой работаю. Очки розовые полопались, шаблон трещит.

Отправлено спустя 44 секунды:

Poznau_dzen, ещё в бассейн хорошо записаться. Вода реально успокаивает и в то же время, тонизирует.

И это тоже включил

[Texas]

Не читай эту ебанину с красной хуйнёй на аватаре.

Если надо делать накопления - делай. Отправляй меньше денег. На двоих половины того что ты высылаешь выше головы. Потому что половина с бабы. Как поласт на алименты - тогда уж и того. Но успеешь что-то скопить. Насчёт "любви" - поищи здесь "защемление яйца".

[AlexKr]

Автор самая главная задача ,которая стоит перед тобой ,выйти из острой фазы стресса.,потому что возможны сосудистые катастрофы.Мне помог психотерапевт, назначил раз в три дня приём одной таблетки седативного.Побочки практически не было,если не считатьснижения либидо.,зато выжил,а потом почти месяц работал в группе псих.поддержки.все нормализуется.Главное исключить личные контакты,общение только в электронном виде.Насчёт детей не переживай ты им нужен ,когда научаться размышлять и возрастут потребности,удачи тебе!

[Poznau_dzen]

Toha, читай и внимай советам пока без радикализма, с учётом своих собственных убеждений. Пока читай форум и тем самым "матерей" на опыте других... А то тебе тут насоветуют психолухов, таблеток, радикальный РРС... А у тебя нет внутренней уверенности в правильности сего деяния, твои подозрения пока косвенные, "моянетакая" крепко сидит в голове (на форуме это называется "Пелотка на голове")... Ни один из советчиков не проживёт твою жизнь за тебя, ни один не ответит за не правильно данный совет... Особо радикальные будут пугать страшилками... В общем, фильтруй, принимай советы во внимание, но не к срочному исполнению. Матерей на приведённых тут историях, познавай Дзен :D

Отправлено спустя 20 минут 26 секунд:
Познавай опыт других, что б поступать правильно в твоих (а, значит и твоей семьи!) интересах !
Пока, ИМХО, у тебя ситуация такая, что твои главные ценности - дети, жена, т.е. семья. И есть подозрения, что тебя благоверная "слила"... Подтверждение подозрениям может дать только "стойка со свечкой", что, согласись, не возможно и глупо Ну а правдивые подтверждающие или опровергающие твои подозрения ответы на твои подозрения может дать только опыт камрадов - в их историях найдёшь массу схожих ситуаций

[Toha]

Бро, ты не психолог часом по профессии? Уж очень у тебя убедительно выходит

[Poznau_dzen]

не, не психолог. я это уже прошёл. просто опыт. да! и мой опыт показывает, что человеку для того, что б не упасть, достаточно знать, что его случай не уникален, а для "взлёта" иногда бывает достаточно просто не большой поддержки очень близкого человека.

[Mondras]

Toha, тут тебе помогают абсолютно бесплатно, а психоолух с тебя шекели будет цыганить как отче наш, и ещё за твои же деньги тебя виноватым может сделать.
А тут постучись к Мейсона (сцылка вверху раздела), это человек пишущий синими буквами. Он тебе и по Скайпу думаю помочь сможет. Хотя если ты в Московии обитаешь, может и очно попадешь.

[aurora_borealis]

Да и случай с васьком из той до переездной жизни из памяти не выкинешь.

Но вы ведь сумели это сделать:

Прошло пол года жизни порознь. Все выбирал удачный момент для переезда семьи.

Видимо в тот момент вы были сильно увлечены чем-то другим.)
Вашей жене стоило проанализировать ситуацию и сделать для себя выводы еще в момент, когда:

было решено что я поеду, попробую как оно получаться будет, и от этого уже решать переезжать в столицу, или нет

Решение о своём переезде вами было давно принято:

Еще до увольнения со службы мечтал получить квартиру в Москве,

уехал в Москву на работу. Должность которую предлагали прождал пол года по великой связи.

Судя по всему у вас не было лишь окончательного решения: забирать ли с собой в Москву провинциальную жену.

в родном городе осталась трехкомнатная служебная квартира

чтобы получать компенсацию за найм необходимо было служебную сдать.

Автор, а где будут жить ваша жена с сыновьями, если вы сдадите служебную квартиру? Как понимаю, сдать служебную квартиру необходимо еще и для получения жилищного сертификата, ведь пока у вас:

съемная комната

[Poznau_dzen]

aurora_borealis, виноватишь автора? вот написано ж: "Только для мужчин"

[aurora_borealis]

Poznau_dzen, нет. Это Автор не умеет продумывать ситуацию до конца.

[Poznau_dzen]

это яркий пример бабского взгляда на проблемы автора. aurora_borealis рассматривает ситуацию применительно к себе и оправдывает себя сама для себя и, возможно, окружающих в подобной, а, может быть, и своей ситуации. И какая цена такого "совета"?
она явным образом "виноватит" и пугает автора - не всё ты сделал, а к тому-же грешен! Виноват! Ну а дальше.... Понятно?

Отправлено спустя 11 минут 57 секунд:
С ужасом осознаю, что такому мировозрению, как aurora_borealis, подвержены многие европейские семьи... Для себя я называю это "призыв к служению манде"...

[Baldassare]

Насчёт санчаса поддерживаю, Вам нужно голову в порядок привести.
Квартиру пока Вы в браке Вам дадут на всех в том числе и на жену.
А если разведетесь, то только на Вас и на детей.
А с какой стати вас из служебной в случае развода должны прогнать?
Очередь на квартиру в Москве?

[aurora_borealis]

Poznau_dzen,вы не способны аргументированно ответить? Переход на личности вас не красит. Не делайте так больше.

[Poznau_dzen]

aurora_borealis, я люблю не тебя, почти люблю другую . Давай об этом в другой теме!

[aurora_borealis]

Не по теме

Poznau_dzen, не надо мне никакой другой темы. Я и в этой теме могу порадоваться вашему счастью с той, которую почти любите. Это так трогательно.)

[Toha]

Poznau_dzen, нет. Это Автор не умеет продумывать ситуацию до конца.

Я на Вас уже практически перестаю реагировать. Все вопросы касаемые переезда, проживания, трудоустройства, школы и лечения были отработаны и спланированы на 146%.
Было оттягивание кота за яйца со стороны роднульки.

Отправлено спустя 56 секунд:

Насчёт санчаса поддерживаю, Вам нужно голову в порядок привести.
Квартиру пока Вы в браке Вам дадут на всех в том числе и на жену.
А если разведетесь, то только на Вас и на детей.
А с какой стати вас из служебной в случае развода должны прогнать?
Очередь на квартиру в Москве?

Отдельная тема. С удовольствием с Вами обсужу..

Отправлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Toha, тут тебе помогают абсолютно бесплатно, а психоолух с тебя шекели будет цыганить как отче наш, и ещё за твои же деньги тебя виноватым может сделать.
А тут постучись к Мейсона (сцылка вверху раздела), это человек пишущий синими буквами. Он тебе и по Скайпу думаю помочь сможет. Хотя если ты в Московии обитаешь, может и очно попадешь.

АБФ нужно в школе в качаестве обязательного предмета для мальчиков вводить класса с седьмого. Я до 42 лет прожил ОСЛОМ

Отправлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Синие буквы читаю ОЧЕНЬ внимательно
Ребята, Вы таких как я с того света вытягиваете.

Отправлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Задумался про тест ДНК старшего. У нас брак был по любви - залету

Отправлено спустя 3 минуты 49 секунд:
И да, не очень он на меня и похож

Отправлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Качели сцуко долбят. То приотпустит, то накроет так что писец... Выть охота и сопли пускать. Любов мля. Реально как ломка у наркомана.
Помощь Мейсона нужна

Отправлено спустя 8 минут 42 секунды:
Гипертоник я. Иногда кажется что фсё нахер от этих приходов настаёт. И рядом ни души (роднульки той же)

[Mondras]

Toha, постучи к Мейсону, он думаю в тему как минимум заглянет. Гипертоник это не есть гуд. Я тоже и на сердце оперирован. Бассейн тебе прямо показан. И к доктору запишись, пройди обследование. Колеса припишет и укажет какие физические нагрузки тебе допустимы. Со здоровьем шутить не надо. И питайся нормально. Знаю, не лезет кусок в горло, надо заставлять себя. И суп должен быть в рационе, каждый день. Не жирный на курятина там с вермишелью или овощные.

Отправлено спустя 1 минуту 46 секунд:
ДНК пока подождёт. Себя приводи в норму. Накачаешься ещё на качелях. Всему свое время. На кладбище не спеши.
А пришел ты вовремя. АБФ нужно заслужить (с).

[Toha]

Toha, постучи к Мейсону, он думаю в тему как минимум заглянет. Гипертоник это не есть гуд. Я тоже и на сердце оперирован. Бассейн тебе прямо показан. И к доктору запишись, пройди обследование. Колеса припишет и укажет какие физические нагрузки тебе допустимы. Со здоровьем шутить не надо. И питайся нормально. Знаю, не лезет кусок в горло, надо заставлять себя. И суп должен быть в рационе, каждый день. Не жирный на курятина там с вермишелью или овощные.

Отправлено спустя 1 минуту 46 секунд:
ДНК пока подождёт. Себя приводи в норму. Накачаешься ещё на качелях. Всему свое время. На кладбище не спеши.
А пришел ты вовремя. АБФ нужно заслужить (с).

Спасибо Друг! Сначала по твоим комментам подумал, что тебе тут просто поржать с аленяк новеньких... ан нет, ты Человек!

[Annihilator1983]

Ты главное не слушай местных параноиков, найди твердые доказательства, тогда твои действия будут оправданы на 100 проц и спать будешь спокойно, не будет терзать мысль, что слил семью из-за тараканов в дурной башке.
Для ее выпендрежа причин есть миллион, и в каждой из них васек может и не фигурировать. А может и фигурировать. Утри сопли и ищи твердые доказательства. Вызови ее на прямой разговор, узнай все причины ее недовольств. Главное не оказаться больным ебанатом, который из-за подозрений слил семью.
(факт переписки, которую ты запалил давно, оставляю за скобками - надо было делать тоже самое тогда, теперь все это недоказуемо)

[Toha]

Сильно!

[aurora_borealis]

Все вопросы касаемые переезда, проживания, трудоустройства, школы и лечения были отработаны и спланированы на 146%.
Было оттягивание кота за яйца со стороны роднульки

"Не следует множить сущее без необходимости". (с)

Если мужчина хочет жить с женщиной, то он действует.
Ваша жена с сыновьями осталась в родном городе. Вы один уехали в Москву.
Спустя 1,5 года ничего не изменилось: ваша жена по-прежнему в родном городе, вы - в Москве.