Бросаю курить.

[Одинокий Волк]

Одинокий Волк в космос собирается точно

К тау-китянкам

[Доброжелатель]

Ага, вот если бы только вреда от пассивного курения было меньше...
А то, полёт может и отложиться!

[Весёлый Роджер]

30 суток без сигарет! Полет нормальный! Самочувствие отличное
Оказывается, в мире столько вкусных запахов. Особенно весной!
Присоединяйтесь

[Байкер]

Молодец!!! Я бы тоже присоединился... Но не курю. А чтобы стать заядлым курильщиком - не выйдет. :D

[Одинокий Волк]

15 суток

[Байкер]

Молодцы! Главное не свернуть с выбраного пути!!!

[Brat Zinura]

Здравствуйте всем.
2Одинокий Волк
Присоединяюсь, сегодня первый день.

[Доброжелатель]

30 суток без сигарет! Полет нормальный! Самочувствие отличное
Оказывается, в мире столько вкусных запахов. Особенно весной!
Присоединяйтесь

Молодца!
Есть советы для бросающих?

[Весёлый Роджер]

78 суток без табака Ай- да Роджер. Ай, молодца :D

2Димон:

Есть советы для бросающих?

Помогла известная всем книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить".
Купил давно, в прошлом году. Где-то полгода просто пылилась на полке. Потом случайно наткнулся на неё. Перенёс на прикроватную тумбочку. Читал примерно 3 месяца.(начал после Нового Года) по 10-15 минут перед сном. Бросилось как-то САМО. Просто перестал и всё. Расхотелось.
28 марта был первый день свободы.

Немножко набрал вес. Скажем так: добрал до нормы Ну и ещё плюс немерянное количество всяких бонусов.

[Капелька]

А я эту книгу в аудиоформате записала мужу на плейер, так он даже слушать не хочет о том, чтобы послушать! Хотя что может быть проще - едешь себе и слушай...

[Freemonk]

Така херня этот ваш Аллен Кар.
Ниче, мальчики, я посмотрю на вас месяца через три-четыре, когда сигареты снится будут. Поможет ли вам ваш Карр *злобно усмехается*

[скорпи]

Не курю уже 4 года и 25 дней!

[Байкер]

Не курю 34 года. Кто больше?

[Весёлый Роджер]

Така херня этот ваш Аллен Кар.
Ниче, мальчики, я посмотрю на вас месяца через три-четыре, когда сигареты снится будут. Поможет ли вам ваш Карр *злобно усмехается*

Да смотри. :D Сигареты не снятся :D Четыре месяца без табака

ЗЫ: Чего такая злая ? Сама куришь? 8)

[Разведчик]

последний раз около года не курила - расхотелось, когда дочь носила-кормила. Помню как бесил запах сигарет пока не курила, как воняло в магазах куревом...
Закурила снова из интереса "А что будет?" и с мыслью что "Всегда брошу если захочу".
Как бросить так, что бы с гарантией что больше никогда не захочется проверить "А что будет если..."?

[Тайка]

Кстати, не курила пару дней, и , о , ужас... таки по другому себя почувствовала. Даже в зеркале.
Но... курю опять... эх....

[Freemonk]

Роджер, я бросила года полтора-два назад. Бросание было мучительным. Может быть у мужчин как-то не так все проходит, но я через три-четыре месяца буквально во сне видела, как я закуриваю и сама же себя потом ругаю и в страшных муках проходили ночи мои
А потом уже родила, теперь и не помышляю о сигаретах, но как вспомню - так вздрону, какая ж это напасть и гадость.

[Freemonk]

Кстати, кто сказал, что я - злая? То, что *усмехаюсь злобно*, так это оборот речи такой.

[Тайка]

Почему-то думают, что это так просто. Когда я отказываюсь от сигарет, я начинаю поправляться, - только лишь начинаю курить- как шарик, "сдуваюсь"...и в форму прихожу.
Поэтому и не буду бросать - формы Монро меня не привлекают.

[Freemonk]

Тайка, вы немного не правы. На самом деле вы не до конца прошли процедуру очищения организма от сигарет и табачных шлаков (или как это правильно назвать). Сначала организм немного поправляется, я тоже заметила, так как была нормально так худая. Но потом как раз именно в эти переломные месяцы все становится на свои места. Вы снова худеете и приходите в форму.
Постепенно физическая привычка бежать курить отпадает, остается только что-то в голове от желания, но это у меня выливалось в кошмарные сны, когда я курю и курю много, жадно, истово.
Потом и это прошло. И слава Аллаху.

[Тайка]

Не знаю уж Freemonk...
Когда не курила, было состояние чистоты , да и люди так вокруг воспринимались, даже запахи вокруг чувствовала, как кошка (пардон)..
Не в тему, но видела больных раком в нашем онкодиспансере....
Елки-палки....

ЛЮДИ, БРОСАЙТЕ КУРИТь..

[Разведчик]

Тайка, попровляются тока от жрачки, курить для похудания глупо. :D
ЗЫ. ну и чо, а я занимаюсь спортом, ем лимоны для укрепления стенок сосудов. И вообще не болею чиво-та.... даж пожаловацца не на что... Но я обязательно брошу, обещаю, ближе к 70... :D Брошу курить и не останецца у меня недостатков, впишут мне в зачётку "отлично" и заберут на тот свет. А пока я ещё побуду здесяяя... :D

[Kiwi]

Помогла известная всем книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить".
Купил давно, в прошлом году. Где-то полгода просто пылилась на полке. Потом случайно наткнулся на неё. Перенёс на прикроватную тумбочку. Читал примерно 3 месяца.(начал после Нового Года) по 10-15 минут перед сном. Бросилось как-то САМО. Просто перестал и всё. Расхотелось.

а что за волшебная книжка? она в сети есть?

[Разведчик]

Киви, http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... sit_kurit/
Люди, бросайте курить и живите долго здоровыми!!!!! :D

[Freemonk]

Книга гавно, имхо. Цитаты повторяются как мантры, как будто я три раза сказав халва курить брошу. Пока свою волю в кулак не соберешь, самостоятельно (!) ни одно пендосское гавно не поможет.