Внутренний диалог с бывшей

[Stalker50]

11 листов и "Это все о том, какая она сука.

не знаю как ты судишь отпустило/не отпустило.

Вот по этому камрад, вот по этому.
Да и не сужу Я. Предполагаю как болит и ноет рана полученная в бою.

[Midfield]

котел в голове кипит, давление повышается, вытеснением в бессознательное объем не позволяет закупировать такую кучу мыслей , она больше чем бессознательное может принять... Включается выражение

Ну, типа того.
Материал накопился (первый этап), я его начал на форуме выражать (второй этап). Мне есть с кем и в реале обсудить, но это выборка узкая. А форум большой, есть камрады, которые только зашли на санчас, а есть которые давно прошли. Даже местные ОЖП, хоть и одинаковые, но разные, у кого то планка не упала, у кого то уже упала. Таким образом, можно получить много разнообразной критики и уточнений (третий этап).

Предполагаю как болит и ноет рана полученная в бою.

В том то и дело, что не болит и не ноет.
Однако, определённое моё внутреннее беспокойство - очевидно было и мне, и со стороны.

Приведу пример: когда я начитывался про все эти 5 стадий горя от потери близкого, мне попался рассказ одного мужика, у которого жена умерла, от онкологии, довольно рано, в среднем возрасте. Ну и он делился, что не отпускало его долго... до тех пор, пока он как то раз, в очередной уже раз вспоминая все события, дойдя до сцены похорон - не закрыл мысленно крышку гроба.
Ну то есть, вся острота переживаний прошла вроде, а финальная точка никак не ставилась. И типа он не завыл как на психозе бывало, а тихонько-тихонько захныкал: как же не хочется мол крышку то закрывать...

Так вот, я крышку за своей БЖ - давно уже закрыл.
Что же тогда меня подспудно беспокоит?
Наблюдаю я БЖ - в состоянии "еле сдерживается, чтобы не накинуться и догрызть".
Вызывает отторжение. Актриса сыгравшая агрессию, похожего возраста, роста, типажа - вызывает аналогичное отторжение.
Всё вроде нормально - симпатия к БЖ отсутствует. Внутреннего диалога нет давно.
Но, какой-то диссонанс во мне...

Санчас так и делает. Он рвет нейронные связи, причем не целиком, а в тонких местах. Т.е. он пережигает соединения нейронов ключ замок...
Так вот каждое обращение к сети БЖ - Ребенок, запускает питание АТФ по сети, она упирается в разрыв дороги и вместо того что бы чинить разрыв, она формирует сверху дубликат связи. И так выше и выше. В итоге сети и дороги не чинятся в итоговое плоскостное расположение обычного ремонта автодороги, а формируют пространственную структуру из эсткад автомагистралей со съездами на старые рельсы. Вот она и фонит проекциями.

Всё так.
До санчаса я успел сказать БЖ, что она не только украдёт ребёнка у отца, но и отца у ребёнка. Плохая мол мать.
Щас мол модно - суррогатных матерей заводить, а у моего ребёнка - настоящая...
На санчасе - принял решение делать тест ДНК, осознавая,
что это очень мощная точка разрыва доверия к БЖ, как к матери вообще.
Всё вроде - не закрытый, а открытый перелом...

В январе результаты теста ДНК меня конечно сильно обрадовали: дочь - моя!
Ну и по ходу перелом начал незаметно срастаться.
Типа - "тварь конечно, но хоть где-то не обманула. теперь это навсегда. мать моего ребёнка" и т.п.

Но она и рвется уже сложнее.

Выражусь иначе. Сложнее - обнаруживается. А рвётся-то - легко, долго ли - умеючи-то

Хрясь - и готово.
Можно относится к факту материнства типа на позитиве. Типа в современном обществе алени воспитывают негритёнков, по разным странам данные разнятся, от 10 до 30 процентов детей - шлюхи нагуляли от васьков, а своим аленям они полируют корону: отец не тот кто зачал, а тот кто воспитал. И типа радоваться надо после теста ДНК, что твоя БЖ оказалась "нитакая".
А нужно - обесценить... Это я умею

С фактами спорить - опасно, вселенная за это наказывает. А вот изменить своё отношение к факту - можно. Как в начале темы и советовали более опытные камрады - всеми процессами в голове надо учиться управлять самому. Ибо ложки - нет.
Итак, меняем отношение, снижаем значимость БЖ как матери:
подумаешь, от мужа родила, не от негра, то же мне, велика заслуга. это не подвиг, не редкая удача...
это всего лишь навсего - базовый уровень материнства, не более того.

А вот с продвинутым уровнем материнства - БЖ не справилась. Лишила ребёнка - родного отца, и нормального развития в полной семье. Она на самом деле - хреновая мать.
При редких конактах, которые происходят при общении с ребёнком - я бодр и весел, а БЖ ведёт себя хреново - так она ж хреновая мать, чему тут удивляться. Вуаля, диссонанса как не бывало

[Чужой]

типа радоваться надо после теста ДНК, что твоя БЖ оказалась "нитакая".
А нужно - обесценить..

Вот прям в точку,я ничего не испытал получив результат
Наверное поэтому

вот с продвинутым уровнем материнства - БЖ не справилась. Лишила ребёнка - родного отца, и нормального развития в полной семье. Она на самом деле - хреновая мать.

Отправлено спустя 3 минуты 7 секунд:

принял решение делать тест ДНК, осознавая,
что это очень мощная точка разрыва доверия к БЖ, как к матери вообще.

скорее этим ты закрыл свою неуверенность в ней,а не недоверие

[Midfield]

Вы родители.
Вы специалист по психологии, видимо.
Вам будет нетрудно сделать так, чтоб Вы вспоминали о ней только в контексте воспитания

Воспитание - это ещё один перелом, который начал незаметно срастаться.
В силу того, что у БЖ развитие левого полушария было выше среднего, у нас не было и нет с ней разногласий - в какую сторону развивать детей. Абстрактное мышление, математика, английский и т.д. - раз уж оба родителя знают, что именно левым полушарием мы отличаемся от животных, то мне можно типа относится к БЖ позитивно. Мол иная мамаша дитю сунет планшет в руки а сама в телефон уткнётся, а твоя БЖ "нитакая".

А нужно - обесценить...
Меняем отношение, снижаем значимость БЖ как матери:
да какой она родитель? биологический разве что...
подумаешь, продолжила стиль воспитания, который и был до развода, когда вместе с ней - дочку одинаково развивали, в одну сторону. это не подвиг...
это всего лишь навсего - базовый уровень материнства, не более того.

Мне в идеале хотелось бы сделать так, чтобы я вообще не вспоминал о БЖ.
А уж если вспоминал в контексте воспитания - то не забывал о главном:
с продвинутым уровнем материнства - БЖ не справилась. Лишила ребёнка - родного отца, и нормального развития в полной семье. Она на самом деле - хреновая мать.

[nataliak]

А нужно - обесценить...
Меняем отношение, снижаем значимость БЖ как матери:
да какой она родитель? биологический разве что...
подумаешь, продолжила стиль воспитания, который и был до развода

Заканчивали бы Вы сами себе сказки рассказывать
Сколько ни говори «халва» (с)

И выгоните меня пожалуйста с Вашей темы - помочь я не в силах, но все равно читаю, цепляет.

[вылезаю из ямы]

По тесту Днк по своим ощущениям я с вами в одном лагереMidfield и Чужой. Когда получил его результаты 2 месяца назад , то ничего не торкнуло внутри , не со знаком + , не наоборот. Хотя к проведению теста готовился не месяц- не два и , даже , не полгода , а значительно больше. Полагаю , потому , что с этим ребенком у меня общение достаточно давно сведено практически до нуля. 1-2 раза в год - это не общение.
А вот получи я совершенно обратный ( от 99, 98 ) результат , то эмоции от такого были бы наверняка...

[Чужой]

у меня общение

я с ним живу

получи я совершенно обратный

думаю тоже не испытал бы эмоций, только своих ,внутренних, вернул бы маме и все

У меня есть опыт воспитания чужих детей, сейчас отрезал и все ровно

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:

свою неуверенность в ней,

чтобы знать что с этим делать дальше

[Midfield]

По тесту Днк по своим ощущениям я с вами в одном лагереMidfield и Чужой. Когда получил его результаты 2 месяца назад , то ничего не торкнуло внутри , не со знаком + , не наоборот.

Не. У меня было не так. Я радовался. Что потихоньку и привело к росту значимости БЖ - мать ребёнка типа.
И как пишет камрад Сталкер50 - оборванная связь незаметно пыталась восстановиться.
Общения с БЖ у нас нет, только при ребёнке.
Поэтому отследить за собой - трудно.
Как жена, женщина, хозяйка, человек, моя правая рука - БЖ умерла.
А как мать - на санчасе (сентябрь-октябрь) вроде тоже, но потом, после теста ДНК (январь) - вылезла из под крышки.
Отменить факт билогического материнства - я не могу.
Но снова оборвать связь и не давать ей срастаться в будущем,
обесценив билогическое материнство до уровня базового - могу.

[Чужой]

У меня никакого прямого общения нет ,очень очень редко в этом году может пару раз ватсап

И как мать она не вылезет никогда из под
Потому как бросала сына

[Midfield]

тут дело в том что после предательства ,кмк, Милфилда плющит любой выпад в его сторону от бжика
Он готов ее не слышать и не видеть, а она нет

У нас немного по другому. На том январском заседании суда - мы случайно попали в противофазу.
Для меня - тест ДНК в радость. А для БЖ - то что крысятничество начало всплывать - в стыд.
И она с тех пор как совсем уж как маленький ребёнок пытается постоянно-периодически заниматься избеганием.
И мою морду лица радостную - ей видеть не хочется, а приходится.
И вот она ходит с кислой рожей, сдерживается, но иногда её прорывает.
Это не выпады - это всё тоже самое, что и до развода: попытка проекции вины с себя на меня.
Меня это не плющит - я просто по привычке начинаю виноватить её в обратку.
А так как разводить дискуссию смысла я уже не вижу, то просто отстреливаю очередь, чтоб заткнулась.

Однако по гамбургскому счёту - да, она может и хотела бы "не слышать и не видеть",
но гештальт у неё не закрыт, вот и лезет из неё.

наверное так и есть, а это грех
Но пока с этим ничего не могу поделать

Так это, учиться надо.
Сильное защемление гордыни - свойственно санчасу. Гнев трудно преодолевать.
Но ведь и потом, после того как с агрессией справился - та же депрессия, уныние - тоже грех, тоже борьба супер-эго со своим эго,
просто фаза спокойная, когда прям вот убивать БЖ - желание прошло.

А так-то теория процесса проста:
в обычном состоянии наше левое полушарие контролирует правое,
поэтому самооценку и самомнение часто путают.
Когда случается что-нибудь эдакое, то происходит сплит.
Гордыня в правом полушарии растёт, реальная самооценка в левом полушарии - падает.

Читай всё подряд о смирении и пробуй делать.
Ключевой момент: событие мы изменить не можем, а вот наше отношение к нему - можем.
И вообще - мы летим на камне посреди чёрной пустоты, камень этот - песчинка в глубинах космоса, а мы на этом камне - и вовсе нет никто. Ну то есть умали, уменьши себя. Ты - нет никто, а проблему раздул, как будто царь земной. Сними корону-то

Отправлено спустя 3 минуты 13 секунд:
П.С. частенько - снять корону несложно, сложнее её обнаружить, осознать

[Чужой]

Возможно и присутствует лёгкая форма гордыни ,но ее еще путают с гордость,кмк это больше сюда у меня

[DyrogonovPetya]

Midfield,
Про левое и правое полушария - это точная инфа?

Про то что мы летим на камне средь черной пустоты - это не так. На самом деле наш мир и мы сами это компьютерная симуляция. Нет ни каких камней и звезд. Они все из пустоты. И нас нет. Есть информация. Слово.

Так что переживать особо не о чем.

[Midfield]

Возможно и присутствует лёгкая форма гордыни ,но ее еще путают с гордость,кмк это больше сюда у меня

Гордость - это когда ты чего-нибудь сделал полезное...
А ты ж с чего начал: "нужна правда... о том кто виноват... чтоб другие поняли..."
Так что это в чистом виде защемление гордыни.

Про левое и правое полушария - это точная инфа?

Точнее некуда. Левое полушарие - это то что нас от животных и отличает. У нас там абстрактное мышление.

[Stalker50]

Левое полушарие - это то что нас от животных и отличает. У нас там абстрактное мышление

От животных у нас рептильный мозг размером с грецкий орех на вершине позвоночного столба - палеокортекс., полушария это от них животных, и отличает, это неокортекс. В полушариях недублирующие функции сознания особи.
Мозолистое тело, это система межполушарных связей, у ОжП межполушарная щель больше. :D
Потому и более развита интуиция. У омп логика. Система взаимообмена ожп лучше работает. Щель же больше. :D
Палеокортекс система безусловных рефлексов особи. Регулировка жизненных функций для выживания. Особь спит, т.е, полушария тоже. Рептильный мозг регулирует дыхание, давление, жизнедеятельность.
Так что камрад Милфилд, есть некая спорная ситуация в функционале твоей схемы.
Мои доводы честно взяты из работ Сергея Свет Савельева.

[Чужой]

сделал полезное...

и ты и я сделали только полезное
И я этим горжусь ,хотя по большому счету мимо все
А правда нужна чтобы не мешали дальше с какой, хотя по большому счету становиться должно быть пофиг

[Midfield]

От животных у нас рептильный мозг размером с грецкий орех на вершине позвоночного столба - палеокортекс.,
полушария это от них животных, и отличает, это неокортекс.

Не камрад, этого мало. Это более низкий уровень.
Эволюционно - левое полушарие это самый смак отличия человека от животных.
У крыс - оно чуточку круче правого.
У высших приматов - заметно отличается. Оценивается примерно как 3-х летние дети.
У человека - вся соль в нём. Абстрактное мышление.
(ориентация в пространстве - исторически в левом, речь, абстрактные понятия и т.п.)
Если его не развивать - опять 3-х летние маугли получаются.

Мы детей - соображать учим. Для этого язык нужен, мы на языке соображаем.
А внятная речь как раз к 3-м годам и формируется.
До того - дети тупо эгоистичны, это нужно для выживания индивидуума, это первично.
А потом - начинается развитие эгоцентризма, который есть подоснова для альтруизма, который нужен для выживания группы.
И вот как раз эгоцентризм - мы уже "думаем", на языке. А не просто - хватаем и эгоистично жрём, как маугли.

Про ассиметрию полушарий мозга - только ленивый не писал,
просто покачай тему пару дней, на общем уровне.
Половой диморфизм кстати опять в пользу мужиков.
Но тут понятно - природа женщин ближе к детям сделала.

[Stalker50]

Половой диморфизм кстати опять в пользу мужиков

Половой дЕморфизм привел Всех сюда.
В пользу или как, тут личное.
Я тему прокачал так, что она из меня выливается даж там где ей и делать нечего, это уже на подкорке

Это более низкий уровень.

Я бы так сказал, базово основной, т.е. вся вот эта блевотина, . В которую мы вмазались с именем Любовь, живет как раз в том самом низком уровне.
Самая тяжелая привязка, в которой ОЖП рвут связку с омп и потом особо темпераментные крутят сальтуху, бензодиазепиновый. Он тоже там. Внизу.

[Midfield]

Самая тяжелая привязка, в которой ОЖП рвут связку с омп и потом особо темпераментные крутят сальтуху, бензодиазепиновый. Он тоже там. Внизу.

Так это ты камрад физиологию смотришь.
А я - вторую сигнальную систему
Совесть у нас - где? Вот тут немножко писал:
https://antiwomen.ru/viewtopic.php?p=5751128#p5751128

Мы ж с чего начали: где гордыня, эгоизм - в правом. Где абстрактные совесть и любовь - в левом.
Пока левое контролит правое - самооценка себя реальная - не даёт подскакивать ЧСВ, гордыне, спеси.
Как только человек звереет, бесится, теряет контроль - эго испытывает боль.
Ему хочется зависти, власти, похоти, алчности и т.п. Если при нехватке серотонина
хапнул дофаминчика - удовольствие на время боль снимает.
Потом опять и опять и все сильнее и сильнее, как наркомания.

Ну, ты можешь биохимию грамотнее разложить...

[Stalker50]

Именно. Психотерика было первое , через что я двигался, но мне нужны были ответы не эзотерическая парадигма Эго, Супер Эго, Гордона и совести.
Я хотел получить простые ответы на вопрос, что мне есть, что мне спать, что мне делать что бы так не ломало.
Путь понимания что все каскады процессов это физические и химические цепи полностью выветрили из головы божественное участие.
Никто за тебя не в ответе. Никто тебе не должен. Никому не должен Я.
Похоже на мантру сектанта, признаю. Но понимаю, что так житььгораздо легче. :D

[Midfield]

Именно. Психотерика было первое , через что я двигался, но...
Я хотел получить простые ответы на вопрос, что мне есть, что мне спать, что мне делать что бы так не ломало.

Я на санчасе шёл обеими дорогами. Кризис - в башке, психологический. Но можно помочь себе физиологически, когда организм вырабатывает антистрессовую биохимию, и помогает снимать симптомы.
Но мне лично, как человеку - мало физиологических костылей. Подавай психологические тоже

[Stalker50]

Они уже сиамские близнецы у меня в голове.

[Midfield]

Про левое и правое полушария - это точная инфа?

Камрад, если ты совсем-совсем не в теме, то
- существуют эксперименты на живых людях по отсоединению полушарий друг от друга,
и полушария таки конфликтуют: одна рука созидает, другая разрушает; одна обнимает, другая колотит.
- в психиатрии это необязательно непосредственно раздвоение личности, это может быть и пограничное расстройство и биполярка и шизофрения и т.д. и т.п. ... да тупо невроз - это тоже внутренний конфликт.
- преодоление конфликта, признание ошибок - это взросление,
т.е. контроль переходит к левому полушарию.
- речь (зоны Брока и Вернике) - в левом полушарии.
- у животных нет полноценной речи, у человеческих дитёнышей маугли - тоже, они "правополушарны".
- у мужчин левое развито лучше чем левое у женщин,
и таки да, тестостерон на это влияет.
- после родов бабы не просто "тупеют", падает активность именно левого полушария,
чтобы быть ближе к правополушарному младенцу, так задумано эволюцией.
- бабы и так-то более бессовестны, а после родов и вовсе максимально эгоистичны,
поэтому самооценка падает, а гордыня растёт, поэтому любовь и совесть резко снижаются, а виноват во всём муж.

[DyrogonovPetya]

Значить все точно. Моя бж скотилась на уровень дебелизна. Подстраивается под васька дебила. Не, она и раньше не блистала интелектом, ноя списывал это на скромность.

Хужее, что она и малых тянет на тот же уровень болота. А когда один тянет в гору, другой в низ - тяжелее тому кто в гору.

Ничо. Прорвемся.

[mpv2006]

У тебя обычная эмоциональная зависимость. Тут 99% через это прошли, и у тебя получится. Читай санчас и приложения к нему.
Если вкратце, то мозг пытается вернуться в прошлое. И поэтому у тебя день сурка и ты себя убеждаешь что она ошиблась. А она тебя просто терпеть не может. Ты ей физиологически противен. И все, что она тебе высказала - это чистая и незамутненая правда. И никуя вы с ней не помиритесь. Короче, лошадь сдохла, а у тебя открылись неплохие перспективы пожить для себя, а не ишачить на левую тетку.

Вот когда осознаешь, что я прав, то и проблема твоя волшебным образом решиться сама собой

похожая хрень была
проблема в том, что:
1. слишком идеалистичный и ответственный взгляд на мир
2. из за этого в голове не укладывается как это можно испортить что-то святое

так что проблема автора имхо в общем отношении к миру и людям.
короче жизнь это избавление от иллюзий

[Midfield]

слишком идеалистичный

Камрад, ты меня с кем-то путаешь. Моя молодость на 90-е пришлась.
Я как бы знаю, что предать - могут только свои. Чужие и враги - не могут этого сделать по определению.
Отодвинуть тогда ещё ББЖ из своих в чужие - первый этап санчаса, и к тому моменту как я зарегился на форуме - эта задача уже была решена.
К тому моменту я уже месяц как жил один, не виделся с тогда ещё ББЖ и ребёнком, уже состоялось предварительное заседание по разводу в середине сентября, основное заседание в конце сентября, на котором стало понятно, ещё через месяц нас просто формально разведут, уже был подан иск об определении отцовства.

так что проблема автора имхо в общем отношении к миру и людям.

Проблема не в зависимости, не бегал я за "роднулькой" с криками "вернись, я всё прощу", потому что не алень,
а в СОзависимости, потому что жил я фактически с наркоманкой, с человеком, который в какой-то момент сел на дофаминовую иглу и не захотел слезать. Отговорить словами - не получилось, как и у подавляющего большинства. БЖ до сих пор не хочет. Жить мне с ней уже слава богу не надо, но контактировать приходится. А значит мне приходится и вырабатывать линию поведения.

Вот, почитай про созависимость, найдёшь там и про "треугольник Карпмана":
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Созависимость

ответственный взгляд на мир

Есть такое. Когда у Контролёра что-то выходит из под контроля - ему дискомфортно. Вытравливаю.
Философа выращиваю. Не можешь изменить что-то - измени отношение к этому что-то.

из за этого в голове не укладывается как это можно испортить что-то святое

Прекрасно укладывается: крыса украла и убежала - потому что она крыса.
Сложнее другое - разобраться почему она ей стала.
Но и это - не самое главное было на санчасе.

Беспокоило в первую очередь не расследование "что да почему да как она могла", а сама практика остановки ВД.
Переместить тогда ещё ББЖ - из врагов в чужие. Чтобы убрать ненависть.
Кортизол, панические атаки это ведь что - страхи сбиваются все в кучу.
Их надо было научиться раскладывать на составляющие и прорабатывать.
Ну например, у меня не было страхов "как я буду жить в быту совсем один" и "на что теперь жить материально",
зато были страхи "чокнуться от качелей" и "угробить тогда ещё ББЖ".

Остановка патефона и решает задачи "не чокнуться" и "не угробить". Ракета ненависти сбивается на взлёте.
Супер-эго даёт эго совсем немножко времени, а потом обрывает ВД очередью из матюков в адрес бывшей.
Не давая жевать обиды, расти гневу, желанию отомстить и люто ненавидеть.
Постепенно эго привыкает к тому, что попытки бесплодны и потихоньку их прекращает.
Время лечит - только если правильно провести ампутацию.