Прошу помощи

[Водоплавающий]

Приветствую. Давно читаю АБФ. Решил зарегистрироваться и накатать свою простыню. Прошу помощи как новорег.
Познакомился с девушкой. Начали общаться.  Были встречи, прогулки, всё как у всех. Она живёт с родителями, полная семья.   Она люблю не могу, бабочки в животе, Я позволяю себя любить. Полгода так встречались. Периодически ночевала у меня. Начали жить вместе. Жили, всё как у всех. И ссоры и примирения, бытовуха. С близостью проблем никогда не было.
Периодически после ссоры уезжала к родителям. Через 2-3 дня возвращалась со слезами, простилюблюнемогу. В марте этого года всё и закончилось. Переехала к родителям, вещи забрала, везде в чс. Один раз приезжал к родителям она не вышла. Написала мне длинное сообщение, что между нами всё. Пожелала мне всего хорошего. После этого перестал появляться в её жизни.
Заметил что она убрала меня везде из ЧС.
Периодически мониторил её в СС и мессенджерах. Только хуже себе делал.
Недавно узнал, что она с кем-то встречается. От этого мне только хуже. Пытаюсь отвлечься, работа, спорт, книги. Как-то слабо помогает. Пару раз бухал. Понял, что это не выход. И всё равно продолжаю мониторить СС, как зомбированный. Прекрасно понимаю, что если не перестану мониторить, то будет только хуже. В лучшем случае инсульт бахнет.
Пытался перейти на санчас пару дней и срываюсь. Сна нет, аппетит через раз. Сдохнуть уж очень не хочется из-за пЕсты.
При общении с другими бабами будто стопор какой-то. Уже не хочу её вернуть, хочется наоборот забыть её.
Знаю, ситуация лайтовая, только не могу вылезти из этого состояния. Хочется верить, что тут найду выход.

[докторгде]

Понял, что это не выход. И всё равно продолжаю мониторить СС

ну сам же понял уже

[Gidraer]

только не могу вылезти из этого состояния. Хочется верить, что тут найду выход.

Если не можешь санчаситься, писдуй в отпуск на юга, заблочив фемину везде

[Мейсон]

Периодически мониторил её в СС и мессенджерах. Только хуже себе делал.
Недавно узнал, что она с кем-то встречается. От этого мне только хуже.

Автор, у вас просто закончились отношения. Так бывает. И Вам нужно идти дальше.

Что, как и почему это произошло сейчас не важно. Возможно Вам сейчас кажется, что таких отношений уже не будет, возможно Вы все время прокручиваете прошлое, пытаясь понять почему это все случилось, возможно вспоминаете хорошие моменты, ругаете себя. Это все пустая трата сил. Вы только этим себя расстраиваете.

И еще Вы ревнуете. Ну этого уж совсем не стоит делать. Ведь никто никому ничего не обещал, правда? Просто девушка была с Вами, а теперь нет. И Вы злитесь на нее, и вроде бы одновременно любите ее, Вам больно и Вы чувствуете беспомощность и безнадегу. Все это нормально и объяснимо.

А вот почему Вы не можете отказаться от поиска информации о ней? Почему ищете ее в СС? Почему срываетесь?

Что Вас заставляет делать это? Почему не получается выполнять правила санчаса?

С ув. и пр.

[Вася Рогов]

Давно читаю АБФ.

зачем?

[Пшёлты]

Недавно узнал, что она с кем-то встречается

Ясен куй. Мало того, ее еще и епуть.
Ситуация, как ты и пишешь- лайт.
Забыть макаку нах. Всего делов.

[dima79]

девушкой

лет 28 как обычно, да? ё6ана до тебя-то?

[Водоплавающий]

Если не можешь санчаситься, писдуй в отпуск на юга, заблочив фемину везде

А смысл её блочить

Отправлено спустя 45 секунд:

лет 28 как обычно, да? ё6ана до тебя-то?

Самому смешно, но ей 34

[Gidraer]

А смысл её блочить

Удали везде. Чтобы ты не мог ее видеть, слышать и дрочить на фото.

Отправлено спустя 58 секунд:

Всего делов.

Та вот куй там. Если б это было просто, АБФ не нужен был бы

[Водоплавающий]

Автор, у вас просто закончились отношения. Так бывает. И Вам нужно идти дальше.

А вот почему Вы не можете отказаться от поиска информации о ней? Почему ищете ее в СС? Почему срываетесь?

Что Вас заставляет делать это? Почему не получается выполнять правила санчаса?

С ув. и пр.

Отношения с ней закончились и сразу друзья куда-то пропали, на работе работа идёт вкривь вкось. Получается что один на один остался с этой ситуацией.
Сам не понимаю зачем мониторю СС.

[Мейсон]

Отношения с ней закончились и сразу друзья куда-то пропали, на работе работа идёт вкривь вкось.

Вы думаете, что эти события как-то связаны? А что если это на Вас так влияет Ваше плохое настроение? А что если копанием в СС Вы это плохое настроение только увеличиваете?

Вообще, потеря отношений, как и любая потеря, воспринимается нами как что-то плохое. Но вместе с потерей мы многое приобретаем. Например свободу, выбор, собственны решения.

Попробуйте взглянуть на это с другой стороны: Вы сейчас думаете о том, что потеряли. А Вы попробуйте перечислить что Вы в результате этого расставания приобрели. Сядьте и напишите такой список:

1. Что плохого добавилось в моей жизни в результате этого расставания?
2. Что хорошего я приобрел?

Вот и посмотрим, так ли все у Вас плохо.

А СС лучше не смотреть. Это дурацкая привычка - бередить свое больное. Вы этим самым расковыриваете ранку. Делаете себе больно и упиваетесь своей болью. Вы что, мазохист? Вам это приятно?

С ув. и пр.

[Паладин]

Заметил что она убрала меня везде из ЧС.

Баб больше нет, да? Этот пельмешек особенно сладкий? Ничего что в твой сад, уже другой садовник пропалывает? Не стремно?

[Лео]

Пытаюсь отвлечься

Защемление яйца = защемление ЧСВ = понижение значимости.
Значимость выичисляется моцком исходя из суммы ресурсов/доминации/сексвостребованности.

Когда баба покинула тебя, то она "забрала" с собой твою сексвостребованность, возможно ресурсы и доминацию.
Большим вопросом идет потеря доминации по ребенку. Т.е. контроль за ребенком. Также потеря доминации по бабе. Ты контролировал бабу - теперь нет.

Все это в сумме дает колоссальный удар по значимости. Из-за этого тебе в кровь херачит кортизол. И ты себя хреново чувствуешь. Понимай-не понимай, механизму значимости до барабана что человек "думает". У него есть свои строгие генетически детерминированные механизмы.

Твой мозг устал от кортизола и постоянно ставит задачу - избавься от причины кортизола. Поэтому ты и вспоминаешь бабень. После чего происходит реконсолидация нейроцепей, что хранят образ бабы. Т.е. цепи перезакрепляются самим процессом "вспоминания".

Поднимешь себе чсв (значимость) любым способом - тебя тут же отпустит. Мгновенно. Минуты за три. В ЧСВ входит бабло(увеличивай доход и реальные активы)/доминация (я круче вас, я тут главный)/сексвостребованность(трахаемся не за бабло с молодыми красотками).
Как только ЧСВ достигнет привычной отметки - тебя отпустит за пару минут.
Имей ввиду, что мозг способен страдать по утраченной значимости десятилетиями. :D

(с) из глубин форума.
Читай доктор рад

[Пшёлты]

но ей 34

А тебе то скока? Младше ее?

[Водоплавающий]

Вообще, потеря отношений, как и любая потеря, воспринимается нами как что-то плохое. Но вместе с потерей мы многое приобретаем.

С ув. и пр.

Если можно отнести к приобретению то что чуть больше месяца живу с другой девушкой. Только удовольствия никакого. Зачем живу сам не знаю. Разве, что всегда прибрано и чисто и есть кому готовить. Да и какой никакой секс.
Пока ту бабу из головы не уберу так и будет со всеми остальными без удовольствия. Сам это понимаю.

Отправлено спустя 6 минут 42 секунды:

А тебе то скока? Младше ее?

Пля, 37

[Пшёлты]

с другой девушкой

и тоже 34? Девушка, пля
Ты бы автор, попробовал без манды годик пожить

[Мейсон]

Если можно отнести к приобретению то что чуть больше месяца живу с другой девушкой. Только удовольствия никакого.

Так уйдите от нее, если удовольствия никакого. Вы, похоже, попытались заменить одну девушку на другую. Только эта девушка не та. Не мучайтесь. Освободитесь. Или некому будет суп варить и носки стирать?

И что, на этом приобретения заканчиваются?

С ув. и пр.

[Водоплавающий]

и тоже 34? Девушка, пля
Ты бы автор, попробовал без манды годик пожить

Не. Той с которой сейчас живу ей 32.
Может стоило воспользоваться Т10Д, как тут пишут, а не искать новую пилотку

Отправлено спустя 5 минут 36 секунд:

Так уйдите от нее, если удовольствия никакого. Вы, похоже, попытались заменить одну девушку на другую. Только эта девушка не та.

И что, на этом приобретения заканчиваются?

С ув. и пр.

Так и есть пытался заменить одну на другую. Конечно нет мыслей быть всю оставшуюся жизнь с этой бабой, так только прибраться, приготовить

[Мейсон]

Конечно нет мыслей быть всю оставшуюся жизнь с этой бабой, так только прибраться, приготовить

Похоже, пришла пора ее менять.

С ув. и пр.

[dima79]

чуть больше месяца живу с другой девушкой

нахера вы их к себе тащите?

ей 34

бездетная?

ей 32.

и эта тоже?

всегда прибрано и чисто и есть кому готовить

инфантил что ли?
живу один. всё это делаю сам на изичах.

[Водоплавающий]

Похоже, пришла пора ее менять.

С ув. и пр.

Помнится в более молодом возрасте бабы не задерживались больше чем на пару месяцев. Непонравилось что-то - всего доброго. Так и говорил им в лицо. В ответ слышал, что вернётся бумерангом. Никогда не верил в такие сказки. А тут призадумался

Отправлено спустя 5 минут 45 секунд:

бездетная?
инфантил что ли?
живу один. всё это делаю сам на изичах.

Самостоятельно прибраться и приготовить никогда с этим проблем не было.
И та и другая обе без детей

[dima79]

И та и другая обе без детей

в загс ещё своди

[Pacan4ik]

И всё равно продолжаю мониторить СС, как зомбированный

Чтобы что ?
Не надо ничего мониторить .
Занимайся своей жизнью и улучшай ее.
Хорошо отвлекают работа и спорт .

[dima79]

37

сам-то был уже там?

[Водоплавающий]

в загс ещё своди

В загс больше ни ногой