как прервать порочный круг

[Alexanr]

Отправлено спустя 25 минут 7 секунд:
1) 33
2) живу один
3) Квартира своя слава богу купил в тучные годы (до брака)
4) Доход выше среднего
5) Отпуск взять можно но ближе к маю (ибо проекты надо запускать)
6) Детей нет

Эх, мне бы такое)) ты счасливчик)
Звездастрадания пройдут неизбежно. Конечно, лучше не думать о ней вовсе, но не у всех получается. Мне в свое время помогло следующее упражнение): как посещают мысли о бж- вспоминать только плохое, весь негатив который она творила в твоей жизни. Довольно быстро вырабатавается стойкое отвращение к сему персонажу, понимание, что человек гнилой и совершенно не нужен тебе и как хорошо, что избавился от него. Главное не вспоминать хорошее, только негатив. И все реже и реже)))

[Мейсон]

Автор, Вы с нами? Как идут дела?
Были ли еще провокации со стороны БЖ?

С ув. и пр.

[дно пробито]

Мужчины, приветствую.
Провокаций не было. Сам пару раз срывался, скрывать не буду.
Но в целом и общем я успокоился.
Как и советовал Мейсон начал общаться получать удовольствие от общения с ОМЖ. Как только перестал стремиться заменить БЖ новой женщиной, все стало спокойно. С каждым днём все проще и проще жить. Свободное время забито работой и проектом стартапа. Хожу по выставкам квестам и прочим активностям. Стараюсь не пить.

Отправлено спустя 34 секунды:
Не писал ибо работы очень много, дни летят как секунды.

Отправлено спустя 58 секунд:
На самом деле мне кажется, что я успокоился лишь потому, что не имею времени думать о ситуации и жалеть себя. Вот и отпускает постепенно.

Отправлено спустя 9 минут 31 секунду:
Как минимум я считаю, что уже трезво смотрю на ситуацию и оцениваю процессы происходящие со мной. Главное, что я понял за это время, что она мне не нужна для того, что бы хорошо проводить время, хотя порой все же накрывает, но не так сильно как в первые недели и я понимаю, что этот процесс теперь хоть и частично, но подконтролен мне.

[Мейсон]

Автор, это хорошо, когда нет времени думать, санчас именно так и работает.
Не забывайте поднимать свою значимость в собственных глазах. Живите для себя, планируйте свое время, получайте удовольствие от всего, чем занимаетесь. Вам с самим собой должно быть очень хорошо и комфортно. Работа это прекрасно, особенно если она любимая, но не забывайте и отдыхать, это важно.

А чтобы перестало накрывать должно пройти некоторое время. Пишите как идут дела.

С ув. и пр.

[дно пробито]

Пришли праздники и несмотря, что ровно половина из нихбыла спланирована под работу, а вторая под организацию ремонта в новой квартире, появилось время за которое мой разум создал кучу ловушек в которые я и погрузился. Итог - крайне скудное настроение и дурацкий диалог с бывшей. При этом сейчас вернувшись в русло работы даже не могу понять что это такое было.

[Tanatos]

Диалог в голове? Или наяву?

[Sirozha]

Итог - крайне скудное настроение и дурацкий диалог с бывшей

флешбеки. и это пройдет

[local-ghost]

ИТС э факинг атракциони Качелинг.
Увелич нагрузку на мозх, добавь активности на физ уровне

[Kazak1985]

А 24.04.18 18:13 все так бодренько было. Не дрейфь у всех прошло и у тебя пройдет.

[дно пробито]

Диалог в голове? Или наяву?

Наяву.

[skif150763]

Дно пробито, ты спрашиваешь что да как? почему она себя так ведёт. Ответ прост, как выстрел, они все обезьяны. Пока не прицепится к другой ветке и точно не ухватится, так и не отпустит. Может даже некоторое время повисеть на двух. Да, а ещё прикинь чувствосвоей королевишности. Дёрнет за верёвку, на которой ты сидел, а, хорошо, ещё не отвязался. Гуру форума Мейсон навтыкал тебе в голову мыслей и правил поведения, вот и действуй, да и камрады не оставят. Прикинь бабце нештяки терять, да она так и будет смыкать тебя, пока не отправишь её в пеший эротический тур с точно указанным адресом и привязкой к ГЛОНАСУ.

[Kazak1985]

Наяву.

Че говорит?

[Schatten]

Пришли праздники и несмотря, что ровно половина из нихбыла спланирована под работу, а вторая под организацию ремонта в новой квартире, появилось время за которое мой разум создал кучу ловушек в которые я и погрузился. Итог - крайне скудное настроение и дурацкий диалог с бывшей. При этом сейчас вернувшись в русло работы даже не могу понять что это такое было.

Ты плохо спланировал время и дал разуму время создать эту кучу ловушек. Вот это и было оно. Но, это есть твой опыт, который поможет тебе в следующий раз спланировать занятость мозга и тела жестче, без пауз.
Ты распечатай и повесь везде, где можно и уместно , правила санчаса. Один из принципов которого: лишить себя и мозг свободного времени , которое возможно использовать для самокопания и ковыряния палочкой, заростающей дыры в душе.
Пока, в твоем сознании "онанитакая" не исчезнет, и не заменится, на "онаобычнаябаба", тебя будет шатать. И может ушатать. А , оно , тебе, надо?
Ты извини за мэнторский тон. НО... Правильный санчас - великая сила. Я, в свое время, пришел к этому алгоритму интуитивно. И проходить мне его пришлось не один раз. Я, увы - совсем не молод. Но так четко все разложить по полочкам, как уважаемый Мэйсон, мне было бы трудно. Кури синие буквы, но и наши, с камрадами, пять копеек не забывай. И увидишь эффект.
Жаль , что я АБФ нашел поздно. Теперь вот, избавляюсь и от оленизма. Стэп, бай степ.

[дно пробито]

Мужчины, чувствую что наступаю на новые грабли. Вопреки советам воздержания, начал спускать балоны с одной знакомой ОМЖ. Теперь начал слышать фразы типа: «скажи что ты чувствуешь» и ответ типа: «мне хорошо» не устраивает. При этом я сразу сказал, что отношения мне не нужны. И вроде все хорошо, но этих слов у меня прям все падает и желание пропадает.

Отправлено спустя 1 минуту 27 секунд:
А ещё эта фигня типа: зайка - бесит.

[Kostrukov]

Вопреки советам воздержания, начал спускать балоны с одной знакомой ОМЖ.

Пошел в клуб/кабак, снял телку на ночь. Ведь все так просто.

[ПапаЛИВ]

Что такое ОМЖ?

[Kazak1985]

ПапаЛИВ, Определение места жительства для одной знакомой в случае автора)))

[дно пробито]

Комрады, всем привет.
Что хотелось бы сказать:
Стыдно, стыдно за ник который себе придумал, стыдно за нытьё что писал в своём посте и комментах.
А теперь как в мультфильме «Южный парк», сегодня я многое понял):
1) В жизни куча дерьма, которое случается и если складывать лапки на грудь и жалеть себя, то лучше уж сразу сдохнуть ибо шансов на жизнь у подобных особей просто нет.
2) Мое личное счастье и спокойствие никак не зависит от БЖ. В том, что я сделал с собой виноват только я сам.
3) Искать правду там где её нет занятие бестолковое и бессмысленное.
Резюме:
Я словил цзен, занимаюсь спортом активно общаюсь с ОЖП и да, я развожусь! Нет сомнений жалости и прочей херни, уверен, что поступаю правильно.
Теперь вопрос: Можете посоветовать хорошего юриста по теме распила, буду очень признателен. Хочу придти к БЖ с твёрдой позицией подкрепленной консультацией юриста.
Хоть и делить нам особо нечего, но все же, хочется быть готовым и подкованным.

Отправлено спустя 1 час 12 минут 38 секунд:
PS. Всем комрадам, кто попадёт в аналогичную ситуацию. Нет никакого порочного круга!!! Прерывать нечего. Есть состояние жертвы страх и жалость к себе и это господа отвратительно и противоестественно.

[ПапаЛИВ]

цзен

Дзен (с) это качели. Кури форум дальше. 8)

[дно пробито]

Ну значит уже затяжной кач, второй месяц) Конечно порой настроение не очень, но есть понимание, что это никак не связанно с БЖ, а скорее с ленью. Что плохое настроение есть последствие неорганизованного времени)

Отправлено спустя 1 минуту 16 секунд:
(С) - Цзен) термин собственного производства )

[Volod]

А кризис длинной в год не может продолжаться вечно.

Ну х.з., камрад, х.з.
Меня 4 грёбанных года мотало по съёмным хатам, работам на дядю, вахтам, провальным проектам, судам и прочим неприятным местам.
Я не загнулся только за счёт того, что научился ценить себя и нищего, и в псориазе, итд. Ну и сдаваться нельзя, канеш.

Отправлено спустя 5 минут 18 секунд:
От сумы, короче, и от тюрьмы...

[Практик2018]

PS. Всем комрадам, кто попадёт в аналогичную ситуацию. Нет никакого порочного круга!!! Прерывать нечего. Есть состояние жертвы страх и жалость к себе и это господа отвратительно и противоестественно.

И жалость к себе за бездарно потраченные годы

[дно пробито]

Ну у меня ситуация конечно более лайтовая. Квартиру успел до брака купить, да и жена жильем обеспечена. Я же просто устал от неустроенности и жалости к себе любимому. Противно, стыдно.

[дно пробито]

Ну вот наконец добрался сюда.
Год в разводе полёт нормальный!
Комрады, всем огромное спасибо!

Готов делиться опытом)

Отправлено спустя 23 секунды:
Перечитал все что тут писал... Жесть.