Санчас. Неконтролируемая ярость.

[Sad Stranger]

Здравствуйте, камрады!
Прежде всего, спасибо форуму за то,что он есть, реально дает понимание происходящих со мной событий и сокращает путь к новой жизни.
Может быть, форум я недокурил, однако похожую тему не нашел пока.
К сути. Я, пользуясь терминологией сайта, Алень. 43 года, 25 лет совместной жизни, 22 года ЗБ, взрослая дочь. Два месяца назад узнал, что моя жена сейчас с моим другом. Жена-любимая, друг-лучший, и, по сути, единственный. После месяца малоинтересных уважаемому обществу аленьих метаний набрел на этот форум, прокурил, сейчас третья неделя санчаса.
Острая фаза в общем-то закончилась, постепенно отсекаю от себя все ненужное - самообвинение, тоску по жизни,ушедшей в песок, надежды на счастливый камбек... Жажда мести тоже прошла, после прихода понимания того, что у меня есть все, чтобы разрушить ее психологически и серьезно повредить его бизнесу. В общем, еще немного, и смогу от чистого сердца сказать обоим: "Идите на .уй.Будьте счастливы".
Однако проблема. Уже несколько дней на общем спокойном фоне неожиданно накатывают приступы неконтролируемого бешенства. Красная пелена, перед глазами их изувеченные тела, хруст ломающихся костей, кровь, кровь... Душа спокойна, рассудок в ужасе. После выхода - разбитые кулаки, стенку вот перекрашивать придется.
Вроде бы хрен бы на него, между нами сейчас тысячи километров, пройдет когда-нибудь, но через две недели нужно ехать в родной город. Не ехать не могу, пострадает бизнес, люди не виноваты, что у меня проблемы. Не встречаться с ней тоже не могу, есть важные дела, не касающиеся наших отношений. Сколько это может длиться, Мейсон? Верю, что передо мной новая счастливая жизнь, провести ее в тюрьме не хочу. Или мне уже к психиатру?

[menand]

Спортом займись.Боксом к примеру. Зачем об стену то кулаки разбивать?
Не бухать!
Сколько лет жене?Что за подруги ? какое у вас обоих образование?
Сколько у нее до тебя было половых партнеров ?
В твоем случае развод. Тут историй полно таких.
Новоселова читай.
Сейчас камрады подтянуться все распишут.

[alex_]

грушу купи. Успокоительное попей.
можно мышек лабораторных попотрошить).

[BON]

Может быть, форум я недокурил, однако похожую тему не нашел пока.

лови.

http://www.antiwomen.ru/ff/viewtopic.ph ... highlight=

[Sad Stranger]

Спасибо. Спортом немного занимаюсь. В том числе и благодаря форуму, считаю себя способным закончить историю своей любви с минимальными потерями для обоих. Форум и Новоселова курил вдумчиво, очень помогло.
Ключевое слово - "неконтролируемая ярость". Именно неконтролируемая. Боюсь встречаться. Себя боюсь. Вдруг накатит при встрече?
И да, по существу заданных вопросов. Жене на полгода меньше чем мне. Образование высшее, умница-красавица, выглядит макс. на 30 с небольшим, половых партнеров до меня не было, во время ЗБ - теперь уже и не знаю. Да, модель семьи - классическая аленья, все для нее и ребенка.
Я-на работе высокоранговый низкопримативный, дома - соответственно низкоранговый низкопримативный, так как то.

[Tube]

Бегом к новой жизни. Груша тоже хорошо, но лучше бегом. Длится это может с недельку, до тех пор, пока не придет озарение, что руки об гавно марать человеку не к лицу. И не бухать. Совсем.

[martin]

Не сцы камрад. Жизнь ты еще не спустил в отходы полового акта. 43 года - куйня. Можешь спокойно еще раз размножиться успеть. Бизнес есть, мужик самостоятельный. Просто закончился еще один тайм твоей игры . ща отдрхнешь Новый начнешь. Твм, где ты - главный, а не пельмень с сиськами.

[Sad Stranger]

Да, вроде все по накатанному пути уважаемых камрадов делаю. Пару раз пробовал забухать, получилось по одному сценарию. Полтора литра виски - трезвый - отключка. Не бухаю с месяц уже, незачем.
Просто нехарактерно это для меня, понимаете? По жизни я рассудочный очень, по работе нельзя по другому, автоматически перед решением или поступком идет просчет рисков,если время на это есть.

За ссылку спасибо, не совсем мой вариант, но кое-что полезное есть. Читаю.

[Keen]

Организм пытается найти выход из некомфортной ситуации. У тя видать таки сильный организм, злой, вишь тя в бешенство кидает.. а народ спивается кто послабее. Короче это временное, химия, специфика твоего личного гормонально - химического баланса в организме. Пройдет. Главное не циклиться. Приравняй это состояние к состоянию сильного опьянения, когда ты уже реально бухой, но еще четко осознаешь что ты бухой.
Направляй себя в будущее. Очень сложно поначалу, но другого варианта просто нет. Будешь ворочать происшедшее по кругу - тока нервы потратишь. Сначала себя в норму привести. А там и пох станет.
Просто хорошее настоящее вытеснит плохое прошлое. Банально но факт.

[Ham_mer]

Sad Stranger никакой агрессии. Мне тоже 43, БЖ 41, большая дочь, проёбано 18 лет аленизмом. Год назад выпнул свою БЖ. Качало со страшной силой по началу, сейчас успокоилось.
Приступы агрессии это есть одно из проявлений качки. Всю энергию направляй в конструктив. Я жалею, что форум не нашёл в то время, но выползал сам, интуитивно, как тут советуют. Меня спасло то, что я вспомнил, что кроме моей проёбанной семьи есть ещё родители, которым как-то мало моего внимания, заботы и помощи доставалось. Вот на них и переключился. Благотоврительность мона ещё попробовать и не столько деньгами, сколь реальными делами. Смысл один, внимание себе и тем, кому реально плохо.

[Михеич]

Ключевое слово - "неконтролируемая ярость". Именно неконтролируемая. Боюсь встречаться. Себя боюсь. Вдруг накатит при встрече?

А ты контролируй. У тя голова с мозгом на что дадены, чтобы только еду есть? Включай мозг, а то наворотишь делов и загремишь лет на 5-7 под Красноярск, брёвна пилить Оно тебе надо?

[Sad Stranger]

2Михеич:
Свою агрессию, опять таки по работе, я контролировать обязан, и всегда получается. А это - приступы какие-то, что ли... Поэтому и страшно. Действительно страшно.

[АндреиСт]

Это норм. Я одну бывшую хотел задавить на машине.
Дружище, только спорт, тенатен и мятный чай на ночь. Если верующий - в церковь. И УК под рукой держи. Отрезвляет.
После 3х часовой тренировки тебе не до ярости будет.
Но ни в коем случае не пить!!!

[Sad Stranger]

Качало со страшной силой по началу, сейчас успокоилось.

Сколько по времени качало? Я заметил, приступ он таки да, на качельках, в фазе "люблюжитьнемогучтожтысукаснамисделала".

[boatswain]

Это быстро пройдет. Гормончики шалят. Адреналинчик выделяют. Погоди недельку и все будет в порядке. Во время приступа постарайся заняться чем-нибудь из силовых упражнений или хотя-бы дыхательной гимнастикой.

[Синусоид]

Ни как наверно не получится унять гормоны. Тем более друг скотина, обидно. У меня не получилось, хорошо что не грохнул их, были мысли. Время только лечит.

Через полгода только отпускать стало. Сейчас вообще пофиг, прошло 9 месяцев.

Держись.

[Sad Stranger]

Во время приступа постарайся заняться чем-нибудь из силовых упражнений или хотя-бы дыхательной гимнастикой.

Накрывает неожиданно всегда. Не успеваю среагировать. Да и некому в эти моменты реагировать, если понимаешь, о чем я.

[Синусоид]

Когда накатывает пиши тут. Помогает снять интоксикацию после поджопников абфовцев. )

[Ham_mer]

Sad Stranger сильно качало месяца 3-4 потом всё реже и тише. Вздохнул когда толкушку в паспорте получил, что ЗБ алескапут. Сейчас иногда накатит грусть, но по дочери. (Дочери 14, с БЖ живёт.)

[Mihail]

Sad Stranger. Камрад, мне 44 года, с БЖ прожил 21 год , скажи, а что тебя больше всего сейчас беспокоит?

[хтзо]

присядь 100 раз. если привык - можешь 200 раз.

думай, как активы выводить.

а эта. Ей хорошо щаз с твоим другом? ну и добрый путь ей.

никак с нею 25 лет прожил, а в командировки часто ездил?
знал, чем она дышит, что хочет?

[Sad Stranger]

Старт топика. Нужно встречаться через пару недель, по любому. Камрады все хорошо расписали, объяснили, гормональный фон и пр. Я не контролирую себя в эти моменты. Что, если накатит во время встречи?

Я не хочу причинить объективный вред людям, которые сделали для меня много хорошего.

[Mihail]

Нужно встречаться через пару недель, по любому.

Если кипишь не встречайся, в чём сложности?

[Анкл Боб]

Sad Stranger...По поводу "рассудочного поведения". 8)
К сожалению, не могу найти одну показательную тему (с полгода назад она была). Там автор очень интересно описывал, какие у него железные (нет, титановые) яйца, как он умеет себя контролировать. Узнал у своей БЖ об измене, распросил подробно - а чем лучше Васисуалий, вплоть до интимных подробностей. Маленький штрих (запомнилось) - ел при этом спокойно помидоры.
...Потому ушел к себе (снял к тому времени съемную хату). Зашел в квартиру, закрыл дверь...и очнулся в прихожей, лежащий на полу.
В итоге - получил тяжелейший нервный срыв, долго "лечил" себя.

К чему я? Вообще нам, мужчинам, свойственно сдерживать эмоции, а уж в современном мире - тем более. Но потому и копим в себе стрессы.
Так вот...если чрезмерно сдерживать эмоции - можно и нервный срыв заработать, и инфаркт, и инсульт.

Действительно, тебе нужно найти какой-то выход эмоциям. Спорт - лучшее, что сейчас можно предпринять. 8)

[Sad Stranger]

думай, как активы выводить.
...
никак с нею 25 лет прожил, а в командировки часто ездил?
знал, чем она дышит, что хочет?

С активами все нормально как раз. Она не контролирует ничего, что для меня действительно важно. Квартира, машина - да хрен с ними, восприму, как плату за обучение, и буду считать, что заплатил умеренно. Так что надеюсь избежать хоть этой грязи.

До последнего момента был уверен, что знаю - чем дышит, чего хочет. Не свожу этим вопрос чисто к материальной стороне. Мы действительно большие друзья с ней. Были.